Spirituele praktijken zorgen voor rust en aanvaarding
Facing carrière overgangen en het dagelijks leven uitdagingen kunnen laten ons eenzaam voelen, gestrest en angstig. Hoe gaan we beheren om te gaan met de financiële en emotionele stress van het hebben van een huis, een auto, werk (of geen werk), kids en een echtgenoot in deze al te drukke wereld? spirituele praktijken kan ons helpen navigeren door de beroering van het werk en leven overgangen met meer acceptatie en peace.Below, ik zal introduceren drie eenvoudige spirituele praktijken die ons kunnen helpen het leven leven vanuit een meer ondersteunende, kan troost perspective.These praktijken ons helpen verschuiving van gewone reageren op problemen van het leven, om te lopen een pad van meer rust en acceptatie. Maar voordat invoering van deze spirituele praktijken, moeten we beseffen dat dit gaat niet over de vaststelling van onszelf! We Don't Need FixingSelf-verbetering en veel van de netwerk marketing industrie bestookt ons met het idee dat als we vaststellen of veranderen onze overtuigingen, houdingen, oude wonden, denken, doelstellingen, financiële situatie dan zullen wij OK zijn of een success.We verder belast met schuld en schaamte voor zogenaamd hebben aangemaakt onze zogenaamde "gebrek aan of negatieve situatie "met ons denken, overtuigingen of ongeadresseerde kindertijd hurts.These egocentrische doctrines ons pijn doen. Waar is de oneindige ruimte voor Gods plan, werk van onze ziel, maar ook onze levenswerk; binnen deze smalle denken? Er is veel op het werk, tot ver buiten onze controle of onze verbeelding, het vormgeven van onze lives.At keer, zijn we maar broos stof geveegd in de winden van verandering. Tijdens deze moeilijke tijden, zoals veranderingen en carrière levenswerk uitdagingen, moeten we compassie voor onze menselijke conditie? niet zelfbeschuldigende lectures.Paradoxically, is er een element van waarheid in de school van gedachte dat onze overtuigingen, denken, attitudes en oud doet pijn kan beïnvloeden de kwaliteit van ons leven. Holding schijnbaar onverzoenlijke tegenstellingen als deze op hetzelfde moment, maakt deel uit van de reis van onze ziel. Het is duidelijk dat, hoewel, ons leven is niet een probleem vast te stellen en we zijn niet de schuld voor elk leven voorkomt. "Evenementen optreden omdat omstandigheden gunstig zijn, en je actie alleen een bijdrage aan een van de vele voorwaarden." Lieh-TzuOften ik mensen hoor klagen over hun leven, zeggen dat ze moeten worden verder vooruit in hun loopbaan, relaties, financiële situatie, en zelfs in hun eigen growth.Yet, het creëren van verandering omvat veel meer dan de besluitvorming en het stellen van doelen. We zijn het planten van de zaden die groeien onze zijn. Vaak hebben we te groeien tot het zijn dat kan de veranderingen die we willen hebben. Growing een wezen is het werk van een leven geen tien-stappen-easy-to-a-new-you.This is de reden waarom carrière te veranderen of een vorm van leven overgang kan veel langer duren dan we gepland. Hoe meer tijd besteed ik op deze planeet, hoe meer ik besef hoe weinig is echt binnen mijn controle en hoe zelden dingen uit het werk volgens mijn tijd line.More en meer, ik ben bewust van de hand van God orkestreren van het leven, met ons, maar spelers op een groot podium. Waar we nu, is precies de plaats waar we bedoeld zijn. Ja, we zijn OK recht now.This niet zeggen dat we hopeloos accepteren schadelijke of onwerkbare situaties in ons leven. Er is echter een flow en timing van alle dingen. Verachting ons leven en geloven kunnen we alleen maar blij zijn als we de grote carrière, verliest vijftien pond, vinden de juiste liefde, meer geld? niet vergemakkelijkt wijzigen of geluk. Het schept alleen maar meer onvrede. We kunnen alleen de ervaring van vrede en welzijn nu, in deze moment.Spiritual zorgen voor rust en Praktijken AcceptanceFollowing, is een korte schets van drie spirituele praktijken met behulp van de afkorting ABC, die kan bevorderen ons gevoel van welzijn en vrede - nu. Soms, acroniemen voor het leren kan lijken al te leuk en vervelend, echter, kon ik niet iets dat bleek mij in biddende meditation.The eerste training te negeren, "A = om hulp vragen," begint met een beroep op onze hogere macht voor hulp. De tweede eenvoudige praktijk, "B = Breathing Wezen," herinnert ons terug naar onze ademhaling, ons lichaam en onze God. De laatste stap in dit trio, "C = Call for Compassion," leert ons een vriendelijker, meer medelevend manier van omgaan met het leven, onszelf en others.Also, het beoefenen van deze spirituele ABC is gebleken mij de waarde van het gebruik van eenvoudige, gemakkelijk te onthouden praktijken tijdens stressvolle, boos of gefrustreerd momenten en donkere dagen. Kunnen deze spirituele leefregels toe te voegen goedheid en vrede in je leven - zoals ze moeten mine.Spiritual ABC'sA = om hulp te vragen * God om hulp te vragen: "Geef me helpen navigeren door deze. Bedankt voor uw hulp." God is altijd hier. We moeten vaak opnieuw .* Help Yourself door Leven met Dankbaarheid: Geef dank aan God voor alles en iedereen, altijd .* Reach Out aan anderen: uw isolatie Einde sluiten met anderen voor help.B = Breathing Being * inademen en uitademen tien keer: Iedereen heeft tijd voor transformatieve, .* tien adem Countdowns Be Still: "Wees stil en weet dat Ik God ben." Stilte is de deur naar God .* Being in het lichaam: door zich nog beginnen we aan de behoeften van onze lichamen 'te horen en leren zorg voor ons lichaam, now.C = Cultivate Mededogen * Bid voor Medeleven: "Alstublieft, God, help me vinden medelijden hier. Dank u voor helpt me. "* Zoekt de Big Picture: Wanneer we boos of gefrustreerd met onszelf of anderen moeten we te bereiken voor een groter perspectief. Vraag: 'Wat is echt belangrijk?" * Reframing the Story: Wij zijn voortdurend spin eenzijdige verhalen in onze geest leggen iedere situatie die vaak, heeft weinig te maken met de grotere waarheid van een situatie. Probeer de vraag: 'Hoe kan ik dit zien? "Voor een nadere uiteenzetting van de Geestelijke Bezoek ABC's Teresa op http://www.yourlifework.com/SPIRITUAL-HELP.html.Teresa Proudlove is inspirerend, ondersteunen en begeleiden van meer dan 3000 mensen op hun levenswerk pad voor meer dan veertien jaar - met compassie en hart. Bezoek Teresa op http://www.yourlifework.com; luisteren naar je innerlijke leiding en het navigeren door het leven en werken met meer acceptatie en vrede.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
