Come è il vostro cervello, la memoria dei messaggi piena? 5 modi per liberare spazio sul disco rigido cervello
Lynn è stato sfruttato per dirigere il team di progetto per un intervento di ristrutturazione aziendale. Ha iniziato la sua riunione in prima squadra, delegando le misure e le date a causa di vari capi reparto. Che, quando si accorse che un membro, Bob, non era scrivere qualcosa verso il basso. Lynn sapeva Bob era un ragazzo competente. Tuttavia, data l'importanza di questo progetto il suo approccio casuale her.So in questione, dopo la riunione di Bob tirò da parte. "Non voglio dirvi quanto per fare il vostro lavoro ", Lynn ha cominciato," ma ho notato che sei non sono state scrivendo uno dei tuoi compiti "." Oh, non ti preoccupare, "Bob ha risposto indicando la sua testa" va tutto bene fino qui ". Lynn non era affatto rassicurato. "That's great Bob. Ma cosa succede se si perde la tua mente? "Non si può perdere la vostra mente, ma stai ricevendo il mentali" memoria piena "il messaggio di un po 'più spesso in questi giorni? Con un computer c'è sempre la possibilità di aggiungere memoria o ottenere un disco fisso più grande. Anche se potessimo contare sulla memoria, oltre a non essere infallibile, c'è il problema del disordine del cervello, una preoccupazione che ha portato Albert Einstein a concludere che ci si dovrebbe "Mai la briga di memorizzare tutto ciò che è facilmente accessibile. "Allora, cosa si può fare? Dal momento che l'analogia più vicina al cervello umano è il computer ha senso guardare ad esso per le soluzioni al problema del sovraccarico del cervello. Ma prima è importante per comprendere appieno il problem.Here sono alcune delle cose sgradite che può accadere quando disco rigido di un computer diventa troppo pieno. Come si può vedere, quando la gente tenta di gestione maggiori informazioni e svolgere più funzioni che siamo "programmati" per gestire le cose simili possono accadere: un troppo-pieno computer contro un troppo-pieno cervello: Computer dare messaggi di errore. Commettiamo errori, dimentica di fare qualcosa, le cose iniziano a "scivolare attraverso le fessure ". Computers eseguito più lentamente. Prendiamo più tempo per i compiti di processo e di informazione, di rallentare, diventare mentalmente o fisicamente indolente, diventare creativo, diventano improduttivi. Computers congelare. Noi procrastinare, diventano indeciso. Computer crash. Otteniamo stressato, esperienza di una rottura totale mentale verso il basso (casi estremi). Il problema di un disco fisso troppo pieno si presta a una varietà di soluzioni. Queste soluzioni stesse considerazioni possono valere al problema di una mente troppo pieno. Ecco cinque sopraffare-busting tecniche umane possono prendere in prestito dal computer: 1. Reboot: Se stai ricevendo un sacco di messaggi di errore o il computer è in esecuzione lenta a volte semplicemente riavvio o "riavvio" può aiutare. La stessa tecnica funziona bene per le persone. A volte la cosa migliore che puoi fare quando ci si sente sovraccaricato è quello di prendersi una pausa. Andare a fare una passeggiata. Trova un tranquillo spazio o semplicemente diverso lavoro. Se si incontrano grandi "ceppo di cervelli" potrebbe essere il momento per un vacation.2. Eliminare i file non necessari: Con un computer è possibile liberare lo spazio con l'invio di file non necessari per il cestino. Come su tutti i "junk file "sul vostro disco rigido mentale? Vuoi continuare a ricordare se stessi a fare le cose che pensate voi" dovrebbe fare ", ma non ha veramente bisogno o vuole fare - come organizzare le tue foto vacanza in un album di foto, alfabetizzazione la tua libreria, l'invio di schede di festa? Quando si "dovrebbe su se stessi" non sei solo accumulando sul senso di colpa del sovraccarico, ma tutta questa roba estranea sta prendendo prezioso mentale immobiliari. Fatevi un favore e eliminare them.3. Chiamare l'help desk: Quando si verifica un difetto importante del computer, potete sempre una sorta di help desk. Lo stesso vale con sovraccarico mentale. Delegare ogni volta che potete. Non riescono a nessuno sul posto di lavoro? Se vivete con qualcuno di età superiore ai cinque anni, si può quasi sempre più a delegare home.4. Download: Molti "deve mantenere" i file che non hanno bisogno di risiedere sul disco rigido può essere scaricato su un disco. Potrebbe non essere posto è quello di scaricare immediatamente le cose come pop-up. In altre parole, come si dice in Time / Design: Se si pensa che, it.If inchiostro tuo mentale disco rigido è eccezionalmente completo si vorrà iniziare con un cervello completa Scaricare. Scarica il cervello è un esercizio in cui è pienamente e completamente vuota la mente da tutte le cose che dovete o volete fare entrambe le cose nel vostro lavoro e vita personale. Roba grossa, roba poco. Cose che devi fare ora, cose che non hanno il tempo per arrivare a questo momento, ma ne sono-la-meno riprendendo space.To mente preziosi fare un download completo si dovrebbe consentire almeno 30 minuti. A un certo punto del processo si potrebbe colpire la "sopraffare muro". Vedendo quanto si deve fare può fare si vuole buttare giù la matita in preda alla disperazione. Ma se si spinge attraverso questo muro e continuare a scrivere, in ultima analisi, che potrete sperimentare i benefici di un buon funzionamento del computer: più veloce l'elaborazione delle informazioni, meno errori, meno bisogno di chiamare l'help desk, e un rischio notevolmente ridotto di che il sistema crash.But qui, dove gli esseri umani hanno un bordo definito il computer. Scaricando il nostro cervello ci permette di godere di vantaggi aggiuntivi come la meno probabile a procrastinare, una maggiore creatività, e la tranquillità di sapere che nulla scivolerà attraverso la cracks.5. Deframmentare: La funzione di deframmentazione su un computer che consente di riorganizzare i programmi di file in modo più veloce. Adesso il file "" sulla vostra lista di download sono un elenco disordinato di To-Dos. Vorrai "deframmentare" l'elenco con l'organizzazione di prima nei loro categoria corretta, per esempio, progetti di lavoro contro i progetti a casa, le cose che devi fare in un determinato giorno versi quelli che sono dovute da un certo giorno, e così on.Next, mettere le cose nella giusta prospettiva da priorità tua lista. Dopo tutto, nella stessa lista che probabilmente le cose come comprare collare nuovo per Fluffy accanto a sviluppare il piano strategico. Il semplice processo di selezione attraverso la vostra lista e la messa ogni elemento nella sua giusta priorità "file" può essere terribilmente freeing.Finally, così come il processo di deframmentazione su un computer che controlla l'unità di errori, il tempo per organizzare le vostre attività contribuisce a garantire che niente slip attraverso le fessure! Nel mondo di oggi, mentale sopraffare è un dato di fatto. Fortunatamente, applicando alcune semplici tecniche dal mondo dei computer, si può evitare alcune delle conseguenze costose di un cervello troppo pieno! You sono benvenute ristampare questo o uno qualsiasi dei nostri articoli di migliorare la produttività nel notiziario della vostra organizzazione o sul tuo sito web che offre l'attribuzione a seguito e collegamento ipertestuale visualizzato con ogni article.2002 / 4 Time / Design. 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Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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