¿Arena o tolerancia?
La arena de la vida es dura de tragar. Usted hace una presentación en la oficina y alguien precisa un error pequeño. El tráfico era terrible que la mañana y usted eran atrasados a una cita importante. Usted ensayó exactamente qué usted deseó decir a su jefe, pero cuando vino el tiempo la mente fue espacio en blanco.
¿En cada situación cuál era su respuesta interna? ¿Culpa del uno mismo? ¿vergüenza? ¿miedo? Cada caso del uno mismo-juicio es duro al estómago y crea rápidamente la tensión agregada. ¿Cuál es su respuesta de la tripa a la creencia limitadora común siguiente?
Creencia Uno mismo-que culpa Cinco:
1. Merezco ser castigado.
2. Parezco un tonto.
3. No soy seguro.
4. Me abandonarán o serán rechazado.
5. Soy impotente.
Tome algunos minutos y remonte cualquier tirantez de nuevo a sus creaciones. Ahora, reescriba un nuevo, uno mismo-autorizando creencia; tome una respiración profunda agradable y repita la creencia varias veces. Aquí están algunos ejemplos de cambiar de puesto de shame/blame a la aceptación y a la ayuda.
1. Aprendo de mis errores y crezco en paciencia y entender.
2. Veo mi insentatez con los ojos de la compasión y de la amabilidad.
3. Soy seguro y seguro en mi capacidad de amar y de aceptar a todas las partes de mí.
4. Soy amigo y aliado leales a me.
5. Autorizo mis debilidades con la fuerza de mi corazón cariñoso.
La paciencia, la compasión, la aceptación y el self-love coloca la mente y amplía el corazón. Por completo de la tolerancia el cuerpo relaja y la paz está presente.
La tolerancia es el bálsamo del alma. El elegir vivir bajo tolerancia más bien que la arena crea una abundancia de bendiciones simples.
Diez bendiciones de la tolerancia:
1. Sé que todas las experiencias son el promover del crecimiento.
2. Encuentro el empowerment en la extensión.
3. Experimento la aceptación en ser honesto.
4. Destapo propósito con amar.
5. Aumento mi compasión para otras cada vez que vengo a casa a me.
6. Realizo que estoy aquí prosperar.
7. Descubro recompensas en cada momento de abrir mi corazón.
8. Me asisten a épocas del desafío.
9. Recibo en gran medida mientras que atiende a mi propósito.
10. Vivo en alegría mientras que busca el divino dentro.
Desafíese a vivir una semana con las bendiciones de la tolerancia. Observe cualquier cambio en su actitud y ansiedad total. Preste la atención a cualquier ojeada de la sorpresa de la alegría. Mire las cambios minúsculas en su comportamiento ondular hacia fuera y tocar su ambiente del trabajo y vida casera. Desafíese a una más semana de tolerancia, y coseche la generosidad de su opción cariñosa.
Rebecca Skeele, autor, coche de la vida y locutor del profesional ha estado trabajando con los individuos desde 1990. Su acercamiento para hacer bien en vida está viviendo bien -- del interior hacia fuera. Su libro, usted puede hacerle cielo: Cómo enriquecer su vida con abundancia y amar es un manual para los cocreators que preven y que viven su cielo personal en la tierra. Rebecca es ministro ordained y sostiene amos en el asesoramiento del espiritual y la ciencia espiritual. http://www.makeitheaven.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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