Rompere Bad fino prendere tempo per guarire
Se siete stati vittima di una brutta rottura fino tenere presente che è necessario lasciarsi sentire il dolore della situazione. E 'la cosa migliore che puoi fare per te stesso per non parlare del primo passo per imparare a guarire. Fare Non ignorare come si sente. Si sono probabilmente sentire cose che non avete mai sentito prima e le sensazioni cambiano ogni giorno. Se si ignora i tuoi sentimenti e far finta che tutto va bene allora siete solo mentire a te stesso.
Non preoccupatevi di ciò che il vostro ex sta facendo, non importa. Hai solo bisogno di concentrarsi su se stessi, soprattutto dopo una pausa fino cattivo. Non si può sentire come, ma si dovrebbe ricerca online modo sano per gestire quello che si sente.
Superare la tua ex
ci vorrà del tempo. Quindi, prenditi il tuo tempo per capire le cose. Dopo un po 'vi accorgerete che vi difficilmente pensa alla tua ex più. Fare il momento costruttivo e concedetevi un restyling o di trovare un nuovo hobby. Ognuno ha qualcosa che hanno sempre voluto fare, ora è il momento per farlo. Sarete ben sulla buona strada per ritrovare uno stato sano di mente.
Senti il tuo dolore, ma mettere un limite di tempo su di esso. Due settimane a un mese dovrebbe farlo. Stare lontano dalla tua ex e non cercare di contattarli. In questo modo solo essere dannoso per il tuo recupero. Un'altra buona idea è quella di leggere un libro di auto aiuto per recuperare un po 'l'autostima che è stato perso a causa della rottura.
Se, dopo un po 'ancora non riesco a ottenere passato il rapporto interrotto, trovare un consulente con cui parlare. Qualcuno che è neutro è meglio per aiutarti a superare questo terribile momento nella tua vita. Un buon consigliere può insegnare le tecniche da utilizzare per facilitare il vostro dolore e cominciano ad essere di nuovo in salute.
Prima o poi si inizierà a sentire di nuovo umano e trovare siete ancora in grado di ridere e sentire la felicità. So che non ne hai voglia, ma ora si. Te lo garantisco.
Anni fa ho imparato una tecnica che sto per condividere con voi ora. Sembrerà stupido all'inizio, ma è incredibilmente guarigione. In primo luogo, andare a comprare qualche marshmallow. Tenerli in un posto sicuro e la prossima volta che si sente la bolla rabbia verso l'alto ad ottenere dalla credenza e aprire la borsa. Prendete uno fuori e gettarli, uno alla volta, così difficile come si può nel lavandino della cucina. Come si getta ogni semplicemente lasciare tutto. Urlare più forte che puoi. Quando hai finito, scommetto che non sarà più arrabbiato. Si potrebbe anche ridere.
Se si riesce a ridere, sai che puoi gestire qualsiasi cosa la vita può mano voi. Si sopravviverà una rottura cattivo e rendersi conto che probabilmente stai meglio senza la tua ex comunque.
TAGS: break fino cattivo tempo per guarire, rompere male fino
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster prendi il Codice Html
Aggiungi questo articolo al tuo sito ora!
Webmaster invia i tuoi Articoli
Nessuna registrazione richiesta. Compila il form e i tuoi articoli sono nella Directory di Messaggiamo.Com
