Las ayudas de la asertividad logran todo
Al intentar conseguir algo el comportamiento a logrado, asertivo es el más eficaz. Aunque otros métodos puedan lograr los extremos previstos, las alternativas ponen en peligro el nuestro derecho propio o los de otros, creando conflicto e incorporándose desconfianza a relaciones. Una de las llaves a la eficacia está aprendiendo cómo comunicar pensamientos y sensaciones sin el compromiso o de otros, y esta capacidad eleva moral y productividad en el lugar de trabajo.
Distinga para se cuál es comportamiento sumiso, asertivo, y agresivo en diversas situaciones. Considere su comportamiento no verbal también. Escoja una situación e imagínese cómo usted la maneja generalmente. Anote sus respuestas generalmente en postura, contacto visual, voz, tono, la expresión facial, y el contacto físico.
Ahora, establezca claramente sus propios bloques a la asertividad: miedo de la desaprobación, necesidad de satisfacer otras, miedo de ser demasiado masculino o femenino, o el pavor de incurrir en equivocaciones.
Visualícese que se ocupa eficazmente de una situación del problema considerando respuestas alternativas. No actúe precipitado o en cólera-tranquilo usted mismo antes de confrontación-toma una respiración profunda con los ojos cerrados y concentra en controlar su genio. Tranquilo restante de la práctica, recogido, cortesano. Prepárese para presentarse racional y efectivo sin la emoción o para conjeturar. Evite hacer las montañas fuera de molehills. Persiguiendo una edición que sea pequeña le desacreditará cuando una edición importante necesita ser hecha frente y ser resuelta. Repita este paso como a menudo cuanto sea necesario hasta que usted pueda imaginarse comfortablemente el ocuparse de la situación.
Llegando a ser asertivo, usted se hace más eficaz. Permitirse que despida cualquier miedo que usted pueda tener en la actuación asertivamente beneficia le, a su empleado, y a su fondo. Un buen líder se acerca a cada situación con una cabeza llana, tarda la época de identificar la mejor línea de conducta, y después asertivamente asigna a cada miembro de equipo un deber específico. La comunicación y la evitación incorrectas del conflicto crean problemas. Como el encargado, es su trabajo cerciorarse de que no ocurren estos problemas. ¡Sea tan asertivo!
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El CEO, A.E. Schwartz y los asociados, Boston, mA., una organización comprensiva que ofrece sobre 40 habilidades basaron programas de formación para la administración. Conductas de Sr. Schwartz sobre 150 programas anualmente para los clientes en industria, la investigación, la tecnología, el gobierno, compañías de la fortuna 100/500, y organizaciones sin ánimo de lucro por todo el mundo. Lo encuentran a menudo en las conferencias como un presentador y/o facilitador de la nota dominante. Su estilo es rápido, participante, práctico, y chistoso. Él ha sido autor sobre 65 libros y productos, y enseñado/dado una conferencia en sobre las universidades una docena y las universidades en los Estados Unidos.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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