Colesterol Alto
está una diagnosis muy común de los doctores hoy en día al tratar de los pacientes. El colesterol se ha identificado en cuanto a aumento el riesgo de las enfermedades cardíacas. ¿Pero cuál es colesterol en todos?
El colesterol es una sustancia producida por el hígado humano. El cuerpo produce el colesterol para acumular los ácidos que ayudan con la digestión de la grasa que comemos con nuestras comidas. El colesterol también se supone para construir y para reparar la célula. Es también parte del proceso para producir los estrógenos y la hormona de la testosterona. La mayoría de la gente afectada por el colesterol alto nunca ha oído hablar de cuáles es el colesterol y de lo que lo hace.
El colesterol desempeña un papel importante del cuerpo humano. ¿Así pues, cómo puede esta sustancia darse vuelta en algo que pone su salud en el peligro? Como con casi todo en colesterol de la vida hace solamente un buen trabajo cuando esta' disponible en ciertos límites. Si estos límites consiguen colmo empujado para arriba (= arriba colesterol) se da vuelta en algo que pone su salud en el riesgo. El colesterol alto se ha demostrado estorbar encima de arterias cuál puede conducir otra vez al ataque del movimiento y del corazón. La estadística demuestra que cerca de 500.000 del dado de la población de los E.E.U.U. con enfermedad cardíaca relacionaron incidentes. Diagnosticado una vez con colesterol alto y tomar a acción apropiada el riesgo del ataque del corazón puede ser reducido por el hasta 40%.
Síntomas Del Colesterol
Para la mayoría de los pacientes está sorprendiendo aprender que no hay síntomas visibles externos para diagnosticar un alto nivel del colesterol. Un análisis de sangre es necesario identificar el colesterol alto apropiadamente. Sin embargo, si estuvo diagnosticado con ciertas condiciones médicas podía ser una muestra del colesterol alto. Esas condiciones médicas incluyen (pero no se limitan) enfermedad coronaria, enfermedad vascular o el movimiento.
Cómo bajar el colesterol alto
Si un análisis de sangre demuestra que sus niveles del colesterol son demasiado altos, su doctor recomendará la acción inmediata. Dependiendo de la severidad del problema esto puede ser una dieta especial combinada con ejercicio físico o el uso de la medicación. Total el paciente debe comenzar a usar una dieta baja del colesterol y planear hacer esto para el largo plazo. Una dieta baja del colesterol se basa en el alimento que es bajo en grasa saturada. Los grupos del alimento recomendaron ser utilizados en una dieta baja del colesterol incluyen (pero no se limitan) aves de corral sin piel, la carne magra, ciertos pescados, las frutas, los vehículos, los alimentos enteros del grano y los productos lácteos gordos bajos.
Las comidas deben ser preparadas cociendo al vapor, asando a la parilla, hirviendo o cociendo al horno. Los artículos fritos del alimento deben ser evitados.
Los análisis de sangre para conseguir los valores del colesterol se suponen para ser hechos cada 3 años para la gente sana. Los pacientes diagnosticados con colesterol alto tendrán que contar con una sangre más frecuente que prueba para verificar el éxito de la medicación y para adietar.
Sobre el autor:
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Christoph Puetz es empresario acertado y autor internacional del libro. Christoph vive en las montañas rancho, Colorado. Uno de los Web site que él mantiene se puede encontrar en en línea porta de la salud.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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