¡Las ayudas de la aptitud del golf generan más velocidad en su oscilación!
La industria golfing habla sobre velocidad del clubhead constantemente. Vemos anunciado en los compartimientos del golf toda la hora. Oímos hablar ella en el canal del golf sin fin
La velocidad de Clubhead es más un resultado de lo que usted hace con el club del golf que una entidad sus el propios. ¡Un conductor no va a generar velocidad del clubhead en sus la propia! ¡Alguien tiene que hacerlo pivotar!
La velocidad de Clubhead es contingente sobre velocidad del oscilación. La velocidad del oscilación se relaciona directamente con la persona que hace pivotar al club del golf. Tan la pregunta realmente a pedir es:
¿Cómo desarrollo aumentos enormes en mi velocidad del oscilación?
Otro término se relacionó directamente con la velocidad del oscilación y la velocidad del clubhead es energía.
Más Energía = Más Velocidad Del Oscilación = Más Velocidad De Clubhead
El fondo es nosotros está mirando a aumentar las salidas de energía de su oscilación del golf. Esto permitirá un aumento en velocidad del oscilación. Un aumento en velocidad del oscilación traduce a más velocidad del clubhead.
¿Tan cómo aumentamos la energía en nuestro oscilación del golf?
Dos aspectos requieren templar y el desarrollo de usted deseo para mejorar la energía en su oscilación del golf.
¿? Número Uno: Mejore A Sus Mecánicos Del Oscilación
¿? Número Dos: Mejore Su Cuerpo
Que desarrolla el oscilación a mecánicos óptimos es la primera parte de la ecuación a la gran energía.
El oscilación del golf es uno de los movimientos atléticos más difíciles, más finitos, y complejos realizados. Consecuentemente, requiere el tiempo pasado en el refinamiento de los movimientos implicados.
Cualquier movimiento atlético, el oscilación del golf incluido, puede ser realizado eficientemente o ineficazmente.
Un oscilación eficiente del golf permite el porcentaje más alto de la energía generado por el golfista que se traducirá al club, y ser entregado en la pelota de golf. Un oscilación ineficaz del golf disminuye la cantidad de energía entregada al oscilación del golf.
Mecánicos Eficientes Del Oscilación Del Golf = Salidas De Alta Energía
Mecánicos Ineficaces Del Oscilación Del Golf = Bajo Salidas De Energía
Una ecuación simple bonita si usted piensa de ella.
¿Ahora cómo usted desarrolla a mecánicos eficientes del oscilación del golf?
Con un proceso de la instrucción apropiada, de la práctica apropiada, y del tiempo. El cuerpo puede aprender la manera correcta o incorrecta de hacer pivotar a un club del golf. Para aprender la manera correcta de hacer pivotar a un club del golf, la instrucción apropiada se requiere.
En segundo lugar, el cuerpo aprende con la repetición. Para aprender a mecánicos eficientes del oscilación del golf es necesario practicar la manera correcta de hacer pivotar. Finalmente, este proceso toma tiempo.
El cuerpo no aprenderá cómo oscilación un club del golf correctamente en un día. Toma el tiempo constante pasado en el oscilación.
Poniéndolo en términos de la matemáticas, la ecuación para los mecánicos eficientes del oscilación del golf es:
Instrucción Apropiada + Práctica + Tiempo Apropiados = Mecánicos Eficientes Del Oscilación Del Golf
Desafortunadamente, los mecánicos eficientes del oscilación del golf son solamente una mitad de la ecuación a la velocidad de aumento del clubhead, a la velocidad del oscilación, y a la energía.
La segunda mitad es su cuerpo.
El club del golf no puede desarrollar energía en sus el propios. Es una combinación de desarrollar a los mecánicos eficientes del oscilación del golf y a un cuerpo que pueden generar energía.
Un cuerpo que puede generar energía = aumentó la velocidad de Clubhead
Su cuerpo hace pivotar a club a través de los mecánicos del oscilación del golf. Para realizar esto eficientemente y de gran alcance requiere el desarrollo de ciertas disciplinas dentro de su cuerpo.
La generación de energía en el oscilación del golf requiere a su cuerpo ser:
¿? Flexible
¿? Fuerte
¿? De gran alcance
El desarrollo de estas tres disciplinas dentro de su cuerpo permite que la fundación haga pivotar a club del golf con más energía.
Si su cuerpo es inflexible, débil, e impotente, la generación de velocidad del clubhead será muy difícil, dejó solamente la ejecución de los mecánicos del golf para hacer pivotar correctamente. ¿Cómo usted desarrolla tal cuerpo para el oscilación del golf?
Absolutamente simplemente poniendo un programa de la aptitud en ejecucio'n del golf. Un programa de la aptitud del golf desarrollará la flexibilidad, la fuerza, y la energía requeridas requerida del oscilación del golf.
Viene abajo a esta ecuación:
Mecánicos Eficientes Del Oscilación Del Golf + Un Cuerpo Flexible, Fuerte, Y De gran alcance = Velocidad Creciente De Clubhead
Puesto en lugar un plan para desarrollar a mecánicos eficientes del oscilación del golf y a un cuerpo de gran alcance. La velocidad del oscilación y la velocidad del clubhead que usted desea pueden ser una realidad. Recuerde; la instrucción, la práctica, el tiempo, y el entrenamiento apropiados de la aptitud del golf son las llaves a más energía, más velocidad del oscilación, y más velocidad del clubhead.
Sean
Sean Cochran es uno de los instructores reconocidos de la aptitud del golf del mundo hoy. Él viaja el viaje de PGA regularmente con 2005 PGA y 2004 amos defienden Phil Mickelson. Él ha hecho muchos de sus extremidades del golf, instrucción del golf y técnicas de la mejora del oscilación del golf disponibles para los golfistas aficionados en el Web site www.bioforcegolf.com. Entrar en contacto con Sean, usted puede email él en support@bioforcegolf.com.
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