Προχωρώντας σε πολύ καλύτερα τα πράγματα μετά την έξοδο από την καταχρηστική σχέση
Φεύγοντας από την καταχρηστική σχέση είναι δύσκολο, αλλά είναι μόνη της μπορεί να αισθάνεται χειρότερα. Όλα ευτυχώς παντρεμένο φίλους σας ακόμα ευτυχώς παντρεμένος, και εδώ είστε ξαφνικά μόνη. Είναι μια τεράστια προσαρμογή. Ακόμα κι αν έχετε θριάμβευσε με να πάρει από μια κακή κατάσταση, υπάρχει συχνά ένα υποκείμενο αίσθηση της αποτυχίας. Υπάρχει τεράστια πίεση να είναι ένα ζευγάρι σε αυτό society.When ήμουν μόνη, το χειρότερο μέρος δεν ήταν μοναξιά. Ήταν το παρατηρήσεις από ανθρώπους που ήθελαν να γνωρίζουν πότε ήμουν επιτέλους "για να συνδέσετε για την πραγματική," και οι προειδοποιήσεις από μια θεία που δεν είχα πάρει καμία νεότερη. Το χειρότερο σχόλιο ήρθε μετά είχα διαλυθεί με έναν άνδρα οι οποίοι υπονόμευσαν την εμπιστοσύνη μου, δεν εμφανίζονται όταν είπε ότι επρόκειτο να, slapped μου τόσο δυνατά στα αυτιά μου χτύπησε, και πέταξε ένα ποτήρι κρασί στο πρόσωπό μου. Ένας συνάδελφος μου είπε ότι δεν θα μπορούσε ενδεχομένως το τελευταίο δεν τον. "Νομίζεις ότι είσαι ευτυχισμένος, αλλά θα ήθελα να είναι πολύ πιο ευτυχισμένος με έναν φίλο," αυτή είναι said.It αυτή τη στάση, η οποία συνεχίζεται ακόμη και το 2004, που ωθεί τις γυναίκες έως σήμερα κατώτερης των ανδρών και τα οποία παρουσιάζονται με γελοία συμπεριφορά. Καθιστά δελεαστικό να σηκώσει το τηλέφωνο και να ζητήσει από ένα σάπιο τους συναδέλφους αν έχει σχέδια Παρασκευή το βράδυ, αντί να αντιμετωπίζουν την προοπτική συμμετοχής σε ένα πάρτι με κατοικημένες ζαλισμένος ζευγάρια alone.Maybe που θα θέλατε να πληρούν κάποιο νέο, αλλά η ιδέα της χρονολόγησης σας κάνει νευρικό. Σίγουρα δεν θέλουμε να καταλήξουμε με ένα άλλο υβριστής. Οι γυναίκες τείνουν να προσελκύουν τον ίδιο τύπο προσώπου ξανά και ξανά, αν δεν ληφθούν μέτρα για να κάνουμε otherwise.That η ιστορία μου, έτσι κι αλλιώς. Μετά από να δει μια σειρά των ανδρών που κυμαίνονται από το να είναι καταχρηστικές σε συναισθηματικά μακρινό, αποφάσισα ότι ήταν καιρός να σταματήσουμε χρονολόγηση. Θα γίνει δική μου φίλος. Ξεκίνησα τη θεραπεία ο ίδιος τον τρόπο dreamiest άνθρωπος στον κόσμο θα ήταν. Τα αποτελέσματα ήταν φανταστικά. Δύο μήνες αργότερα, άρχισα πρώτος υγιή σχέση μου με έναν άνδρα. Ποτέ δεν ενέπιπτε ερωτευμένη μαζί του, όμως, γι 'αυτό σταμάτησε. Στη συνέχεια, ο άνθρωπος που θα γίνει ο σύζυγός μου μπήκε μέσα στην εικόνα, αρχίζοντας από το πιο εκπλήρωση σχέση που έχω γνωρίσει ποτέ. Επιπλέον, είναι ένας εύκολος σχέση: δεν δράμα, δεν άγχος, και δεν παιχνίδια μυαλό. Έχουμε ευτυχώς παντρεμένος για 12 years.You μπορεί να έχει μια υγιή, εκπληρώνοντας σχέση αγάπης, πάρα πολύ. Αλλά πρέπει να κάνετε κάποια εσωτερική εργασία πρώτα. Να πώς: 1. Πιστεύω ότι είστε σε θέση να το. Αν όλες οι σχέσεις σας έχουν ανθυγιεινά, δεν μπορείτε Πιστεύω ότι είστε ικανός να αναπτύσσει ένα υγιές. Ίσως δεν γνωρίζουν καν τι είναι μια ευτυχισμένη και αλληλέγγυα σχέση είναι. Βρείτε ένα στυλό και το δικαίωμα αυτό το λεπτό χαρτί και γράψτε τις ιδιότητες τέλειος άντρας σας θα διαθέτει (hint: θα ήθελα να είναι τρυφερός, ειλικρινής, πιστός, απαλή, και ούτω καθεξής). Τώρα γράψτε το πώς θα θέλατε αισθάνεται σε μια σχέση με ένα τέτοιο άτομο (ειρηνική, περιεχόμενο, χαρούμενη, ενθουσιασμένη, και ούτω καθεξής). Ενημέρωση των καταλόγων αυτών μαζί σας σε όλα τα φορές. Σταθώ σε αυτά κάθε φορά που έχετε ένα λεπτό, ίσως στην αίθουσα του κυρίες στο χώρο εργασίας. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να τα διαβάσει και αισθάνονται τα συναισθήματα που φέρει επάνω-για τουλάχιστον 30 ημέρες. Κάνετε αυτό όπως σας πέφτω για ύπνο τη νύχτα και πριν να βάλετε τα πόδια σου στο πάτωμα το πρωί. Το υποσυνείδητό σου θα πάει να εργαστεί για την κατάρτιση ενός άνδρα με αυτά τα χαρακτηριστικά για να σας. Μπορεί να ακούγεται σαν Hocus-Pocus, αλλά works.2. Γνωρίζω ότι είστε θησαυρός ακόμη να ανακαλυφθούν. Κάντε μια λίστα με τη δική σας άριστη ποιότητα. Φέρτε στο μυαλό κάθε σημαντικό κομπλιμέντο που έχετε πάρει ποτέ. Αναγνωρίστε ότι αξίζετε μια υγιή σχέση. Κατανοώ ότι είστε άξιος αγάπης, σεβασμού, τρυφερότητα, και ότι άλλο έλειπε από - ή ασυνεπείς σε - πρώην σχέση σας. Πολλοί από εμάς έχουν τεθεί για να σκεφτεί ότι είναι ματαιόδοξος να σταθώ σε καλές ποιότητες μας, αλλά εάν δεν έχουν την αίσθηση της αξίας δική σας, πραγματικά δεν μπορούν να προσελκύσουν έναν άνθρωπο ο οποίος θα σας δώσει την αγάπη που αξίζει. Είναι επιτακτική ανάγκη να ξεπεραστούν τα συναισθήματά σας ανεπάρκειας πριν την ημερομηνία ξανά, ή είστε υποχρεωμένος να θέσει τέρμα με πρώην σας σε ένα διαφορετικό body.3. Κάνει όλα τα πράγματα που σας απωθεί ενώ ήσασταν με τον κ. Λάθος. Τώρα είναι η ώρα να κάνουμε όλα τα πράγματα που σας πρώην σας καθυστερεί ακόμα, αν αυτό σημαίνει να πάμε σε ένα μουσείο ή να τρώει σε ένα Ειδικότερα εστιατόριο. Ίσως έχετε ονειρευτεί των διακοπών στη Μάλτα, αλλά σας πρώην επέμεινε σε ένα αλιευτικό ταξίδι κάθε χρόνο. Εάν μπορείτε να το αντέξουν οικονομικά, μολύβι σε κάποιο χρόνο διακοπές και πηγαίνετε για αυτό - από τον εαυτό σας. Μετά αποφάσισα να γίνει το δικό καλύτερο φίλο μου, εγώ ο ίδιος πήρε το Σαν Φρανσίσκο για τέσσερις ημέρες. Σου έκλεισα ένα δωμάτιο σε ένα B & B, αντί ενός ξενοδοχείου επειδή είμαι ντροπαλός? Δημοτική πρωινό με ανάγκασε να μιλήσω με άλλους ανθρώπους. Ως αποτέλεσμα, πήγα sight-seeing με ρούχα σχεδιαστών από τη Νότια Αφρική. Χάρηκα διάφορα γεύματα με Λονδρέζος που είχε πωληθεί επιχειρήσεων έπιπλα της να ταξιδέψει σε όλο τον κόσμο. Όταν επέστρεψα σπίτι στη Νέα Υόρκη, είχα μια εντελώς νέα προοπτικές. Ένιωσα ικανή, ισχυρή και ανεξάρτητη. Ταξιδεύοντας από τον εαυτό μου είχε σοβαρό αντίκτυπο στις επόμενες σχέσεις μου με τους άνδρες? Μου δεν ήταν πλέον διατεθειμένη να λάβει τίποτα λιγότερο από ό, τι το καλύτερο από την επεξεργασία them.4. Δείτε μια ταινία από τον εαυτό σας. Lovely φίλο ενός φίλου μου είπε κάποτε, "Δεν είσαι ένας ενήλικας, μέχρι να δει μια ταινία από τον εαυτό σας." Μετά την τελευταία σάπια σχέση μου, πήρα να δω τον εαυτό μου "Rain Man. "Ναι, μερικές λιγότερο φωτισμένη τραντάγματα έκανε ματιά μου οικτιρμόνως, αλλά δεν με ένοιαζε. Περπάτησα έξω από το θέατρο αίσθημα μεγάλη, έστω και αν η ταινία ήταν overrated. Άρχισα να πρόκειται για άτομα τα ταξίδια στον κινηματογράφο μία φορά κάθε δύο εβδομάδες, και ήταν απολύτως απελευθέρωση. Δεν πρέπει να συμβιβαστεί με κανέναν για το τι ταινία να δω, και απόλαυσα πραγματικά τη δική μου εταιρεία. Άρχισα να αισθάνομαι ότι θα μπορούσα να κάνω ό, τι μπορώ wanted.5. Αγοράστε εαυτό σας λουλούδια. Μία φορά την εβδομάδα, ξεχωρίσω ένα φθηνό μπουκέτο από το μπακάλης γωνία. Σταματήσουν τις δικαιολογίες. Σταματήστε λέγοντάς σας δεν μπορείτε να διαθέτει τα μέσα, ότι θα πρέπει να δαπανήσει τα χρήματά σας σε κάτι πρακτικό, και μόλις το αγοράσουν. Πάρ 'το σπίτι και το έθεσε σε ένα από αυτά τα κενά αγγείων έχετε γύρω. Τα λουλούδια θα φτιάξει το κέφι σας κάθε φορά που θα τα δείτε. Θα σας κάνει να νιώσετε loved.6. Βγαίνω με παλιούς φίλους σας. Δεν υπάρχει τίποτα αρκετά όπως μια βραδινή έξοδο με τα κορίτσια. Αν καταφέρει να αποκλείσει τους φίλους σας ενώ ήσασταν με What's--το όνομά του, μπορεί να έχετε κάποια ζητούν συγγνώμη για να κάνουμε. Έτσι, πηγαίνετε σε αυτό, και να επιλύσουν να μην επιτρέψει να πάρει ένας άντρας ανάμεσα σε εσάς και φίλους σας και πάλι. Στη συνέχεια, βγείτε και να έχουν ένα φύσημα. Κάν συχνά! Αξίζετε it.7. Περιποιηθείτε τον εαυτό σας ευγενικά. Συζήτηση με τον εαυτό σας όπως θα κάνατε με ένα αγαπημένο παιδί. Δεν θα πω λίγο ένας, "Είσαι τόσο χαζός," ή «Είσαι λίπος," ώστε να σταματήσει λέγοντας τέτοια πράγματα για τον εαυτό σας. Μίλα για τον εαυτό σας-και να περιποιηθείτε τον εαυτό σας σαν μια τέλεια ψυχή που εξελίσσεται καθημερινά. Ένα μωρό δεν έρχονται στον κόσμο με τη δυνατότητα να μιλήσουμε, αλλά μαθαίνει τελικά. Περιποιηθείτε τον εαυτό σας σε κάτι υπέροχο κάθε πιθανότητα που παίρνετε. Δεν πρέπει να δαπανηθούν χρήματα. Χάνουν την ενοχή και να τρώτε το γεύμα σας στο πάρκο, αντί της σύνδεσης σας στο γραφείο σας. Κάντε μια βόλτα στο βράδυ και να ανακαλύψουν ένα διαφορετικό τμήμα της πόλης. Κάνουμε πράγματα που νιώθω καλά. Εάν έχετε τη συνήθεια να τρώει takeout επειδή δεν σας αρέσει "να μαγειρεύω για ένα," ήρθε η ώρα να εντυπωσιάσει το πιο σημαντικό πρόσωπο ζωή σας. Cook εαυτό σας κάτι απλό και νόστιμο. Ορίστε το τραπέζι (δεν στέκεται πάνω από το φούρνο και φαγητό έξω από το ποτ) και θα εξυπηρετούν τις καλύτερες πορσελάνη σας. Απολαύστε το με ένα ποτήρι το πιο ευχάριστο κρασί μπορείτε να afford.8. Πάρτε μια τάξη ή να ενταχθούν σε μια λέσχη. Ναι, ναι, ναι, έχετε ξανακούσει, αλλά αυτό πραγματικά κάνει τη διαφορά. Καθένας έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον, και ήρθε η ώρα να διερευνήσει δικά σας. Θα αναπτυχθούν εμπιστοσύνη, την αντιμετώπιση των νέων ανθρώπων, και σημαντικότερο, να βγει από το σπίτι σε τακτική βάση. Όταν ο φίλος μου ο Joe ανακάλυψε ότι η φίλη του είχε εξαπάτησης για τον επί 15 χρόνια, συσκευάζονται τα πράγματα της και να ακούσει θλιβερή μουσική για δύο εβδομάδες. Στη συνέχεια μετακόμισε στο. Τα ενδιαφέροντά του είναι το μαγείρεμα και την ύπαιθρο, έτσι γράφτηκε σε μια τάξη μαγειρικής και προσχώρησε μια λέσχη πεζοπόρους ". Έκανε φίλους μέσω δύο δραστηριότητες και, πριν από καιρό είχε καλώντας τους να το σπίτι του για δείπνο μέρη. Ένα βράδυ, ένας όρος που άσκησε μια γυναίκα φίλο μήκος, και Joe έπεσε ερωτευμένος μαζί της. Παντρεύτηκαν δύο χρόνια ago.9. Ημερομηνία προσεκτικά. Αφού δική φίλος σας για μια ενώ, μπορεί να θέλετε μια σχέση με έναν άνδρα και πάλι. (Ή ίσως δεν θα έχετε.) Όταν είστε έξω σχετικά με τις ημερομηνίες, αναρωτηθείτε αν ο τύπος κάθε εκθέματα του παλιού του ιδιότητες σας. Καταχραστές είναι εντελώς γοητευτικό στην αρχή, αλλά ενδείξεις δείχνουν ότι η άδεια δεν είσαι καλό υλικό φίλο. Παρατηρήστε προσεκτικά. Ποτέ μην κάνετε δικαιολογίες για κακή συμπεριφορά. Ρωτήστε τον εαυτό σας αν ο τύπος είναι το είδος του ανθρώπου που θα θέλατε κόρη σας να παντρευτεί (ή αν δεν έχετε έχουν ένα). Εάν η απάντηση δεν είναι, του δώσει την ολίσθηση. Εξακολουθούν να είναι το δικό φίλο σας μέχρι το δικαίωμα συναδέλφους εμφανίζεται. Τελικά, ο will.Make χρόνο για να αναπτύξει μια σχέση αγάπης με τον εαυτό σας, και τα κακά αγόρια σας φορά βρέθηκαν ακαταμάχητη μόνο δεν θα έκκληση σε σας πια. Θα μαγνητίζουν απαλή, διασκέδαση, έντιμος, πιστός άνδρες, και θα πρέπει να προσελκύονται στα εργαλεία αυτά, επίσης, για μια αλλαγή. Πριν το καταλάβεις, θα βρεθείτε στην σχέση των ονείρων σας. Το έκανα, και έτσι μπορεί you.About Ο Συγγραφέας (γ) Terry Hernon MacDonald. Terry γράφει συχνά για την ενημέρωση και θέματα σχέσεων και είναι ο συντάκτης του e-Book, "πώς να προσελκύσει και Marry
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
