Necessità di smettere di preoccuparsi?
I funzionato una volta con uno zest, una gioia e un entusiasmo della donna di cui illuminati sulla stanza [ e su esso era un ufficio grande! ]
Ho rilevato che era bello che era sempre tale azienda uplifting.
"l'OH, non ero sempre come questo", ha risposto. "esso tutto cambiato quando il mio dad è morto, quando ero circa quaranta."
"era che Male?" Gli ho chiesto.
"sul contray," mi ha detto che "fosse meraviglioso." Tuttavia, appena prima che è morto ha fatto un confession:
"tesoro, ho rovinato la mia vita con la preoccupazione. E non una cosa che mi sono preoccupato circa è accaduto mai! Non lasci la stessa cosa accadere voi!"
Qualcosa "scattata" presso lei. Ed ha dato dei calci alla sua abitudine di preoccupazione da quel momento in poi!
Se avete bisogno di qualcosa 'scattarsi 'per arrestarli che preoccupate la speranza di I i seguenti aiuti:
Spesso quando una preoccupazione 'schiocca in 'la reazione normale deve provarla e risolvere. Ciò è benissimo se ci è qualche cosa di definito che possa essere fatto ora. Tuttavia, molto si preoccupa sono o interamente immaginario, o un piccolo 'problema 'è saltato da tutta la proporzione.
Così che cosa accadono è che provate 'risolve 'che cosa non esiste. Di più che lo provate e che risolvete più difettoso 'il problema 'ottiene.
Una donna anziana saggia una volta che detto a me "perchèsiete preoccupandosi iete preoccupandosi che cosa state andando dire a così e così una settimana il lunedì? Sarete là, voi saprete!"
Lascia l'introito un immaginario, ma terreno comunale, esempio:
La sig.na Anxious inizia preoccuparsi quel lei può perdere il suo lavoro. Prova a risolvere questo 'problema 'immaginario cercando un nuovo lavoro. Ma se non può ottenere altro, dovrà vendere la casa. E se non vende e non può permettersi il.and di payements di ipoteca... e così via, fino a che non stia spingendo un carrello di shopping, contenendo tutti gli suoi effetti personali, intorno alle vie...
In realtà la sig.na Anxious sta trovandosi su una spiaggia bella 'che gode 'una rottura guadagnata pozzo da una carriera hectic!
A proposito, la sua sporgenza la trova inestimabile.
Un senso molto efficace 'risolve 'questa specie di preoccuparsi immaginario è ha lasciato il pensiero essere là, ma non provando 'risolvala '.
Ciò può suonare semplice, ma è molto potente. È comune ottenere preoccupa schioccare nelle nostre menti. Sono spesso niente, punte giuste di assurdità. Non degno la nostra attenzione. Provare a spingerle via o a risolverle può trasformarlo i monsters.
Lascilo appena è, fino a che non vadano da sè. E. Se un'altra 'preoccupazione 'prende il relativo posto, trattilo nello stesso senso.
La sig.na Anxious ha giusto ha letto questo ed ora sta godendo la sua festa bene guadagnata. In qualche luogo ci è un pensiero un po'preoccupantesi al bordo della sua mente. Ma sta prestando la maggior parte di sua attenzione al momento attuale meraviglioso.
Goda il vostro momento attuale, sia in ora e tutto gli prenderà la cura.
Janet addestrato come consulente di gestione di sforzo. Possiede il Web site http://www.womens-natural-health.com dove troverete i lotti delle punte libere per l'aumento la vostre salute e felicità.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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