De essentiële olie thuis geneeskunde borst? Deel I: de olie
Etherische oliën zorgen voor een prachtige natuurlijke geneeskunde alternatief voor gemeenschappelijke kwalen zien we thuis. Hun acties zijn breed en divers, variërend van topische antiseptica en anti-inflammatoire middelen om pijnstillers, spijsvertering systeem tonics, en anti-depressiva. Hoewel etherische oliën niet moet worden als vervanging voor professionele medische zorg, kunnen ze met succes worden ingezet voor vele kleine klachten, en als aanvullingen op andere therapieën.
Hier zullen we een korte blik op tien essentiële oliën door sommigen gezien omvat de 'basic home care kit'. Hoewel niet volledig, zal een lange weg in deze lijst naar een doeltreffende (en vaak aangenaam!) behandelingen voor u en uw familie voor zaken als snij-en schaafwonden, zonnebrand, spijsvertering problemen, stress gerelateerde omstandigheden en meer. In het tweede artikel, zullen we voor specifieke toepassingen en gebruik van elke olie.
Oil # 1: Lavender
Lavender vaak is genoemd het 'medicijn borst in een fles' voor haar brede waaier van toepassingen. Elk huis zou houden Lavendel bij de hand, zelfs als er geen andere olie wordt gebruikt, als het zo is zeer effectief op brandwonden. Het anti-inflammatoire actie is verantwoordelijk voor het begin van de moderne aromatherapie, Dr Jean Valnet genezende eigenschappen van Lavendel ontdekt na brand in een laboratorium ongeval. Lavendel wordt beschouwd als de snelheid wondgenezing en vermindering van littekens. De olie is ook aangenaam kalmerend, en kan gebruikt worden om stress te verminderen in een verscheidenheid van situaties? een veel gebruikte techniek van toepassing is Lavendelolie 'netjes' (onverdund) aan de zolen van de voeten van de patiënten die herstellen van bijna elke kwaal.
Oil # 2: Tea Tree
Wanneer eerst voor onderzoek het is antiseptische eigenschappen, Tea Tree etherische olie bleek te zijn 100 keer krachtiger dan carbol? de medische norm in de tijd. Tea tree heeft een zeer breed scala van antibiotica, antivirale en schimmeldodende eigenschappen die zijn bevestigd door modern wetenschappelijk onderzoek. Vaak lokaal gebruikt op kleine wondjes, Tea Tree wordt ook vaak gevonden in mondhygiëne preparaten, en kan ook daadwerkelijk worden ingezet voor Candida, zwemmerseczeem en acne, onder andere dingen.
Oil # 3: Peppermint
Een uitstekende digestieve tonic, kan Pepermunt etherische olie verzacht veel maag klachten. Voor de reiziger is het effect op het kalmeren van reisziekte kan van groot nut zijn. Bovendien hebben ten minste acht gecontroleerde studies Pepermunt olie effectief gebleken bij het verminderen van symptomen van prikkelbare darm syndroom, een pijnlijke conditie van de darmen. Naast het ondersteunen van de spijsverteringsstelsel, is Peppermint heerlijk stimulerend om de geest, en helder verscherping mentale focus. Tenslotte Pepermunt wordt door sommigen gezien als een meer doeltreffende muggenspray dan citronella bij gebruik op het lichaam (eerder dan in de omringende lucht).
Oil # 4: Kamille
Ah, de grote spanning reliever, Kamille olie. Dit uiterst zachte essentiële olie is nuttig voor een breed scala van zenuwstelsel voorwaarden, en wordt vaak aangegeven voor gevallen van stress bij kinderen (met inbegrip van kinderziektes en de algemene 'crankiness'). Wrijven in de solar plexus is een veel gebruikte toepassing als dat is waar een neiging tot 'houden spanning. Kamille essentiële olie is verkrijgbaar in de variëteiten, Duitse of blauwe kamille en Roomse kamille. De Romeinse ras wordt meestal gebruikt voor stress, terwijl de Duitse ras is de extra bonus van is een zeer effectieve anti-inflammatoir.
Oil # 5: Eucalyptus
Een andere essentiële olie met een breed scala van eigenschappen, Eucalyptus wordt meestal gebruikt voor de luchtwegen voorwaarden, die nuttig clearing congestie met hoest en verkoudheid. Is echter de gevolgen zijn zeker niet beperkt tot de luchtwegen? omwille van het brede scala van effecten, het is wel de ontwerper aromatherapeuten 'olie'. Eucalyptusolie kan het lichaam koel in de zomer (of als gevolg van koorts? gebruiken in een kompres), en ondersteuning van het immuunsysteem in de winter. Verspreiden Eucalyptus olie kan doden de meeste bacteriën Staphylococcus, opnieuw worden voorstander van bronchiale infecties. Het wordt beschouwd als even effectief in gevallen van blaasontsteking, candida, en zonnebrand, om enkelen te noemen, maar ook als een insectenwerend middel.
Oil # 6: Geranium
Geranium ( soms bekend 'Geranium Rose') werkt heerlijk op zowel fysiologisch en psychologisch niveau. Het is bloemig aroma is helder en verheffend, terwijl ook werken als een kalmerend middel. Malte Hozzel heeft deze verklaring met betrekking tot deze olie: "Geranium's van vitaal belang is sensueel aanwezigheid niet subtiel, maar rechtstreeks en onvermijdelijk is, waardoor het een van de oliën van de keuze voor afrodisiacum kwaliteiten. (Geranium etherische olie) inspireert natuurlijke schoonheid en genot, uplifts direct & "huid tonificeert" de geest en verstand in een krachtige, bijna veeleisende houding. Mobiliseren verborgen creatieve en emotionele reserves, helpt ons aanleiding om onze eigen aardse en spirituele identificeren. Een vurige schoonheid voor de spreuken van alle werelden. "Vooral bekend om het effect op de vrouwelijke fysiologische omstandigheden kan Geranium olie niet effectief zijn voor de menopauze problemen, baarmoeder en borst klachten.
Oil # 7: Rosemary
Rozemarijn essentiële olie is een effectieve lichamelijke en geestelijke stimulans, of gebruikt in een diffusor of in een ochtend bad. Het is licht kruidig, in plaats van bloemig aroma, heeft een opwarming van de aarde vooral nuttig voor artritis gewrichten en andere gespierd klachten. Het heeft ook een lange geschiedenis van de behandeling voor verkoudheid en griep? Rozemarijn is een onderdeel van 'Four Thieves Vinegar', die rovers wreef op hun organen infectie voorkomen wanneer tot geen goed tijdens de pest jaren van de middeleeuwen. Ook Rozemarijn is de essentiële olie meestal geassocieerd met de verbetering van de haargroei in geval van Alopecia.
Oil # 8: Tijm
Tijm olie is een krachtige antivirale middelen, antibiotica, antiseptische en diureticum, al zou het worden gebruikt met grote zorg. Er zijn vele soorten van Tijm olie beschikbaar, maar chemotype alleen de 'linalol' is geschikt voor gebruik met kinderen; alle rassen dient voorafgaand aan lokale toediening worden verdund. Gezien de voorzorgsmaatregelen kan, Tijm een eerste lijn van verdediging in geval van griep, wordt gebruikt in een kamer diffuser. Ook ondersteunt eliminatie van giftige afvalstoffen uit het lichaam (met name bekend om excessieve urinezuur), en het is opwarming kwaliteit kan elimineren slijm en slijm. Het verzoek om het spijsverteringsstelsel is dat van een krachtige anti-parasitaire, en voor het spierstelsel, kan het nuttig zijn voor reumatische pijnen. Tijm olie kan ook ondersteunend zijn in gevallen van haaruitval.
Oil # 9: Lemon
Een recente studie over test-rekening studenten bleek de verspreiding van Lemon olie in een kamer betere cijfers meer dan welke andere olie. In aanvulling op het mind-heldermakende kwaliteiten, kan het ook desinfecteren kamerlucht en fungeren als een natuurlijke deodorant. Lemon is opgemerkt ter ondersteuning van de leverfunctie, en wordt ook vaak gebruikt om te helpen bij gewichtsverlies en cellulitis te verminderen. In mengsels, citroen voegt een aangename hoogste noot, en kan een synergetisch effect met andere oliën. Ten slotte is Lemon olie vaak gebruikt als zowel een geur-en smaakstoffen agent.
Oil # 10: Kruidnagel
De kracht van Kruidnagel etherische olie wordt gewezen op de eerste sensing van het aroma ? het is heel sterk, scherp en aards. Kruidnagel olie is gevonden om de sterkste anti-oxidant van een essentiële olie, en is een onderdeel van 'formules levensduur'. Het is ook een uiterst krachtige antibacteriële, effectief tegen een breder scala van microben dan alle andere olie behalve misschien Oregano? Kruidnagel olie is zelfs gebruikt voor het steriliseren van chirurgische instrumenten. Kruidnagel is ook pijnstillende eigenschappen, en kan gebruikt worden om tijdelijk te verlagen pijn van kiespijn. Kruidnagel olie (of gemalen kruidnagel) is ook een onderdeel van de anti dr. Huda Clark-parasiet protocol, waardoor parasieten te elimineren van je spijsvertering. Dit is een zeer krachtige olie die moet worden verdund tot 1% of minder voor lokale toediening.
Zo, daar hebben we een mogelijke 'top tien' essentiële oliën voor het huis geneeskunde borst, een selectie met een zeer brede waaier van toepassingen voor gemeenschappelijke aandoeningen gezien in een familiale omgeving. Het is belangrijk op te merken dat alle essentiële oliën zijn krachtig, en ze moeten met voorzichtigheid worden behandeld en respect. Altijd verwijzen naar een betrouwbare bron voor het maken van specifieke toepassingen van een olie, zoals velen kan irriterend zijn of mogelijk giftig of verkeerd worden gebruikt.
Om te helpen in dienst van deze olie in uw huis, echter, zullen wij naar meer specifieke toepassingen van elke essentiële olie in deel II van dit artikel. Dit zal u helpen bij het gebruik van de geneesmiddelen van deze prachtige natuur in je dagelijkse routine.
Over de auteur:
Misty Rae Cech is een Naturopath en Yoga leraar in Boulder, Colorado. Ze is de eigenaar van Ananda Apothecary, een online dispensery van pure organische etherische oliën en essences bloem. Misty werken essentiële oliën en essences van bloemen in haar praktijk, het vinden van hen een prachtige natuurlijke manier ter ondersteuning van haar
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
