각자 개선을 위한 음악
당신은 CD에서 터지고 싶 있는가 더 나은 삶의 질, 및 각자 개선 조차 하고자 했는가? 이것을 달성하기 위하여 당신이 음악을 이용할 수 있는 3가지의 방법이 있다.
동기부여를 위한 음악
위에 있던 정력적인 음악 및 집안일을 하는 조차 일 같이 더 적은에 보인다. 음악을 사용하여 동기를 주거나 당신의 정취를 바꾸는 당신이 당신의 경험 및 실험을 신뢰할 수 있는 지역이다. 당신을 격려한다 당신이 msic 찾아낼 때, 당신이 그것을 필요로 할 때 당신을 이완하거나에 의하여, 행복한, 유지한다 가 준비되어 있는 시킨다.
정보를 위한 음악
음악은 당신의 두뇌에 있는 독창성을 자극하는 신경 통로를 창조한다. 학문은 음악이 생각의 더 높은 모양을 위한 두뇌를 훈련한ㄴ다는 것을 보여준다. 1개의 학문에서는, 세 살은 2명 그룹으로 나뉘었다. 특별 훈련이라고 안으로 가지고 있는 첫째로, 또는 음악에 노출. 두번째 그룹은 피아노를 공부하고 합창에서 매일 노래했다.
나중에 8 달 음악 세 살은 수수께끼 해결에 매우 잘 이었다. 그들은 또한 공간 정보에서 80%를 다른 그룹 보다는 높이 득점했다. 또한, 특히 Mozart의 시대에서 음악을 경청해서, 당신이 공부할 것을 돕고 잘 배울 수 있다 anectdotal 기록이 있다.
바라기를 연구가 더 있을 것이다. 당분간 당신의 자신의 실험을 하지 않는 아무 이유도 없다. 나는 Stephen 임금이 노는 시끄러운 록 음악으로 쓴ㄴ다는 것을 들렸다, 그래서 음악의 이득은 당신의 자신의 맛 또는 두뇌 조직에 따라 일지도 모른다.
뇌파 생물학적 사이클의 전환을 위한 음악
약간 음악을 경청하고 싶고, 더 똑똑하게 되거나, 즉시 쉬운 명상이 있으십시오? 당신의 뇌파를 "끌고 갈" 이니까 제품이, 당신을 명상적인 국가에서 두기 위하여 있다. 음악은 특정한 주파수에 당신의 뇌파를 끌고 가는 맥박과 구타로 묻힌다. 당신의 활동을 위한 맞은 CD 또는 MP3, 및 당신에서 둬 더 나은 두뇌 기능을 얻으십시오. 과학? 분할.
뇌파 주파수는 정신 상태에 변화한다. 공상에 잠기는 및 가벼운 명상은 주파수의 "알파" 범위에서, 예를 들면 일어난다. 따라서 당신이 10 Hz의 주파수에 구타를 포함하는 음악을 경청하는 경우에 당신은 10 Hz 주파수에 뇌파를 더 생성하고 편한 알파 정신 상태를 들어갈 것이다. 이 것은 진짜로 작동하는가?
그렇습니다. 나는 다른 어떤 음악 명상적인 연습과는 다른 평화로운 국가에서 저를 둔 2개의 제품을 찾아냈다. 학문은 효력을 (몇몇은 이미 가지고 있다) 증명하고, 더 사나운 요구를 반증한다. 나의 결과를, 그러나 주어, 나는 연구를 더 기다리지 않을 것입니다. 많은 것은 과학적인 증거가 도착하기 훨씬 전에 작동한다.
당신이 회의적인 경우에, 당신은 뇌파 생물학적 사이클의 전환의 이득의 기록을 더 기다릴 수 있다. 그 사이에 당신이 공부할 경우의, 고전 음악을 다만 그것이 돕는지 보기 위하여 시도하지 않기 위하여 왜? 음악을 가진 실험 - Mozart는 위험하지 않다.
Steve Gillman는 밀어주는 지력, 지는 무게, 명상, 마음, 창조 써, 사은을 배워 문제 해결의 습관을 포함하여 많은 자조 화제에, 각자 개선과 관련있는 운과 무엇이든을 생성한. 당신은 http://www.SelfImprovementNow.com에 더 많은 것을 찾아낼 것이다
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