Πελματικές αιτίες κεντρισμάτων κόκκαλων Faschitis και τακουνιών
συσχετίζεται με διάφορους κοινούς λόγους. Το πελματικό faschitis εμφανίζεται όταν γίνεται ο συνδετικός ιστός στο κατώτατο σημείο του ποδιού σας που συνδέεται με το τακούνι σας.
Όταν η επαναλαμβανόμενες πίεση και η πίεση εμφανίζονται στο κόκκαλο τακουνιών και τον περιβάλλοντα μαλακό ιστό, το σώμα προσπαθεί να προστατευθεί με τη διαμόρφωση των κεντρισμάτων κόκκαλων τακουνιών. Αυτό το είδος πόνου γίνεται αισθητό συνήθως στο κατώτατο σημείο του τακουνιού σας. Αρκετά συχνά, ο πόνος τακουνιών είναι χειρότερος το πρωί λόγω της συμπίεσης και τη σκλήρυνση που συμβαίνει κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Οι αιτίες κεντρισμάτων κόκκαλων τακουνιών μπορούν να αφορούν:
1. Ζημία έναντι του ποδιού, της αψίδας ή του τακουνιού - η φυσική ζημία μπορεί να εμφανιστεί ενώ τρέχοντας, jogging ή ακόμα και περπατώντας και ο ανάφλεξη οδηγεί.
2. Επαναλαμβανόμενο σφυροκόπημα του ποδιού - και το τρέξιμο, τρέχοντας ειδικά προς τα κάτω ή στις ανώμαλες επιφάνειες, μπορούν να οδηγήσουν στη λυσσασμένη και πελματική ανάφλεξη faschitis. Και η ύπαρξη στα πόδια σας περισσότερο μπορεί να οδηγήσει πρόσθετο σε λυσσασμένο στη λωρίδα που οδηγεί στην περισσότερους ανάφλεξη και πόνο.
3. Φτωχή συναρμολόγηση, παπούτσια σκληρός- Soled - τα παπούτσια που δεν παρέχουν την επαρκή υποστήριξη μπορούν να είναι μια από τις αιτίες κεντρισμάτων κόκκαλων τακουνιών. Ενθαρρυντικός λαστιχένιος- τα παπούτσια που κατάλληλος καλά μειώστε τον αντίκτυπο του τακουνιού που χτυπά την επιφάνεια και μπορεί να βοηθήσει να μειώσει τον πόνο τακουνιών.
4. Σφιχτοί μύες στο μόσχο - οι σφιχτοί μύες στους μόσχους τοποθετούν την πρόσθετη πίεση στους μυς και τους τένοντες ποδιών, και οι σφιχτοί μύες είναι περισσότερες επιρρεπείς σε ζημία ή/και ανάφλεξη.
5. Όντας υπέρβαρος - το υπερβολικό βάρος διαβιβάζει περισσότερη πίεση στην πελματική περιοχή λωρίδων, η οποία μπορεί να οδηγήσει στην πελματικούς ανάφλεξη και τον πόνο faschitis.
Ο πελματικός πόνος faschitis μπορεί να γίνει αρκετά σοβαρός. Υπάρχουν φυσικοί τρόποι να αντιμετωπιστεί ο πόνος τακουνιών και ποδιών χωρίς προσφυγή στη χειρουργική επέμβαση ποδιών, η οποία πρέπει να θεωρηθεί έσχατη επιλογή για τα κεντρίσματα κόκκαλων πόνου και τακουνιών ποδιών. Μάθετε για τα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μεταχειριστείτε το πελματικό faschitis και να μειώσετε τον πόνο τακουνιών.
Πνευματικά δικαιώματα 2005 έκδοση InfoSearch
Περίπου ο συντάκτης:
Διαβάστε περισσότερων για την πελματική επεξεργασία faschitis στους τρόπουσ http://www.safemenopausesolutions.com/plantar-fascitis.htmland να μειωθεί ο πόνος τακουνιών. Ο Δαβίδ Buster είναι VP της έκδοσης InfoSearch και webmaster http://www.safemenopausesolutions.com- ένας ιστοχώρος των φυσικών άρθρων και των πόρων υγείας.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
