Διαχείριση του χρόνου να ολοκληρωθούν περισσότεροι
Ο χρόνος είναι ανελαστικός. Παρά σε αυτό που μερικοί από μας εμμένουν στην πίστη, δεν θα επεκταθεί μαγικά για να προσαρμόσει ό,τι πρέπει να κάνουμε. Έτσι, προκειμένου να μεγιστοποιηθεί ο χρόνος έχουμε διαθέσιμο, πρέπει να τον ξοδεψουμε σοφά.
Εδώ πώς να κάνει αυτόν.
ΚΤΙΣΤΕ ΤΟ ΧΡΟΝΟ ΣΑΣ
Το πρώτο -πρώτο πράγμα που κάνει είναι καταλαβαίνει τη δομή του χρόνου σας. Εάν σκεφτείτε το χρόνο έχετε διαθέσιμο δεδομένου ότι κάποια άμορφη διάσταση, εσείς fritter αυτό μακριά σε αυτό και αυτό χωρίς οποιαδήποτε πραγματική εκτίμηση αυτό που είναι η καλύτερη χρήση του διαθέσιμου χρόνου. Πόσες φορές έχουν φταμένος στο τέλος της ημέρας σας και αισθητός όπως you'd δεν ολοκληρώσατε τίποτα ακόμα κι αν you'd όντας "πολυάσχολοι" όλη την ημέρα.
Όλος ο χρόνος δεν είναι ίσος. Εάν είστε πρόσωπο πρωινού, ο χρόνος πρωινού σας αξίζει περισσότερων από την άποψη της παραγωγικότητας από τον αργά το απόγευμα χρόνο σας.
Έτσι σκεφτείτε το χρόνο όπως μεταβλητός από την άποψη της δυνατότητας για την ολοκλήρωση και προσδιορίστε τον πολυτιμότερο χρόνο σας. Κάνετε το ίδιο πράγμα για το χρόνο ενδιάμεσος-αξίας σας και το χρόνο χαμηλός-αξίας σας.
Διατηρήστε τον πολυτιμότερο χρόνο σας για τις ο πιό διανοητικώς απαιτητικές δραστηριότητές σας. Ο ενδιάμεσος χρόνος αξίας σας πρέπει να ξοδευτεί στους σημαντικούς στόχους που δεν απαιτούν αρκετά το ίδιο επίπεδο συγκέντρωσης. Τέλος, διατηρήστε το χαμηλής αξίας χρόνο σας για τις δραστηριότητες που δεν απαιτούν πολύ με τον τρόπο της συγκέντρωσης.
Τώρα, προφανώς, εάν έχετε μια πλήρους απασχόλησης εργασία μακρυά από το σπίτι, η απόφαση για το πώς να περάσει 9 έως 5 ώρες σας θα είναι κατά ένα μεγάλο μέρος από τα χέρια σας. Έτσι, το καλύτερο εσείς μπορεί να κάνει εάν είστε πρόσωπο πρωινού πρόκειται να δοκιμάσετε και να φροντίσετε μερικά από το διανοητικώς απαιτητικό πρώτο πράγμα δραστηριοτήτων σας το πρωί, να πουν στις 5:00 AM και 7:00 AM. Αφ' ετέρου, εάν είστε μια κουκουβάγια νύχτας, να απασχοληθεί σε μια πλήρους απασχόλησης εργασία πιθανώς δεν θα είναι ένα μεγάλο μέρος ενός προβλήματος για σας.
Εάν διευθύνετε μια επιχείρησή σας από το σπίτι, εντούτοις, κτίζοντας αποτελεσματικά το χρόνο σας από την άποψη της αιχμής, οι φραγμοί μεσαζόντων και χαμηλός-συγκέντρωσης μπορούν να έχουν έναν βαθύ αντίκτυπο στην παραγωγικότητά σας εάν χρησιμοποιείτε εκείνο τον χρόνο έξυπνα.
ΠΡΟΣΔΙΟΡΙΣΤΕ ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ
Τώρα που έχετε κάποια αίσθηση για το πώς στην καλύτερη δομή ο χρόνος σας, πρέπει να γυρίσετε σε αυτό που, ακριβώς, πρόκειται για να ξοδεψετε εκείνο τον χρόνο επάνω.
Αυτός σημαίνει τι πρέπει να κάνετε. Και αυτός σημαίνει τι δεν ειναι απαραίτητο να κάνετε ως flipside.
Κατά την προσδιορισμό τι πρέπει να ταιριάξετε στο πρόγραμμά σας, σκεφτείτε για όλους τους τομείς της ζωής σας. Η εξεύρεση του χρόνου για σας δεν είναι κάτι που παίρνετε γύρω μόνο εάν εκεί χρόνος που αφήνεται. Η εξεύρεση του χρόνου για σας είναι τουλάχιστον μια προτεραιότητα τίποτ' άλλο.
Ένας καλός τρόπος τις δραστηριότητες που πρέπει να περιληφθούν στο πρόγραμμά σας είναι να εξεταστούν ενάντια στα κριτήρια της προώθησης ενός στόχου. Εάν η δραστηριότητα δεν κάνει τίποτα για να προαγάγει οποιοδήποτε στόχο, γιατί το κάνετε ακόμη και;
Έτσι έναρξη με τον προσδιορισμό των στόχων για τη ζωή σας. Εξετάστε τις κατηγορίες όπως η υγεία, χρηματοδότηση, επιχείρηση/σταδιοδρομία, σπιρίτσουαλ, οικογένεια, κοινωνικός, διανοητική και τα λοιπά. Καθιερώστε τους στόχους για κάθε τομέα της ζωής σας που σημαντικός σε σας.
Όλα που κάνετε πρέπει να σας φέρουν πιό κοντά σε έναν στόχο. Εάν όχι, πάλι, γιατί αυτό;
ΔΙΑΘΕΣΤΕ ΤΙΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΣΑΣ
Τώρα που ξέρετε πώς στην καλύτερη δομή το χρόνο σας και ποιες δραστηριότητες πρόκειται να σας οδηγήσουν πιό κοντά στους στόχους σας, είναι χρόνος να διατεθούν εκείνες οι δραστηριότητες ενάντια στο χρόνο που έχετε διαθέσιμο και σύμφωνα με τα διάφορα επίπεδα συγκέντρωσής σας.
Αρχίστε με τον υπολογισμό πόσου χρόνο κάθε δραστηριότητα στην ημέρα σας είναι πιθανό να πάρει. Να είστε ρεαλιστικός για αυτό που μπορείτε πραγματικά να ολοκληρώσετε σε μια ημέρα. Εάν υπερφορτώνεστε πρόκειται μόνο να τονίσετε έξω για αυτό που δεν κάνετε και αυτός σας καθιστά λιγότερο αποτελεσματικούς σε αυτό που κάνετε. Έτσι ρυθμός οι ίδιοι. Ακριβώς ΜΗΝ ΣΠΑΤΑΛΗΣΤΕ το χρόνο.
Ορίστε τις ο πιό διανοητικώς απαιτητικές δραστηριότητές σας στο χρόνο μέγιστης συγκέντρωσής σας. Αυτό μπορεί ένα κεφάλαιο του ebook σας ή ένα άρθρο για το επόμενο ζήτημα του ezine σας. Ορίστε τις λιγότερο συγκέντρωση-εντατικές δραστηριότητές σας στον ενδιάμεσο χρόνο συγκέντρωσής σας. Αυτό μπορεί ιστοσελίδας ή και στο ηλεκτρονικό ταχυδρομείο, παραδείγματος χάριν. Τέλος, μην ορίστε αληθινά τη "καμία απαραίτητη συγκέντρωση" δραστηριότητά σας στις χαμηλές περιόδους συγκέντρωσής σας. Εάν έχετε διαθέσει το χρόνο στην άσκηση, αυτό θα ήταν ένας καλός χρόνος να γίνει ένα workout.
ΔΟΛΟΦΟΝΙΑ ΔΥΟ ΠΟΥΛΙΩΝ ΜΕ ΜΙΑ ΠΕΤΡΑ
Εκεί κανένας λόγος για τον οποίο δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον ίδιο χρόνο να ολοκληρώσετε περισσότερα από ένα πράγματα. Παραδείγματος χάριν, γράφω αυτό το άρθρο (μια υψηλή δραστηριότητα συγκέντρωσης) σχετικά με το lap-top μου απολαμβάνοντας τον καφέ σε έναν καφέ Santa Μόνικα (μια χαμηλή δραστηριότητα συγκέντρωσης).
ΟΜΑΔΑ ΟΠΩΣ ΤΟΥΣ ΣΤΟΧΟΥΣ
Η ομαδοποίηση όπως τους στόχους θα επιτρέψει σε σας για να ολοκληρώσει περισσότερους στο ίδιο χρονικό διάστημα. Είναι αποδοτικότερο να τρεχτούν τρία θελήματα ενώ είστε έξω και περίπου παρά την παραγωγή τριών χωριστών ταξιδιών. Ομοίως, είναι χρόνος-αποδοτικότερο να τρεχτεί ένα μεγάλο φορτίο του πλυντηρίου παρά δύο χωριστά, μικρότερα φορτία. Έτσι δώστε κάποια σκέψη σε αυτά τα εγκόσμια είδη των δραστηριοτήτων επίσης. Εκεί πάντα ένας τρόπος να ξυρίσει από λίγο χρόνο με την ομαδοποίηση των παρόμοιων δραστηριοτήτων και να κάνει τις στο ένα που χτυπιέται. Ένα άλλο πρωταρχικό παράδειγμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Πολύ αποδοτικότερος να ελέγξει και να αποκριθεί στο ταχυδρομείο δύο φορές την ημέρα απ'ό,τι διαβασμένος και να αποκριθεί σε κάθε μήνυμα όταν και όπως μπαίνει, με αυτόν τον τρόπο αποσμένος από αυτό που κάνατε αρχικά.
Με τη σκέψη για αυτό που πρέπει να κάνετε και σχεδιάζοντας εκείνους τους στόχους σύμφωνα με τα επίπεδα συγκέντρωσής σας καθώς επίσης και ομαδοποιώντας όπως τις δραστηριότητες, θα κάνετε φυσικά την αποτελεσματικότερη χρήση του διαθέσιμου χρόνου. Η παραγωγικότητά σας θα αυξηθεί αναλογικά.
Περίπου ο συντάκτης
Η 'ελενα Fawkner είναι συντάκτης των βραβευμένων ιδεών, των πόρων και των στρατηγικών σπίτι-βασισμένων επιχειρησιακών on-line... πρακτικών σπιτιών επιχειρήσεων για τον εργασία-από-εγχώριο επιχειρηματία. http://www.ahbbo.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
