Lance Armstrong tácticas de la formación: la regla # 1 - la grandeza no necesita explicación!
Corredores de gran resistencia le dirá "Deje su ego en la puerta de partida". Una de las cosas más difíciles en cualquier carrera, especialmente en el Tour de Francia que nunca se nota es la habilidad para dominar el ego. Lance es un autoproclamado "adicto a los datos" cuando se trata de sus tácticas de entrenamiento. A pesar de que el Tour es más de 2300 kilómetros y tiene tres semanas para montar, cada colina, cada milla y cada giro de los pedales se calculan antes de tiempo. Pero, ¿qué ocurre durante la carrera si no es disciplinado en la temporada baja puede arruinar el mejor de la jornada de formación tactics.Each se considera una etapa y al final de la carrera no es el número de las etapas que uno gana lo que determina un ganador, pero el reloj. Asegurarse de que cada piloto le gustaría vestir la camiseta amarilla por lo menos una vez, pero al final del día, que no es lo que más importa. El Tour de Francia puede ser mejor conocido por su capacidad de aplastar a los mejores de egos en lugar de las montañas Mammoth Pirineos. Mucho mayor que las capacidades dotados de Lance física es su capacidad para sacrificar su ego para una mayor goods.What podemos aprender de Lance cuando se trata de nuestros ejercicios, perder peso, y mantener verdaderamente en forma? 1. Nuestra grandeza no proviene de la explotación de nuestros competidores, los enemigos o los logros. La grandeza se extiende desde within.2. Nuestro la grandeza no viene de qué tamaño de pantalones, estamos, los registros de benchpress, o millas menos de diez minutos, corre al lado de la grandeza de us.3. Nuestra grandeza no proviene de la cantidad de dinero o la fama que se acumulan, la grandeza se ejecuta en la procedimiento.4. Nuestra grandeza no es una cuestión de lo que nuestro coche, en bicicleta, o la casa se parece? la grandeza es sólo tan grande como nuestro hearts.5. Nuestra grandeza no necesita explicación! Lance diría: "Disfrute de lo que haga, el enfoque en esa etapa en particular en su vida, pagar sus deudas con trabajo duro y dejar que su personaje hable por sí mismo! "Greg Ryan es un experto de la aptitud de alto perfil y ex empleado de Kathy Smith. autor más vendido de el Cambio de la serie de libros INTERIOR. Descubre la forma de sentido común para bajar de peso con las dietas. Una fórmula probada DO del médico no quieren que usted sepa. GRATIS MINI COURES haga clic aquí
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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