Zenzero per sconvolgere stomaco
La comune radice di zenzero usato in cucina è stata trovata per alleviare nausea, indigestione, e di movimento sickness.For cinetosi zenzero è più efficace del comune Dramamine, dice il British Medical Journal Lancet. I ricercatori raccomandano 1.500 mg. zenzero di circa 30 minuti prima del viaggio. Un'alternativa è di 12 oz. bicchiere di Ginger Ale. Un altro studio ha trovato che un 940 mg. dose di zenzero è efficace se è stato consumato da 20 a 25 minuti prima travel.Physicians in Europa ha rilevato che 250 mg. comune di zenzero arresta la nausea e il vomito di madri-per-be.A studio danese con 80 cadetti navali insolito a vela mare grosso ha scoperto che un grammo di zenzero ridotta sudorazione fredda e vomito. Un minor numero di sintomi di nausea e vertigini sono stati anche reported.The magico ingrediente è gingerol, il principio attivo di zenzero. Funziona con il tratto gastrointestinale e non interagisce con il sistema nervoso in modo che non ha effetti collaterali di toxicity.A 1 / 2 cucchiaino di zenzero è efficace come Dramamine in sollevando cinetosi ed è pari a 940 mg.A zenzero, il tè può essere effettuata misurando un cucchiaino di zenzero in polvere in una tazza di acqua bollente o frutta juice.Another utilizzando il metodo di zenzero è quello di utilizzare olio essenziale di zenzero. Riempi una ciotola con acqua bollente, mettere in uno goccia di zenzero per pinta di acqua utilizzata, coprire la testa e respirare per 5 minuti con gli occhi closed.For mattina malattia bere zenzero ginger ale o tè, zenzero scatta mangiare o di prendere 250 mg. zenzero di quattro volte al giorno. Utilizzo di 1 / 8 di cucchiaino di zenzero in polvere 4 volte al giorno mattina malattia sollievo in gravidanza women.During gravidanza, la dose giornaliera totale non deve superare un grammo al giorno. Per altri, la dose giornaliera può rivolgersi a due tre grammi, se necessario. Per la prevenzione della cinetosi, cominciare a prendere tre o quattro ore prima della prevista trip.The principio attivo di zenzero è gingerol, così quando l'acquisto di un estratto di zenzero, assicurarsi che sia standardizzate in un 11:1 concentrazione. La dose raccomandata di un estratto è di 1000 mg.While zenzero è sicuro per la maggior parte delle persone, se vi è una storia di calcoli biliari o bruciore di stomaco, un medico dovrebbe essere consultato prima use.For maggiori informazioni su zenzero, estratti, oli, e molto di più, visita: http://www.apluswriting.net/health/ginger.htmREQUIREMENTS PER RISTAMPA: Avete permesso pubblicare questo articolo gratuitamente nella tua e-zine, newsletter, ebook, la stampa o la pubblicazione sul tuo sito web SOLO se rimane invariato e si comprendono i diritti d'autore e informazioni sugli autori (Resource Box) alla fine. Non è possibile utilizzare questo articolo, in ogni e-mail commerciali non sollecitate (spam). È possibile recuperare questo articolo da: Autoresponder: ginger99@getresponse.com Sito web: http://www.apluswriting.net/articles/ginger.txtCopyright: 2005 Marilyn PokorneyPlease lasciare intatta la risorsa casella con un collegamento attivo, e inviare una copia della pubblicazione in cui l'articolo appare: marilynp@nctc.netAuthor: Marilyn Pokorney scrittore freelance della scienza, della natura, gli animali e l'ambiente. Inoltre, ama l'artigianato,
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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