Επιτυχία, η μόνη επιλογή
Το ένα συχνά ακούει ότι οι άνθρωποι λένε δεν μπορούν να σκιαγραφήσουν επειδή δεν έχουν "το ταλέντο" ακόμη και για να σύρουν μια ευθεία γραμμή. Πότε ήταν κάποιος σας είπε "το OH, δεν μπορώ να παίξω το πιάνο Είμαι ένα τέτοιο klutz!";
Τέτοιος αρνητικός προγραμματισμός του μυαλού προέρχεται συχνά από τους judgmental γονείς, τους δασκάλους, τους συγγενείς ή τους συνομήληκους. Αγαπημένοι, που το παιδί εμπιστεύεται και κοιτάζει μέχρι για την ενθάρρυνση, την επιβεβαίωση, και την υποστήριξη, κάνουν συχνά τα μειωτικούς σχόλια και τον εμπαιγμό, αγνοώντας το αξιέπαινο επίτευγμα του παιδιού και εστιάστε απλά στον αρνητικό. Τέτοια γεγονότα, στην παιδική ηλικία ή τα ενήλικα έτη, μπορούν να βλάψουν τον αυτοσεβασμό και να καταστρέψουν την εμπιστοσύνη σε καθεμία, που ελαχιστοποιεί τις πιθανότητες στην πλήρη δυνατότητά κάποιου. Συχνά αυτά τα γεγονότα, βλάπτουν, ή οι αρνητικές αξιολογήσεις απορροφώνται κοντά και θάβονται στην υποσυνείδητη μνήμη, με το πρόσωπο συνολικά απληροφόρητο των πηγών ενοχλημένων συναισθημάτων, φόβου, μόνος-αμφιβολίας και καταστρεπτικών τοποθετήσεων.
Εκτός αν υπάρχει κάποιο είδος της φυσικής ή διανοητικής αναπηρίας που το αποτρέπει, σχεδόν καθεμία μπορεί να μάθει να παίζει το πιάνο επαρκώς, ή να σύρει αισθητικά. Αλλά τι παίρνει πραγματικά με τον τρόπο είναι σχεδόν πάντα, μια απλή έλλειψη χρόνου, κίνητρο, ή ενέργεια, για να μάθει τις αρχές και έπειτα την αρκετά πρακτική να γίνει ικανός
Παίρνει ακριβώς την επιθυμία, το χρόνο, το σωστό δάσκαλο, και την πεποίθηση ότι είναι δυνατό.
Το πρόσφατο Eleanor Roosevelt εν λόγω, "εσείς πρέπει να κάνει το πράγμα σκέφτεστε δεν μπορείτε να κάνετε." Το καλύτερο πράγμα είναι πότε, η εμπιστοσύνη σας πετά στα ύψη, κάθε φορά!
Αναπτύξτε την εμπιστοσύνη και το κίνητρό σας: Ο αυτοσεβασμός και η αυτοπεποίθηση είναι ουσιαστικοί στην ανθρώπινη πρόοδο. Ο αυτοσεβασμός είναι θεμελιώδης στις φιλίες, την εργασία, την αγάπη, τις σχέσεις, τις φιλοδοξίες και τους στόχους - ακόμη και υγεία, ο ίδιος. Ένα πρόσωπο πρέπει να συμπαθήσει, να σεβαστεί και να θαυμάσει το πρόσωπο που βλέπει στον καθρέφτη. Η αυτοπεποίθηση είναι απαραίτητη στο επίτευγμα εντούτοις, απαιτεί τον αυτοσεβασμό για να είναι αποτελεσματικό.
Ο υψηλός αυτοσεβασμός είναι ένα βασικό συστατικό για την επιτυχία. Ο χαμηλός αυτοσεβασμός πρέπει να εξεταστεί προτού να μπορέσει η πρόοδος να επιτευχθεί στην οικοδόμηση της αυτοπεποίθησης και τη δημιουργία του κινήτρου. Είναι δύσκολο για ένα πρόσωπο να παρουσιάσει εμπιστοσύνη όταν αντιμετωπίζεται ως χαμηλό άτομο στον πόλο τοτέμ του.
Ο χαμηλός αυτοσεβασμός, εντούτοις, δεν εμφανίζεται ξαφνικά, όπως το σύμπτωμα μιας ασθένειας. Αναπτύσσεται, όπως έναν καρκίνο, συνήθως απαρατήρητο στα αρχικά στάδια, αλλά διαδίδοντας αργά σε όλο το μυαλό μέχρι, όταν αναγνωρίζεται, μπορεί να είναι πραγματικό, και demoralizingly καταστρεπτικό.
Για να καθιερώσετε την αυτοπεποίθηση διαθέστε από τον αρνητικό προγραμματισμό παρελθόντος -- που αποβάλλει από την μόνος-αντίληψη οποιεσδήποτε ετικέτες όπως κακός, λανθασμένος, ηλίθιος, αδέξιος, άλαλος, ανάρμοστος, ανίδεος, κ.λπ. αφαιρούν τους φόβους εκείνος ο δεσμός το μυαλό και μειώνουν τις αρνητικές εσωτερικές κρίσεις έτσι ώστε τα θετικές μόνος-συναισθήματα και η εμπιστοσύνη μπορούν να αναπτυχθούν με έναν φυσικό τρόπο.
Εάν αυτό ασκείται συστηματικά, αύξηση επιπέδων διάθεσης και ενέργειας, τα ψυχοσωματικά συμπτώματα εξασθενίζουν μακριά, οι συγκινήσεις γίνονται τακτοποιημένες, η μόνος-παρέκκλιση μειώνεται και τα θετικά συναισθήματα για τις δυνατότητες της ζωής αναπτύσσονται.
Με τον αυτοσεβασμό και την εμπιστοσύνη ενισχυμένους, το βελτιωμένο κίνητρο μπαίνει στο επίκεντρο. Ουσιαστικός στην παραγωγή του θετικού κινήτρου είναι η αποβολή οποιουδήποτε φόβου της αποτυχίας. Η πυγμή, αυτό είναι σημαντική να αναγνωρίσει τις επιτυχίες του παρελθόντος και των κινήτρων που οδήγησαν σε την. Δεύτερον, μια αίσθηση της κατεύθυνσης απαιτείται (πού είναι ι που πηγαίνει;). Κατόπιν έρχεται όλος ο σημαντικός παράγοντας "του στόχου που θέτει". Όχι ο τελευταίος στόχος, αλλά ένας βραχυπρόθεσμος, γρήγορα επιτεύξιμος στόχος. Τέλος, στο επίτευγμα αυτού του στόχου, μια μόνος-ανταμοιβή. Αυτή η ανταμοιβή μπορεί να είναι μια μόνος-απόλαυση, ή η υπερηφάνεια του επιτεύγματος και μόνος-ικανοποίηση. Ο σκοπός τους βραχυπρόθεσμους, διαδοχικούς στόχους είναι σημαντικός να καταλάβει. Μια μικρή επιτυχία παράγει την πρόσθετη εμπιστοσύνη. Δημιουργεί μια αίσθηση της ετοιμότητας και της προθυμίας για το επόμενο βήμα.
Ο νευρο γλωσσολογικός προγραμματισμός είναι ένα εργαλείο που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να ενισχύσετε τα επίπεδα εμπιστοσύνης σας. Εάν οποιος δήποτε στον κόσμο μπορεί να κάνει τίποτα, μπορείτε επίσης, εάν εσείς να συντονίσετε το νευρικό σύστημά σας ακριβώς ο ίδιος τρόπος. Αυτό είναι αυτό που η ΕΦΓ - ή νευρο γλωσσολογικός προγραμματισμός - μας διδάσκει. Νευρο αναφέρεται στο νευρικό σύστημά μας, οι διανοητικές διαβάσεις πέντε αισθήσεών μας από τις οποίες βλέπουμε, ακούμε, αισθανόμαστε, δοκιμάζουμε, και μυρωδιά. Γλωσσικός αναφέρεται στη δυνατότητά μας να χρησιμοποιήσουμε τη γλώσσα και πώς οι συγκεκριμένες λέξεις και οι φράσεις αντανακλούν τους διανοητικούς κόσμους μας. Γλωσσικός επίσης αναφέρεται στη σιωπηλή γλώσσα μας στάσεων, χειρονομιών, και συνηθειών που αποκαλύπτουν τις μορφές και πεποιθήσεις σκέψης μας. Ο προγραμματισμός δανείζεται από την πληροφορική, για να προτείνει ότι οι σκέψεις, τα συναισθήματα, και οι ενέργειές μας είναι απλά συνήθειες ή προγράμματα που έχουν γραπτές κατά τη διάρκεια των ετών. Είναι χρόνος που αναβαθμίζουμε το διανοητικό λογισμικό μας για να επιτύχουμε τους στόχους μας!
Η ΕΦΓ είναι βασισμένη στις αρχές που είναι πολύ διαφορετικές από την παραδοσιακή ψυχολογία. Ενώ η παραδοσιακή κλινική ψυχολογία ενδιαφέρεται πρώτιστα για την περιγραφή των δυσκολιών, την ταξινόμηση τους, και την έρευνα για τις ιστορικές αιτίες, η ΕΦΓ ενδιαφέρεται για το πώς οι σκέψεις, οι ενέργειες και τα συναισθήματά μας λειτουργούν μαζί αμέσως για να παραγάγουν την εμπειρία μας. Ιδρυμένη στις σύγχρονες επιστήμες της βιολογίας, της γλωσσολογίας και των πληροφοριών, η ΕΦΓ αρχίζει με τις νέες αρχές για το πώς το μυαλό/ο εγκέφαλος λειτουργεί. Εξετάζει τον τρόπο φιλτράρουμε, μέσω πέντε αισθήσεών μας, την εμπειρία μας του εξωτερικού κόσμου, και πώς χρησιμοποιούμε εκείνες τις ίδιες εσωτερικές αισθήσεις, και σκόπιμα και ακούσια, για να επιτύχουμε τα αποτελέσματα που επιθυμούμε. Οι συγκεκριμένα σκέψεις, οι ενέργειες και τα συναισθήματά μας παράγουν με συνέπεια τα συγκεκριμένα αποτελέσματα. Εάν θέλουμε να αλλάξουμε τα αποτελέσματά μας, κατόπιν πρέπει να αλλάξουμε τις σκέψεις, τις ενέργειες, και τα συναισθήματα που πηγαίνουν στην πρόβλεψη τους. Μόλις καταλάβουμε συγκεκριμένα πώς δημιουργούμε και διατηρούμε τις εσωτερικά σκέψεις και τα συναισθήματά μας, είναι απλό θέμα για μας να τα αλλάξουμε πιό χρήσιμα.
Η ΕΦΓ σας βοηθά να έλθετε σε επαφή με την πραγματικότητα, να γίνει παρακινημένη, να σκεφτεί, να μάθει, και, αν είναι απαραίτητο, να αλλάξει. Επιτρέπει σε σας για να πάρει τον έλεγχο των συναισθημάτων σας και σας δίνει τις επιλογές. Απλά τεθειμένη, η ΕΦΓ συνδέει τις λέξεις, τις σκέψεις και τη συμπεριφορά μας με τους στόχους μας. Ξέροντας τι θέλετε και βρίσκοντας τα μέσα να πάρει είναι ένα σημαντικό μέρος της ΕΦΓ. Ρωτήστε "τι έπειτα" οι ερωτήσεις, παίρνουν αναμένουνε για να λάβουν μέτρα, να κρατήσουν τις αισθήσεις σας στην επιφυλακή και να μάθουν να παρατηρούν τα αποτελέσματα των ενεργειών σας. Προετοιμάζεται για να αλλάξει τη συμπεριφορά σας μέχρης ότου παίρνετε τι θέλετε.
Αυτές είναι αποδεδειγμένες μέθοδοι που μπορούν να μας βοηθήσουν να καθιερώσουμε μια unshakable εσωτερική ολοκλήρωση με τις άπειρες δυνάμεις εσωτερικού μόνου μας. Αρχίζετε όλα τα εμπόδια που σας έχουν κρατήσει πίσω από την κίνηση προς τα όνειρα και τις φιλοδοξίες σας.
Το UMA Shankari είναι Βαγκαλόρη-βασισμένος στον ανεξάρτητος συγγραφέας, ο οποίος άρχισε μόλις μια σταδιοδρομία γραψίματος που είχε αγαπήσει πάντα. Αισθάνεται ότι έχει κάνει το σωστό πράγμα με να πετάξει μακριά το επάγγελμα ΤΠ της.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
