당신이 전 놓치지 때 대처하는 방법
휴식 UPS는에 대처하기 위해 모든 것을 쉽게 결코 없습니다. 그것은 불행한 일이지만, 그것은 삶의 사실. 많은주의가 짝을 유혹하는 방법에 부여되기 때문에 아마도 이것이 그 누구의 가능성을 고려 생각하지 해체. 에 관계없이 헤어지는 것이 할 어려운 이유의 두 파트너들이 극복해야 할 필요가있는 몇 가지 부정적인 감정을해야합니다. 그리고, 당신은 버려진 사람이되고 발생하고있다면 당신은 그것을 보지 못했어요 나쁜 상황이 악화하게되는 다음오고 있습니다.
당신이 알아야 할 첫번째 일은 당신이 누군가와 휴식 후 나쁜 감정을 완벽하게 수용의 것입니다. 당신은 시간이 좀 필요합니다 자신을 표현하고 그 감정이 나오게. 그러나 어떤 시점에서 당신은 그 너머 가서 정상적인 생활로 계속 시도해야합니다. 내가 당신을 아이가되지 않습니다, 그것은 어려울 수 있지만를 수행하면이 가능합니다 입증된 계획 및해야할 일들을 할 용의가 있습니다. 여기 당신이 휴식에 대처 도울 수있는 몇 가지 있습니다. 그래도 전 많은 생각하면
, 그때 당신은 무엇을해야 적은 그들에 대해 생각하실 수 있습니다. 물론 아직도 기억이되며, 영구적으로 당신의 마음에서 자신의 존재를 지울 할 이유가 없습니다,하지만 당신은 그것을 과용하지 않도록주의해야합니다. 그 이유는, 당신이 주위에있을 수 있습니다 당신의 전남편의 알림을 제거하는 것이 좋습니다. 당신은 그들을 멀리 던져 그들을 판매하는 그들을 레코딩하거나, 그들을 저장할 수 있으며, 각 항목에 대한 최선인지에 따라 다릅니다. 당신은 몇몇을 유지하려면 더 나은 대처 때까지 신뢰할 수있는 친구 또는 가족 구성원이 그들에게 저장할 수있다면 항목 있지만, 집에두고 싶지 않아, 다음을 참조하십시오. 친구들과 놀고
는 전처를 얻을 수있는 좋은 방법입니다 마음 밖으로. 즐기고, 그것을 만세! 친구와 함께 외출하면 당신은 또한 귀하의 개인 지원 네트워크에 연결해 것입니다. 즉, 친구와 가족에 당신이 힘든 시간을 통해 얻을하는 데 도움이 될 수 있습니다 네 삶. 그들은 말은 잘 수 있습니다,하지만, 경고,하지만 그들은 항상 이해가 안 돼요. 이런 문제가 발생하면, 공손하고 자신의 의도가 좋다는 것을 ... 그리고 그들이 당신을 걱정하는 것을 알아요.
새로운 취미를 얻는 것은 최대 휴식 후 대처하기 위해 또 다른 방법입니다. 당신은 기술의 새로운 세트를 배우는 시간을 허비하고 다른 뭔가 마음을 바쁘게합니다 것입니다. 그 조용한 취미를 선택할 수 있습니다 당신의 두뇌 또는 손의 사용을 요구하거나 다른 사람을 포함보다 적극적으로 뭔가를 갈 수 있으며 당신에게 가장 적합한 뭐든간에. 누군가에게
이야기하십시오. 믿을 수있는 사람을 찾아 당신이 할 수 에게 문의하십시오. 이것은 친구, 가족, 성직자, 또는 상담원 수 있습니다. 그냥 들어 것입니다 사람이있다는 것을 아는가 전여지고의 놀라운 작업을 수행할 수 있습니다.
태그 : 방법에 대처하기 위해
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