Estancia en la forma - entrenamientos que completan un ciclo para los meses del invierno
Es ese vez del año. El tiempo cuando usted lo decide es muy bien montar en tiempo de 12 grados. El tiempo cuando sus heladas del alimento y del agua, sus manos y los pies van entumecidos, y su bici consigue cubiertos en sal del agua y del camino...
¡Es la época del año en que usted decide que usted era un idiota del freakin para ir afuera!
Que la "época del año" para mí era ayer. Mi primer paseo afuera en submarino tiempo de 25 grados. Es el mismo cada año. A través del resorte, el verano, y baja usted tiende para olvidarse apenas de cómo malo es... y usted piensa que usted es bastante resistente manejarlo. ¡Pozo... usted no es!
Apenas un paseo trae detrás las experiencias dolorosas hace de apenas un año. ¡El calentarse de frostbitten las manos y los pies - una qué manera de terminar un paseo! ¡Es bastante para hacer que desea permanecer hacia fuera en el frío!
Incluso compré a amaestrador este año. Y lo usé hacia fuera después de un mes. Así pues, inevitable, monté afuera en temperaturas frígidas. Estoy consiguiendo listo ahora comprar algunos rodillos. ¡Entonces permaneceré adentro como una persona sana!
Quizás incluso tomaré algunos videos del entrenamiento. Tengo un vídeo biking de la montaña de CTS, el Spinervals pudo ser aceptable, pero estoy más interesado en los entrenamientos del Cyclo-corazo'n. [ vea la caja del recurso abajo. ] Hay un poco de todo - montar a caballo, luz que levanta, etc. - y el mejor de todos: ¡apenas 30-60 minuta cada uno!
¡Usted consigue permanecer adentro, evita el aburrimiento del amaestrador, y usted incluso no tiene que ir al gym! ¡Definitivamente demasiado bueno pasar para arriba!
Incluso si usted no desea comprar cualquier cosa, compruebe fuera del sitio para saber si hay un informe especial libre: "cinco secretos para doblar su aptitud de la Temporada baja"
Moraleja de la historia: Ésta es la temporada baja. No monte el exterior si está debajo de 25 grados. ¡Y sensación libremente para utilizar esto como excusa para pasar el invierno en California!
La floración de Levi es el dueño de la tienda de la bici de la floración y del webmaster de http://bloombikeshop.com
Compruebe fuera de su sitio para saber si hay artículos más útiles sobre completar un ciclo y bike la reparación. Y si usted está interesado en los entrenamientos de CycloCore, compruebe fuera de http://bloombikeshop.com/cyclocore
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster obtener el código html
Añadir este artículo a su sitio web ahora!
Webmaster Envíe sus artículos
No es necesario que se registre! Completa el formulario y su artículo está en el Messaggiamo.Com Directorio!
