Χρησιμοποιήστε μια λέσχη κατάρτισης γκολφ για να βελτιώσετε γρήγορα την ταχύτητα ταλάντευσης γκολφ
Η χρησιμοποίηση μιας λέσχης κατάρτισης γκολφ είναι ένας από τους αποτελεσματικότερους τρόπους να αυξηθεί η ταχύτητα και η δύναμη ταλάντευσης γκολφ. Δεν μπορείτε να πάρετε άλλο το γκολφ ?specific από χρησιμοποιώντας μια λέσχη κατάρτισης γκολφ.
Υπάρχουν πολλές λέσχες κατάρτισης γκολφ στην αγορά και τους νέους αυτούς που βγαίνουν κάθε έτος αλλά ένας που μιλώ για είμαι μια ζυγισμένη λέσχη κατάρτισης γκολφ. Όταν μπορείτε κυριολεκτικά να μληθείτε την αθλητική μετακίνησή σας με την αντίσταση, στέκεστε τον τύπο το μεγαλύτερο improvement.and γρήγορα.
Ο στόχος των περισσότερων προπονητών και εκπαιδευτών δύναμης είναι να βρεί τις ασκήσεις που πολύ μοιάζουν με εκείνη την ιδιαίτερη αθλητική μετακίνηση, αλλά με μερικές για από την αντίσταση. Θα μπορούσε να είναι handweights (αλτήρες), σφαίρες ιατρικής, σωλήνωση, ή ακόμα και μια σφαίρα σταθερότητας.
Ο άμεσος αντίκτυπος σε μια ταλάντευση παικτών γκολφ που χρησιμοποιεί μια λέσχη κατάρτισης γκολφ είναι μια σχεδόν άμεση αύξηση στην οδήγηση της απόστασης. Αυτό είναι επειδή εκπαιδεύετε τους μυς γκολφ σας κατά τη διάρκεια της μετακίνησης, μέσω της ίδιας (ή ακόμα και μεγαλύτερης) σειράς της κίνησης, με πολλές επαναλήψεις.
Ένα δευτεροβάθμιο όφελος μια λέσχη κατάρτισης γκολφ που ζύγισε προωθεί μια αύξηση και ακολουθεί κατευθείαν τη σειρά της κίνησης. Αυτό εξισώνει σε περισσότερη δύναμη στον αντίκτυπο. Οι παίκτες γκολφ προσπαθούν πάντα να βρούν τους τρόπους να βελτιώσουν την ευελιξία και τη δύναμη γκολφ και αυτό είναι ένας τρόπος να γίνει.
Η χρησιμοποίηση μιας λέσχης κατάρτισης γκολφ δεν θα είναι η θεραπεία σε όλους τις φυσικούς ασθένειες και τους περιορισμούς σας, αλλά θα σας δώσει μια επικεφαλής έναρξη στην ταλάντευση με την υψηλότερη ταχύτητα clubhead.
Ακριβώς σκεφτείτε για τον! Η ταλάντευση μιας λέσχης κατάρτισης γκολφ δεν θα βελτιωθεί μπλοκάρει την ευελιξία, ούτε θα ενισχύσει τη χαμηλότερη πλάτη σας. Υπάρχουν πολλές συγκεκριμένες περιοχές του σώματος που δεν παίρνουν εργασμένες κατά τον ταλάντευση μιας λέσχης κατάρτισης γκολφ.
Αυτό είναι όπου θα κάνατε τις συγκεκριμένες ασκήσεις, τα τεντώματα και τα τρυπάνια γκολφ για να απομονώσετε εκείνες τις αδύνατες περιοχές για να βελτιώσετε πολύ τη γενική απόδοση γκολφ σας και να αποτρέψετε τους μελλοντικούς τραυματισμούς.
Ένα άλλο όφελος μιας λέσχης κατάρτισης γκολφ που ζύγισε είναι μια γρήγορη προθέρμανση προτού να χτυπήσετε τις σφαίρες στη σειρά ή ακόμα και το παιχνίδι. Η ταλάντευση του 20-30 φορές θα πάρει γρήγορα τους μυς γκολφ σας προετοιμασμένους για να χτυπήσει τις σφαίρες αποτελεσματικότερα.
Ακριβώς beware! Όταν το ταλαντεύεστε πρίν ασκείτε ή παίζετε, πρέπει να ταλαντευθείτε τις κανονικές λέσχες σας, και χτυπάτε τις σφαίρες με τις, να σιγουρευτεί την ακολουθία κίνησής σας είναι σωστό, προτού να χτυπήσετε τη σειρά μαθημάτων.
Όπως μπορείτε να δείτε, υπάρχουν πολλά οφέλη μια λέσχη κατάρτισης γκολφ έτσι βγείτε και πάρτε έναν. Είναι μια μεγάλη ενίσχυση κατάρτισης ως τμήμα του "εκτός εποχήσ" επιμορφωτικού προγράμματός σας.
Περίπου ο συντάκτης: Ο Mike Pedersen είναι ένας από τους κορυφαίους εκπαιδευτές ταλάντευσης απόδοσης γκολφ στη χώρα. Εμπειρογνώμονας του περιοδικού γκολφ σε GolfOnline.com, συντάκτης και ιδρυτής διάφορων σε απευθείας σύνδεση περιοχών απόδοσης γκολφ τέμνων-ακρών. Ρίξτε μια ματιά στην ακριβώς απελευθερωμένη απόδοση γκολφ του dvds και το εγχειρίδιο στην ταλάντευση γκολφ του τοποθετεί αιχμή στην περιοχή - εκτελέστε το καλύτερο γκολφ.
Αυτό το άρθρο είναι ελεύθερο για την αναδημοσίευση της ταλάντευσης γκολφ είναι μια φυσικά απαιτητική μετακίνηση. Έως ότου πραγματοποιούν οι παίκτες γκολφ αυτό, η αναζήτησή τους της τέλειας ταλάντευσης δεν θα επιτευχθεί ποτέ. Ο Mike Pedersen είναι Πρόεδρος/CEO εκτελεί το καλύτερο γκολφ που προσφέρει το γκολφ εκπαιδευτικός dvds, το εγχειρίδιο και τον εξοπλισμό. Φτάστε την ελεύθερη τακτοποίηση του Mike σε ένα γράμμα Τ ebook με την υπογραφή σε http://www.performbettergolf.com
?2005 - τα δικαιώματα που διατηρούνται όλα
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
