너의 일 긴장을 길들이십시요
일 긴장은 중요한 문제가 오늘 되었다. 일의 성격은 회오리바람 속도에 변화하고 있다. 지금 더 보다도 그 어느때로의 앞에, 직업 스트레스는 너의 건강에 위협을 야기한다.
미국 고용주의 견적한50%이 일 스트레스 관리와 그들의 직원을 도와도것을 있있? 각 10의 참을성이 있는 방문에서 9이 재정 일 긴장에 직접적으로 관련시키는 것을 닥터는 아직도 견적한다.
중요한가 미국 보험 회사에의한 조사? 서북 국가 생활? 저것을 보고하는:
- 미국 노동자 느낌의40%은 그들의 일 아주 또는 극단적으로 스트레스가 많다,
- 그들이 아주 이다 고26%보고는 그들의 일에 의하여 수시로 다 탄다. 충분한 일 스트레스 관리의 부족이 우리의 육체적인 질병 및 무질서의 최대량의 뿌리에 오늘 있는다 고 의학 세계는 우리들에게 -- 말하고 그리고 또한 "이른 노후화" 및 친밀 문제의 점점 흔히 있는 문제의 직접 원인 이다. 더하기... 긴장은 독창성과 최선에게 정신에게 작용하기의 알고있은 적 이다.
궁극적으로 너의 정신 건강이 궁극적으로 너의 책임 이기 때문에? 너의 일 긴장을 처리함것은 너의 어깨에 궁극적으로 떨어진다. 너의 긴장을 처리하는것은 그리고 과량 일 긴장에서 소모의 위험을 기피하기 위하여 이렇게 중요한 -- 다른 다른 명백한 이유, 및 너의 일의 잠재적인 손실 있는다.
일에 일어나고 있는 것에 궁극적으로 너의 일 긴장의 근원은 너가 반응하는 까 라고 이다. 이렇게 그것은 가장 명백한 응답이 -? 너의 두뇌 그것의 근원에 너의 긴장을 공격한것을 이다 고 이해된다.
**Brainwave훈련? 즉시 스트레스 관리 공구
현대 신경과학은 작업환경으로 아직 그들의 길을 찾지 않은 몇몇 굉장한 스트레스 관리 공구를 제공했다. 가장 강력한 공구의 한개은 br아인와v어 훈련 이다? - 너의 두뇌로 즉시 도달하고 "긴장 스위치."을 끄는 기술
가장 간단한 가능한 기간안에? - - br아인와v어 훈련은 너의 두뇌를 총계로 그들의 긴장을 처리한것을 배운 높 달성 성공적인 개인의 br아인와v엇을 흉내내는 일으키는 원인이 된다.
즉시 이득은 두통과 불면증의 즉시 긴장 감소, 증가한IQ및 정신 명확성, 더 나은 정신 초점, 및 조차 감소 포함한다.
장기 이득은 독자적으로 이 정신 상태 및 거주를 모두 창조하기 위하여 너의 두뇌가 실제적으로 훈련된다 고 이다! 너의 두뇌는 긴장의 주파수 그리고 엄격엄격 것 -- 줄이, 그것을 전부 극복하기 위하여 고른것을 배운다!
** 이 일은 안녕하세요 두뇌안에?
너의 두뇌는 전기화학 기관 이다. 신경 (뇌세포)은 자극된다 때, 작은 전기료를 풀어 놓는다. 너의 신경의 10억이 일정하게 전기로 발사하고 있기 때문에, 전기 파는 창조된다. 이 파는 부른다 "br아인와v엇이라고."
너가 경경 불을 볼 때 너는 br아인와v어 훈련의 간단한 모양을 경험하고, 또는 어느 음악을 듣는다.
일어나는 무엇이 너의 신경 (뇌세포)이 음악에 너의 발을 두드리기같이 음악 또는 경경 화염에 "안에 시간"을 -- 다만 발사한것을 시작된다 고 이다. 그때 대략 6 초다음에, 너의 두뇌는 가락을 내부에 저절로 재생한것을 시작한다.
** 웹 첫번째 정신 운동ezone
양 두뇌 체조는 너의 컴퓨터 근접하여 유일한 정신 운동ezone이다. 웹 첫번째 완전한 두뇌 체조 -- 주요한 개척자brain/mind연구원 및 너으rXXy촐오g잇tDrJillAmmon-Wexler에의해 두뇌 건물 공구에 포장되었다.
그것은 너가 너의 긴장을 처리한것을 필요로 하는 사실상으로 모두를 포함하고, 포함하는 너의mindpower을 밀어준다:
? 마음 건물 기사의 완전한가350페이지 도서관? 빠른가 너의 정신 전망 및 낙천주의를 밀어주는가 2-3 작은가 동기 메시지? 관례 설계한 br아인와v어 훈련audios은 급속하게 너의 긴장을 길들인것을 디자인하고, 너의 정신적 능력을 과급한다? 그리고 다량 의 매우 더!
** 이득은 진실하게 내용이 풍부하다 여기 이다 너가 일정할 방문에게서 너의 정신 운동을 위해 두뇌 체조에게 얻을 것이다 이득의 견본:
? 즉시에 너의 긴장을 감소하고 처리하십시요? 너가 공부하는 일하는 동안 너의 정신 초점을 증가하십시요? 너의 독창성을 밀어주십시요? 너의 기억을 날카롭게하십시요? 잴 수 있 너의IQ을 증가하십시요? 강력한 아침 또는 오후를 자연 에너지 후원 얻으십시요? 깊은 명상적인 국가로 들어간것을 배우십시요? 급속하고 오래 견딘가 개인 변화? 그리고 다량 의 더!
** 나는 무슨 컴퓨터 장비를 필요로 하는가?
최신식 양 두뇌 체조 기술의 힘때문에, 너는 헤드폰,또는 스테레오 스피커를 필요로 하지 않는다! br아인와v어 회의는 동등하게 효과적 방저 쪽에에서 휴대용 퍼스널 컴퓨터 국회의장에, 또는 이다.
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Dr연구원JillAmmon-Wexler,Brain/Mind에 의하여
6A"4a은© 2004판권 소유
저자,DrJillAmmon-Wexler은 펜타곤에, 심리학박사, 초기brain/mind연구원, 및 이전 고문관, 대통령 임무, 및 수많은 간부 및 실행하는 팀 이다. 몇 책의 저자 및 기사의 수백, 그녀는 또한 양self.com의 공동 출자자, 및 각자 발견 지역 사회의 창조적인 지도자 이다. 그녀는에 도달할 수 있는다: drjill@quantum-self.com
온 방문 호쾌한 각자 발견 지역 사회. 웹에 각자 발견의 재미있고는, 가장 특별하고, 자극하고 창조 방법을 오늘 발견하십시요! 주간ezine의 지그지글 끓, 그리고 웹 첫번째 두뇌 체조ezone을 해방하십시요. http://www.quantumbraingym.com
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