ABC veľkého života: j je pre veselosť
Smiech, humor, veselý pocit - to všetko sú dôležitou súčasťou i-vyvážené raňajky, er, život. Bez humoru nie je nádeje. Bez smiechu, žiadna láska. A s ťažkým srdcom, žijeme len život smútku a zúfalstva. Naša schopnosť smiať našim slabostiam a smiať sa s našimi priateľmi, je kľúčovým ukazovateľom pre odhad, ako rýchlo budeme odraziť sa od problémov a ako dobre si to vyřídím curveballs, že život hádže naša cesta, a letmým úsmevom je vždy najlepšie obranou v situácii, ktorá ich zasiahla zle. Okrem toho, lekárske štúdie ukázali, že skutočne, smiech je najlepší liek. Nielenže povodňovej to náš mozog "dobrého pocitu" hormóny a výkon nášho tela hlavný kmeň svaly a hlboké spontánne kontrakcie, ale výrazne a účinne náš imunitný systém, zvyšuje obranyschopnosť spôsoby, ktoré sú až teraz plne využité - účinok, ktorý trvá podstatne dlhšie, ako smiech, ktorý ju vyvolal. Laughing znižuje krvný tlak a cvičenie srdca. Zbavuje stresu a pomáha vytvárať celkovú stabilitu i-bytia. Ľudia sa hlavne veselý pozície sú považované za priateľskejší a lepšie prispôsobené, a ľudia sú zostavené na ne ako muchy na med. Socializácie sa svojimi rovesníkmi sa stáva hladšia a viac príjemné, a ľudia nemôžu dočkať, až sa vrátiť a znova sa zoznámil s týmito s dobrým zmyslom pre humor. Samozrejme, to nezahŕňa "humor", ktoré bolí - kousavým sarkazmom, "vtipné" putdowns, vtipy sa na úkor ostatných, výsmechu a iné takéto podvodníci. Je pochybné, že niektorý z týchto znova rovnaké účinky ako skutočný humor a bezstarostnosť, a ja viem, že dokážu prilákať oveľa menej priateľov. Dělej, smiech! Je to dobré pre teba. Naučte sa priniesť smiech a veselosť do vášho života a každý krok, ako bude naplnená teplej objatí dobré časy strávené s dobrými priateľmi v dobrom zdravotnom stave. Salut! (C) Soni PittsABOUT AUTHORSoni Pitts je šéf Visionary Butt-Kicker v SoniPitts.Com. Ona sa špecializuje na pomoc inej kultivovať "majetkovom duša" vo svojom živote, a začať žije život svojmu Stvoriteľovi vždy určené pre them.She je autorom zadarmo e-knihy "50 spôsobov, ako ciele Oslovte svoje" a cez 100 Self-help a inšpiratívne články, rovnako ako ďalšie produkty a prostriedky určené na uľahčenie tohto procesu
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
