Risoluzione dei conflitti ... what the heck stai pensando?
Do you get frustrato con il coniuge, i vostri figli, i vostri genitori? Forse non si può stare il tuo capo, o il vostro lavoro di co-unità fino al muro. Scommetto che si pensa che se tutte queste persone pesky solo smettere di preoccuparsi voi che devi essere veramente felici, giusto? Bene indovinare cosa, devi solo trovare qualcosa di diverso di guidare è pazzo, perché ti piace come feels.You THINK non vogliono sentirsi frustrati o sconvolti, ma in realtà, è la tua opinione che si stanno causando dolore, non i sentimenti. Prova questo. La prossima volta che vi trovate sconvolto di qualcosa, smettere di pensare. Basta fermare la testa per un minuto e sentire ciò che sta accadendo all'interno del vostro corpo. Senti il tuo cuore tasso, il respiro avviso, prestare attenzione quando il tuo corpo si sente stretto. Smettere di pensare! Forse si noterà che il tuo cuore è da corsa, il suo respiro è superficiale, e lo stomaco è clenched.Now pensare un momento in cui si aveva le stesse sensazioni fisiche, ma siete stati in un "luogo felice". Forse siete stati con una serata con il tuo amoroso significativo di altri, o se sono stati a un evento sportivo e di festa sul vostro team vincente, o siete stati in attesa con ansia la sorpresa ospite d'onore ad una festa. È la stessa esperienza esaltante sensazione di gioia e in entrambi i Conflict.If si desidera avere un minor numero di conflitti nella vostra vita, si può iniziare l'ammissione che ti piace stimolare la sensazione che si ottiene quando siete frustrati. Prova questo la prossima volta che sei seduto lì, nella tua stewing succhi di frutta, perché "qualcuno" è spuntato fuori: 1. Smettere di pensare ... Metti tutti il tuo scuse, argomenti, e le convalide sulla hold.2. FEEL THE FEELING ... Quali sono le tue sensazioni fisiche? 3. REMEMBER ... Quando hai goduto di questa stessa sensazione fisica in passato? 4. ASSUMERE LA RESPONSABILITA ... Tu voluto sentire ebbrezza e si trovi. Ora proprio it.Once si prende la responsabilità, vedrete che è inutile incolpare gli altri quando ci si sconvolti, frustrati e arrabbiati. La verità è che sei veramente ottenere un calcio fuori di esso. Dopo aver seguito questa sequenza un paio di volte, scoprirete una reazione impulsiva ai conflitti che vi ricorderà che avete appena frustrato in modo che tu possa sentire il excitement.5. LAUGH ... Non prenda te in modo serio. In realtà kinda funny.If frustrazioni e conflitti di lavoro per voi, quindi con tutti i mezzi, non provare questo. Basta continuare a fare quello che stai facendo, e vi terremo sempre ciò che hai sempre ottenuto. Io promessa, questo funziona solo se si pratica. Dopo aver provato questo suggerimento un po 'di volte, scoprirete che il vostro pensiero è fonte di conflitti e la tua ti rendiamo conto quanto stupido che è. "Vi è nulla sia buona o cattiva, ma il pensiero rende così. "- William ShakespeareÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © Dawn Breeze-George. Ristampa diritti concessi ai sensi delle risorse e la tua casella intact.Support Salute e il livello di energia, mentre si stanno evolvendo in una gioiosa persona originale con i succhi noni da Tahiti: http://www.nonijuice.bravehost.com Registrati qui per vincere un viaggio a Tahiti GRATIS! Dawn Breeze-George è una licenza Massaggi Terapeuta, Reiki Master e Operatore Olistico. Dawn è stata la pratica di guarigione olistica per più di 18 anni, e si è impegnata a guarire il corpo, mente e spirito. Vedere la mia storia a:
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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