그것을 감소하는 고혈압 및 방법
고혈압은 주요하게 오래 되는 발생을 초래한다. 그것은 2개 측량, 첫번째 심장 확장 혈압 이는 심장 수축 혈압 및 초 이음에의해 측정한다. 너의 심혼이 혈액에서 양수할 때 심장 수축 바로 첨단에 측정된다, 심장 확장 독서는 구타사이에 때 너의 심혼 가지고 가고.
너가 고혈압에 진단되면 너가 최대량이 가능하게의 너의 닥터에의해 토론되어, 그것을 감소한것을 돕 위하여 할 수 있는 많은 일 있는다. 생활양식 변화는 규칙적인 운동에 혈압을 낮추기에 열쇠 및 원인에 중요한 건강한 규정식 이다. 과일을 먹고 지방질에 삭감은 그 규정식 수정하는 간단한 방법 이고, 공원안에 활발할 산책하나 유유할 걸음에 자전거를 탐것은 돕l 것이다.
연기가 나고 마시는 알콜은 또한 뜻깊게 혈압을 증가할 수 있는다 그래서 이들을 완전하게 뒤 절제하는 절단은 너를 거대하게 유익할 수 있었다. 당연히 너가 알콜에 의하여 개인으로 대부분은 또는 아니다 영향을 미치면, 너는 너의 닥터와 알아내야 한다? 그것은 많은 사람을 위해 틀린다. 너가 맥주의 포도주 병의 괴상한 유리를 좋아하면, 너의 닥터에게 대화.
몇몇 사람안에 약은 고혈압을 통제하기의 유일한 방법 이다. 이 약은 항고혈압제 약이라고 부른다. 너가 불길하 약의 이 유형을 심장 발작 치기의 위험을 극소화하기 위하여 가지고 갈것을 요구하면 너는 너의 전체 생활을 위해 그것을 가지고 가야 할 것이다. 이들에는 부작용이 있고 다시한번, 너는 이들에 관하여 너의 닥터에게 말해야 한다.
저자에 관하여:
그것을 감소하기 위하여BeverleyBrooke에의한 기사는, 혈압에 더를 위해 그녀의 웹사이트를 어떻게 방문하고
http://www.healthandfinesse.com/blood-pressure.html
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