Resistenza è naturale - ma non utile - in tempi di cambiamento
Qui ci sono cinque sentimenti esperienza in tutti i tempi. Check out questi per voi pensare a volte quando si verifica sono stati cambiamenti significativi della vita, sia personale o professional.1. Riteniamo che la nostra personale di sicurezza è minacciata; 2. Le nostre aspettative sono perturbati convenzionali; 3. Strong "out-of-control" sentimenti vuole assumere; 4. Disagio e imbarazzo verificarsi; and5. Ci sentiamo la paura che abbiamo sciocco guardare? che siamo "flailing intorno." La resistenza è normale in qualsiasi momento cambiamenti che si verificano, perché nessuno di noi, come questi sentimenti, e ancora ci sentiamo tutti loro. E le sensazioni sono di solito direttamente proporzionale al grado e la rapidità del cambiamento che viene chiesto di us.In un certo senso, il cambiamento è un tipo di morte, perché si tratta di una perdita di ciò che è stato a conoscenza - spesso per un lungo periodo di tempo. Questo è vero o se il cambiamento non è positivo o negativo. Un fantastico nuovo posto di lavoro, per esempio, significa che un vecchio, familiare di posti di lavoro andranno persi. Un divorzio può comportare molte perdite contemporaneamente - il coniuge, i figli, uno stile di vita, in piedi nel comunità, una casa, e così forth.Don 't sconto il significato di tali losses.A molto importante modo di guardare alla resistenza è che non è qualcosa da evitare ... è qualcosa di riconoscere, a prestare attenzione a, assumersi la responsabilità, e per parlare con un'altra persona. Purtroppo, molte persone squash loro sentimenti e pensieri, di fingere che le cose sono solo percorrendo come usual.It 's molto più produttivo completamente ammettere l'importanza delle circostanze, a riconoscere le perdite in questione. E se si può trovare qualcun altro a parlare con chi è già passato attraverso di essa, vi troverete di essere sostenuta, in quanto persona che ha stato lì, sa che cosa ci si sente come, ed è uscito l'altro side.Taking responsabilità per i vostri pensieri e sentimenti, e di fare le cose che onorano le emozioni che scaturiscono dal cambiamento, servirà è bene. La buona notizia è che dopo un tempo, i tuoi sentimenti cambia e si comincia a muoversi da resistenza alla esplorazione di alternative. Esso può essere utile per dare un colpo a ciò che c'è di nuovo con voi adesso. In realtà, ciò che arriva fino in questo momento può essere un riflesso di ciò che esattamente è portato alla decisione di leggere questo article.On un semplice pezzo di carta butto giù questi elementi, quindi scrivere la answers.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  Voce # 1: Pensa a un cambiamento (o eventuale modifica) nella vostra vita. Elenco alcuni dei motivi che si sentono resistenti a questo change.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  Voce # 2: Ora elenco qualunque modo specifico si può pensare di superare il tuo resistance.ÃÆ' à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  Item # 3: Quali altri pensieri, idee e stai vivendo sentimenti ora? Ora, ecco ciò che voglio che tu a che fare con questo lavoro. Mettere da parte la carta che hai scritto su. Dimenticare ... fino a domani. Poi, guarda di nuovo. Chiedete a voi un paio di domande: - "Sono le mie ragioni cambiato?" - "Posso pensare di nuove vie per superare vecchi e nuovi sentimenti?" Scrivete le vostre risposte, e andare a fare il resto del giorno. Fate questo ogni giorno per una settimana e vedere cosa succede! Copyright 2002, 2005 prestazioni ottimali Associates / Paolo McNeese. Paolo McNeese è Amministratore Delegato di prestazioni ottimali Associates, una società di consulenza specializzata nella trasformazione di transizione e cambiamento per individui e le istituzioni attraverso la pubblicazione. La sua casa editrice, OPA Publishing, è una difesa per l'auto-pubblicazione di autori di informazione, l'istruzione, ispirazione e penetranti libro. Email:
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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