Mid-life crisis: meer zijn niet alleen voor mannen!
Een recent verhaal in Career Journal begint: "De" midlife crisis "is lange tijd gezien als iets dat mannen treft en vaak gaat om dure speelgoed en tweede vrouw. Maar de Wall Street Journal Work & Family columnist, Sue Shellenbarger, zegt dat de rollenpatronen veranderen, worden vrouwen steeds meer ervaren hun eigen versie van deze omwentelingen. "Ik heb zeker gezien het bewijs van deze in mijn eigen werk als een persoonlijk ontwikkelingsplan en business coach. Mijn praktijk bestaat voornamelijk uit vrouwen en hoewel het de neiging om mijn mannelijke cliënten die vrijwillig de term "mid-life crisis". Bij de beschrijving van hun huidige toestand, maar de vrouwen zijn zeker het runnen van een parallelle course.What vormt een crisis? Voor velen lijkt het een besef dat het leven eindig is. Hoe ouder we worden, hoe meer we geneigd zijn te zeggen: "Wow, deze zomer vloog voorbij!" "Waar is de maand gaan?! "En dan vrienden beginnen aan de ouders te verliezen. Persoonlijk ken ik van 35 doden dit jaar! Twee van mijn klanten verloren hebben ouders alleen deze week. Op een gegeven moment het bewustzijn daagt op je. Het is niet de maand of het seizoen dat vliegen. It's your LIFE! Wat doe je met dat besef? Het Chinese symbool voor "crisis" combineren "gevaar" en "kans" kan niet meer geschikt. Het feit dat veel mensen halverwege leven opgebouwde vaardigheden, financiële buffer en het talent om echte aandacht van de loopbaan en life style veranderingen mogelijk te maken is opwindend en angstaanjagend tegelijk. Het lastigste gedeelte is voor zowel de mannen en de vrouwen die ik heb met gesproken lijkt te zijn in het maken van het onderscheid tussen een "risico" en een "gok". Hoe kan u het verschil? Eenvoudig gezegd, een risico wordt berekend. Je weet dat je zou kunnen verliezen, maar je bent in staat om Neem een educated guess wat op het spel staat en hoe het verlies van invloed kunnen zijn je. Het hebben van een "worst case scenario" in gedachten helpt u om wat voor soort vangnet kennen moet worden in plaats om een mid-leven te maken overgang mogelijk te maken. Analyse van de situatie met een vertrouwelinge of coach helpt ook een onderscheid maken tussen individuele psychologische "Heebie Jeebies" en rationele angsten die moeten worden genomen. Zeer moeilijke vragen worden direct geconfronteerd en er geen maatregelen worden genomen tot een zorgvuldige afweging van de answers.What als ik mijn baan kwijtraken? Kunnen we nog overleven? Wat als mijn nieuwe bedrijf niet? Hoe erg zou het zijn als we deden moeten ons huis verkopen? Zal mijn familie zorgen voor een verandering van levensstijl, om voor mij te proberen om mijn droom waar? Een gok, aan de andere kant is impulsief en vaak gebaseerd op emotionele behoeften dan logisch analyse van een situatie waarbij een kwetsbaar voor verlies van meer dan een kunnen veroorloven. Helaas hebben we sommige culturele overtuigingen die mensen kunnen verleiden tot het nemen van sprongen dat ze ziek kunnen veroorloven. "Bouw het en zullen ze komen "is een veel voorkomende mantra in deze set.Can weet u altijd wat is een gok en wat is een risico? Dit is een moeilijke voor mensen die worden geconfronteerd met aanzienlijke burn out en die zijn begonnen wanhopig voelen in hun omstandigheden. Vele malen heb ik geluisterd naar de mensen fantaseren over de keuze van woorden die ze zullen gebruiken wanneer ze stoppen met hun baan. (Ik was een, mezelf!). Sommige mensen zijn zo bang dat zij geen steun van familie krijgen een maken grote verandering dat ze proberen om het te doen met niemand merken. Daardoor vermijden ze moeilijke gesprekken over de benodigde veranderingen in de gewoonten familie uitgaven tot een kussen of te verwachten veranderingen in de rollen te bouwen om tot een terug naar de school.The sleutel is te herkennen burn out en wanhoop voordat het wordt ondraaglijk en aandacht te besteden aan die kleine stem die blijft in je oor fluisteren dat misschien is er een andere weg die u worden ingeschakeld. Als het te laat is, en je niet het gevoel dat je kunt staan uw situatie nog langer, het van kritisch belang aan je zelf zorg serieus te nemen en enkele stress management strategieën om u te helpen uw focus te voeren terug, zodat u een stevige basis gelegd voor wat zou een van de meest interessante en spannende hoofdstukken van uw life.Laura Young is een persoonlijke ontwikkeling en business coach. Ze is een bijdragende auteur A Guide Dit om aan de slag: Doel en Passion and Become Your Own Groot en Krachtig: A Woman's Guide to Leading een Real, Big Life. Ze is onlangs gekenmerkt op door, voor en over vrouwen en Artiesten Eerste Radio. Voor meer over haar, blog bezoeken http://www.wellspringcoaching.comTo bezoek van Laura, een bezoek http://antwatching.blogspot.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
