Ο φόβος δεν είναι κάτι που πρέπει να φοβούνται
Αρκετά χρόνια, άκουγα σε μια συζήτηση παρουσιάζει ραδιόφωνο φιλοξενείται από έναν ψυχολόγο. Μια νεαρή γυναίκα του καλούντος είπε, "πήρα ακριβώς δέχθηκε την ιατρική σχολή!" "Συγχαρητήρια!" είπε υποδοχής. "Αυτό είναι καταπληκτική." "Και" καλούντα δεκτοί, "Φοβάμαι για το θάνατο." "Φυσικά είσαι!" είπε υποδοχής. "Απλά δεν πρέπει να παραλύσει. Συνέχισε. Εργασία και μέσω του φόβου." Θυμήθηκα ότι κλήση πρόσφατα, όταν κάποιος είπε, "Οι άνθρωποι που περνούν μεταβάσεις φοβούνται. "" Και καλά θα πρέπει να είναι! ", απάντησα." Υπάρχουν πολλά που πρέπει να φοβόμαστε σε ένα μεταβατικό στάδιο. "" Αυτό είναι αρνητικό! "" Κατά τη διάρκεια μιας μεταβατικής περιόδου, έχετε πολλά πράγματα συμβαίνουν. Και πολλοί άνθρωποι στέκονται από, περιμένοντας να λάβουν τα χρήματά σας. Θα κάνετε καλά να φοβούνται. "" Αλλά ο φόβος είναι κακός. "" Όχι φόβος μπορεί να είναι φίλος σου. Ο φόβος είναι ένα μήνυμα από τη διαίσθησή σας ότι πρέπει να είμαστε προσεκτικοί "." Αλλά δεν μπορείς να λαμβάνουν αποφάσεις με βάση φόβο. "" Όχι Αλλά αν αισθάνεστε φοβισμένος, προσέξτε τι συμβαίνει. Ασχολούνται με το φόβο για πρώτη φορά. Αν προσπαθείτε να αποφασίσει εάν θα εγκαταλείψει την εργασία σας, ο φόβος μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε μια καλή plan.Fear του αρρωστήσουν μπορούν να οδηγήσουν για μια υγιεινή διατροφή, την άσκηση και την ασφάλιση. "" Κι αν είστε παράλυτος; "" Όταν αισθάνεστε παραλύσει από τον φόβο, να λάβει κάποια μέτρα. Οποιαδήποτε δράση. Αρχίσει να κινείται. Δείτε αν αισθάνεστε το φόβο χαλάρωσης. Μπορείτε, επίσης, εργασίες για σας ανησυχίες γράφοντας σε ένα περιοδικό ή μιλώντας σε κάποιον που εμπιστεύεστε. Όπως μιλάει ή να γράφει, μπορεί να νιώσετε λιγότερο φοβισμένος. "" Κι αν δεν έχετε; "" Πλήρης κρίσεις πανικού κλίμακα πρόσκληση για επαγγελματική επεξεργασία από ειδική θεραπευτής. Αν ο φόβος σας είναι να κατέχει πίσω από την επίτευξη των στόχων σας, θα πρέπει να αναζητήσουν επαγγελματική βοήθεια. Για παράδειγμα, αν η εργασία σας απαιτεί για την οδήγηση και να είστε φοβισμένος να οδηγείτε στον αυτοκινητόδρομο, θα πρέπει να μιλήσετε σε ένα ψυχολόγος που ασχολείται με τις φοβίες. "" Τι μπορεί να κάνει ένας προπονητής; "" Ο προπονητής καριέρα ή σύμβουλος μπορεί να σας βοηθήσει να εξετάσουμε τα γεγονότα με έναν νέο τρόπο. Μπορώ να σας βοηθήσει να αποφασίσετε εάν ο φόβος σας είναι ρεαλιστική και, αν ναι, πώς να ασχοληθεί με αυτό. Εγώ να σας υπενθυμίσω ότι οι περισσότεροι άνθρωποι που εισέρχονται σε μεταβατικό στάδιο θα πρέπει να φοβούνται. "" Κάθε προειδοποιήσεις; "" Ναι. Μην αφήνετε κανέναν να απορρίψει τους φόβους σας. Μόνο εσείς μπορείτε να πείτε αν ο φόβος προέρχεται από τη διαίσθησή σας ή εάν αυτό το συγκεκριμένο φόβος είναι το κλείδωμα διαίσθησή σου. "" Έτσι, ο φόβος δεν είναι κάτι που πρέπει να φοβούνται. "" Πιστεύω ότι ο φόβος είναι ένα φίλο, ένα μήνυμα από τη διαίσθηση. "" Ή όπως Franklin Roosevelt είπε πριν από πενήντα χρόνια, σε ένα τελείως διαφορετικό πλαίσιο, «Το μόνο πράγμα αριστερά προς φόβος είναι ο ίδιος ο φόβος. "" "You got it." Προτεινόμενη ανάγνωση: το βιβλίο του Thom Rutledge, Αγκαλιάζοντας Φόβος προσφέρει μια καλογραμμένη, κάτω-προς-προοπτική γη από Νάσβιλ βάση counselor.I προσφέρουν ένας-προς-έναν διαβουλεύσεις για καριέρα strategy.About Η AuthorCathy Goodwin, Ph.D., είναι συγγραφέας, ομιλητής και σταδιοδρομίας / σύμβουλος επιχειρήσεων, βοηθώντας midlife επαγγελματίες λαμβάνουν Πρώτο βήμα τους σε μια δεύτερη καριέρα. http://www.cathygoodwin.com. "Δέκα μυστικά του mastering μια σημαντική αλλαγή ζωής "mailto: subscribe@cathygoodwin.comContact: cathy@cathygoodwin.com 505-534-4294
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
