당뇨병은 무엇 이는가?
당뇨병을 있으십시요 것 을 너의 닥터는 최근에 너를 조언할지도 모른다. 또는 너는 중량이 초과되고 너가 당뇨병의 위험에 이을지도 모른다 것 을 발견했다. 다른 사람에는 질병에 진단된 친구 또는 가족 구성원이 있을지도 모른다. 다만 무엇 와 당뇨병에 의하열아고 그것 영향을 미치는가 너의 생활양식이 의미하는가?
(수시로 혈당이라고 부르는) 너의 혈액 포도당이 너무 높다 것을 당뇨병은 의미한다. 너의 몸이 에너지를 위해 포도당을 너를 가기 지키기 필요로 하기 때문에 너의 혈액에는 그것안에 항상 약간 포도당이 있는다. 그러나 혈액안에 너무 많은 포도당은 너의 건강을 위해 좋지 않다.
너는 어떻게 높은가 혈액 포도당을 얻는가?
포도당은 너가 먹는 음식에서 오고 너의 간 및 근육안에 또한 만들n다. 너의 혈액은 너의 몸안에 모든 세포에 포도당을 나른다. 인슐린은 췌장에의해 하는 화학제품 (호르몬) 이다. 췌장은 혈액으로 인슐린을 풀어 놓는다. 인슐린은 너의 세포로 얻기 위하여 음식에서 포도당을. 너의 몸이 충분한 인슐린을 않않으나 인슐린이 방법을 일하지 않으면 그것 만일, 포도당은 너의 세포로 얻을. 그것은 너의 혈액안에 대신 체재한다. 너의 혈액 포도당 수준은 그때 너무 높게 얻어, 전 당뇨병을 일으키는 원인이 된.
전 당뇨병은 무엇 이는가?
전 당뇨병은 혈액 포도당 수준이 정상보다는 더 높은 조건 이고 그러나 당뇨병의 진단을 위해 높이 충분히 이지 않는다. 전 당뇨병에 사람은 유형 2 당뇨병을 개발하기와 심장병과 치기를 위해 증가한 위험에 이다. 희소식은, 너 당뇨병을 얻기의 너의 위험을 감소할 수 있는다 너는 전 당뇨병이 있으면 이다. 겸손한 체중 감소 및 온건한 신체 활동에, 너는 연기해으나 유형 2 당뇨병을 방지하, 정상적인 포도당 수준에 조차 돌려보낼 수 있는다.
당뇨병의 표시는 무엇 이는가?
당뇨병의 표시는 아래와 같는다:
6A"4a· 아주 목마르 있는
6A"4a· 수시로 소변을 봄
6A"4a· 아주 배고프나 피로하게 느낌
6A"4a· 해보기없이 지는 무게
6A"4a· 느리게 치유하는 상처를 있는
6A"4a· 건조하고, 가려우 피부를 있는
6A"4a· 너의 발안에 감각을 잃으나 너의 발안에 쑤시기 있는
6A"4a· 희미한 시력을 있는
너가 밖으로 너를 있을 당뇨병을 발견할 전에 너는 이 표시의 한개 이상이 있을지도 모른다. 또는 너는 모두에 표시가 있을지도 모르지 않는다. 너는 전 당뇨병이 있으면 너의 포도당 수준을 검사하는 혈액 검사는 보일 것이다.
어떤 종류의 당뇨병이 너는 있는가?
사람은 어떤 나이에 당뇨병을 얻을 수 있는다. 이전에 젊은 당뇨병 아이들, 틴에이저, 또는 젊은 성인안에 진단되는 인슐린 의존하는, 흔하게 첫번째 부르는 타입-1 당뇨병은, 이다. 당뇨병의 이 모양안에, 몸 면역 계통이 그들을 공격하고기 파괴했기 때문에 췌장의 베타 세포는 더이상 인슐린을 않않는다.
타입-1 당뇨병을 위해 대우는 인슐린 탄을 가지고 가기 인슐린 펌프를 사용하고기, 총명한 음식 선택하고기, 육체적으로 활동적 이고, 아스피린 일간신문을 (어떤을 위해) 가지고 가고기, 혈압의와 콜레스테롤 통제를 포함한다.
이전에 성인 개시 당뇨병noninsulin의존하는 부르는 유형 2 당뇨병은, 당뇨병의 일반적인 모양 이다. 사람은 유년기동안에 무엇이든 나이 동등한에 유형 2 당뇨병을 개발할 수 있는다. 당뇨병의 이 모양은 인슐린 저항, 지방질, 근육, 및 간 세포가 인슐린을 적당하게 이용하지 않는 조건으로 흔하게 시작된다.
우선, 췌장은 추가한 수요에 인슐린을 더 생성해서 유지한다. 시간안에, 그런데, 그것은 식사에 응하여 충분한 인슐린을 은닉하는 능력을 잃는다. 중량이 초과되고는 비활동성 증가 있는 발전 유형 2 당뇨병의 기회.
대우는 당뇨병 약을 사용하여 포함해, 총명한 음식 선택하, 육체적으로 활동적 이, 아스피린 일간신문을 가지고 가고, 그리고 혈압과 콜레스테롤 통제한.
너는 왜 너의 당뇨병 돌보아주는가것을 필요로 하는가? 많은 년다음에, 당뇨병은 너의 눈안에 심각한 문제에, 신장, 신경, 및 실리콘껌 및 이 지도할 수 있는다. 그러나 당뇨병에의해 일으키는 가장 심각한 문제는 심장병 이다. 너는 당뇨병이 있을 때, 너는 심장병 또는 치기를 있는 당뇨병없이 사람 아마 두번보다는 더 이다.
너는 당뇨병이 있으면, 심장 발작의 너의 위험은 이미 심장 발작이 있은 누구는과같은 동일물 이다. 당뇨병에 여자 그리고 남자는 모두 위험에 이다. 너는 조차 심장 발작의 전형적인 표시가 있지 않을지도 모르지 않는다.
너는 너의 혈압 그리고 혈액 지방질 수준을 통제해서 심장병을 개발하기의 너의 위험을 감소할 수 있는다. 너가 연기가 나면, 종료에 관하여 너의 닥터와 말하십시요. 너의 목표로 각 단계가 돕 것을 생각하십시요!
너가 장기 문제를 방지하나 연기하는것을 해볼 수 있는 까 라고 늦게 이 기사안에, 우리는 너에게 말할 것이다. 너의 표적 범위안에 너의 혈액 포도당, 혈압, 및 콜레스테롤을 지키기 위하여 너의 건강 돌보아주는 제일 방법은 너의 건강 관리 팀과 일한것을 이다.
체중 감소는 어떻게 중요한가?
너는 당뇨병이 있고 초과중량 이으면, 무게안에 조차 온건한 감소는 너의 건강 및 가능하게 혈압 및 콜레스테롤에 혜택을 있을 수 있는다. 너는 중량이 초과되나 뚱뚱하 당뇨병이 있지 않으면, 너는 질병을 개발하기의 위험을 추가했다.
나는 어떻게 나가 중량이 초과되면 말해 좋은가?
건강한 체중을 결정하는 몇 방법 있는다. 가장 간단한 것 너의 허리의 주위에 측정하는 이다. 보다 큰94살 cm (37인치) 이는 남자는과 보다 큰80cm살 (32인치) 이는 여자 중량이 초과된다. 다른 방법은 너의 고도, 무게 및 성을 고려하는 몸 질량 색인 이다. 너의BMI이 보다 큰25이으면 너는 초과중량이라고 사려된다. 그것이 보다 큰30이으면, 너는 뚱뚱한 여긴다.
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