남아 있을 것이다 8개의 실제적인 방법은 스트레스가 많은 시간 도중 능력을 줬다
1. 지원, 지도를 요구하는 그것을 인정하거든 공동체정신은 매우 가난한 것과 동일하. 누군가 다른 사람을 주고 받기의 보편적인 법률에 있는 펌프가 당신 자유롭게 주는 허용하는에 의하여 뇌관을 단다. 수신기에 있기 때문에 제시하는 사람에게 만큼 축복이 있다: 받기에 열리는 것이 교류를 초대한다 모두를 위한 허가 뿐 아니라.
2. 당신이 당신의 스트레스가 많은 상황 이전에 안으로 포함되는 어떤 지역 사회든지로 두드리는 것을 계속하십시오. (공동체 = 당신은 긍정 적이고, 상호 작용하는 관계가 지속적으로 있는 집단.) 비록 철수하는 것이 자연적 느낄지도 모르더라도, "위로" 보여주는 것은 지역 사회의 나머지를 위해 뿐만 아니라 당신을 위한 진행하는 허가의 가장 완전한 양상일 것이다.
3. 당신이 고투하는 마침 당신의 확실한 각자는 남아 있다. 당신이 누구를 당신이 도전되는 때 인지 갑자기로 "감지하는 것을 시작되는 것은 쉽다 보다 적게 보다는". 확고부동하게 확실하게 (체재하고) 위에 행동에 제안은 당신의 생활 목적 및 또는 임무 의 긍정적인 친구에게서 요구 의견에 재방문하고 연결하는 긍정적인 긍정판단의 반복을 포함한다.
4. 자기중심 끝나는 없이 중심에 두 ness에서 지속하십시오. 완전하게 줄맞춤에서 인 각자에 의하여 집중된 방법있으십시오. 웅장함과 각자 강직은 둘 다 유해한 초점의 증후이다. 당신이 스트레스가 많은 상황에서 이기 때문에 고의로 사는 연습 당신이 누구에이고 있는지 집중시키기를 통해.
5. 당신의 요구를 알려지십시오. 허가를 제공할 것입니다 무슨이 현재로서는 내려가는 나선의 퇴비, 다른 사람을 정확한 아는 시키는의 연습을 만드는 너자신에게 외침에서 완전히 궁지에 몰리는 경우 이것은 하는 어려운지도 모르는 동안. 피해자 입장에게서 아닙니다 물으십시오, 대신 공동체정신 관점에서 물으십시오. 사람들을 당신과 동업하여 해결책을 제공하기 위하여 결합하기 위하여 초대하십시오.
6. #5에 후속으로, 고맙게 여기 당신의 협동자가 당신에게 제공하는 것을 선택하는 원조를 받아들이십시오. 또 다시, 당신 나란히 상륙시키기 위하여 수영하고 있는 그래서 당신을 안전하게 거기 도착하는 격려하고 갖춰 사람들로 그(것)들에 당신을 구명 자켓, 대신 보기는 던져 사람들로 아닙니다 그(것)들로 보기 차례차례로 다른 사람을 위해 동일을 앞으로는 할 수 있다.
7. 당신이 완전하게 밖으로 두드려진다 처럼 당신이 느끼는 생활의 많아야 어려운 단계 조차, 지금도 주는 당신을 위한 방이 있다. 자주 심혼에게서 주기의 기쁨은 긴장에서 기쁨에 간격을 메우는 시작되도록 넋을 이젠 그만 올릴 것이다.
8. 항상 사랑으로 도는 것을 기억하십시오. 위대함으로 성장하십시오. 2개의 기본적인 선택이 있다 주의하십시오: 사랑 또는 공포. 항상, 항상, 항상 사랑에 초점. 특히 당신이 어려운 시간 안에 올 경우의 사랑하고 있는 연민을 가진 명예 너자신. 재판하지 말라. 사랑하고십시오, 너자신에 사랑, 당신이 도로에 있는 곡선을 전방 위로 보는 장소에와 기쁨이 습득될 학습 있다 지식에 있는 망설임을 끄십시오.
저자에 관하여
줄리 요르단 Scott는 직업적인 성공 차이다. 그녀의 최신 자유로운 코치 제안에 관하여 더 많은 것을 알아내기 위하여 그녀의 웹사이트를 당신의 가장 열렬한 생활양식을 위한 많은 자원 뿐 아니라 방문하십시오! http://www.5passions.com/coachingoffer.html. 당신이 오늘 읽는 무슨을 줄리에게 주 julie@5passions.com를 보내고 그녀가 당신이 어떻게 적용할지 알게 하십시오. 그녀는 당신에게서 듣기 위하여 기다리고 있다!
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