더 이상 stagefright - 재미 말하기 있으십시오!
7 그 평온을 기울이고 당신 발표의 앞에 당신을 중심에 둔다:
1. 적어도 10 분 동안 당신 발표의 앞에 호흡하고 기지개하십시오. 이것은 당신을 상쾌하게 하고, 당신의 두뇌에 흐르는 산소를 얻고 당신의 마음이 "차양 위" 감각 당신을 주는 당신 몸에 가지고 있는 파악을 풀어 놓는다.
2. 당신의 뒤가 길 느슨한과 당신의 tailbone 지면으로 날카롭다 그래야, 당신의 무릎을 경미하게 구부리고 당신의 엉덩이에 당신의 흉상을 가져오십시오. 당신의 어깨 하락을 시키십시오. 이것에 의하여 당신의 중심에 당신을 직접 맞추고 시킨다 당신이 더 강하고 그리고 더 평온하다 뒀다.
3. 느슨한 당신의 악수하십시오. 이것은 독창성과 정신 기민성으로 돕는다.
4. 당신의 오프닝 및 종결을 연습하십시오. 천천히 당신이 자부한다 그래야 당신이 말할 낱말 검토하.
5. 당신이 말하기 전에, 심호흡을 가지고 가고 연결하기 위하여 경청자에 있는 얼굴을 찾아내십시오. 미소. 그(것)들이 그(것)들로 거기 있게 기쁘다 당신을 알게 하십시오.
6. 방법 중요한 그것이 이 정보를 얻는 사람들을 위해 인 생각나게 하십시오. 이것은 당신 떨어져 책임을 지고 그들이 대략 배울 필요가 있는 주제에 둔다.
7. 연약한 윙윙거린 운동을 하십시오. 당신의 입술을 닫고 편지 "mmmmmmmm를 사용하여 연약하게 윙윙거리십시오." 이것은 당신의 공명을 데우고 이완된, 느슨한 당신의 혀 및 입술을 얻는다.
, 발표 이지 않는다 당신에 관하여 기억하십시오. 사람들은 당신이 그(것)들을 위해 가지고 있는 정보를 들을 필요가 있는 방으로 왔다. 무엇 당신이 대략 생각하기 위하여 필요로 하는 정보를 듣기 위하여 필요로 하는지 얼마를 그(것)들이고! 그것은 그(것)들을 돕고 당신 떨어져 당신의 마음을 가지고 간다!
과거 18 년간 Dianne는 Fortune 500 회사, Starbucks와 GE 같이, 그리고 정상 행정국을 지도력 & 대화술을 낙관하기 위하여 사용했다. 노병 Broadway 단계 연예인으로, Dianne는 연설을 지배하는 것이 당신의 경력을 어떻게 발사할 수 있는지 알고 있다, 재미, 당신의 제일 각자로 의미심장한 탐험이 그녀의 전문가 코치에 의하여 당신의 과정에게 한다. Dianne는 기조 연설, 그룹 작업장을 제안하고, 로스앤젤레스 지역에서 또는 전화 중 일대일 클라이언트를 본다.
정보 더를 위해 Dianne가 어떻게에 당신이 동적인 연설가가 될 것을 도울 수 있는지, 자유로운 의논을 위해 그녀에게 오늘 연락하십시오.
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