Ποιος χρειάζεται έναν οπισθοσκόπο καθρέφτη; επιτυχής διαβίωση με την κατοχή του παρελθόντος μας
Κατά οδήγηση, την πρέπει να ελέγξουμε τον οπισθοσκόπο καθρέφτη μας κάθε λεπτά για να αντιληφθούμε τους κινδύνους κρμμένος πίσω - tailgaters, hecklers, πέρα από τα επιταχυνόμενα αυτοκίνητα, και τους οδηγούς κάτω από την επιρροή. Εκτός από την πρόγνωση των απειλών, μας βοηθά να συλλογιστούμε την επόμενη κίνησή μας, που δίνει μας αρκετό χρόνο να είναι προσεκτικό πρίν προσπερνά ή σταματά ή. .. επιβράδυνση.
Έτσι για τη λόγους ασφάλειας, ο οπισθοσκόπος καθρέφτης είναι ουσιαστικός κατά οδήγηση. Στη ζωή, πρέπει να αναθεωρήσουμε το παρελθόν για να πλοηγήσουμε ακίνδυνα τον παρόντα και το μέλλον και τις απρόβλεπτες συστροφές και τις στροφές τους;
Η οδήγηση της εθνικής οδού της ζωής συνοδεύεται συνεχώς από τα απρόβλεπτα γεγονότα. Ένας αξιόπιστος οδηγός για τον παρόντα και το μέλλον είναι η προηγούμενη εμπειρία μας. Ένας καλός χειρισμός του παρελθόντος μπορεί να μας διαφωτίσει καλά σήμερα.
Ξέρω μια γυναίκα που δεν μπορεί να φανεί να μαθαίνει από το παρελθόν της. Σε μια νέα ηλικία, είχε τις επαναλαμβανόμενες ανεπιτυχείς σχέσεις - ζωντανός μέσα με τα άτομα που έχουν τις κακές συνήθειες και τις κακίες. Καταχρηστικά και εκμεταλλευτικά, αυτά τα άτομα την άφησαν όταν έγινε ενοχλητική. Κάθε φορά που, αφέθηκε με τα παιδιά για να φροντίσει, με περισσότερο φυσικό τραυματισμό, το οικονομικό βάρος, και συναισθηματικός βλάπτει για να υπομείνει. Ένα άτομο πώλησε ακόμη και την ψυχή της με τον καταναγκασμό την στην πορνεία.
Μέχρι τώρα, δεν έχει αναθεωρήσει το παρελθόν της και τη ζωή της. Σε μερικούς εβδομάδες ή μήνες, θα συναντήσει τον ίδιο τύπο ατόμων - καταχραστές και χρήστες.
Τα σχέδια και η προοπτική της ζωής, είτε παραγωγικά είτε όχι, αξίζουν ένα δευτερόλεπτο κοιτάζουν για να καθορίσουν τη χρησιμότητά τους. Τα προηγούμενα λάθη επιπλέον αξίζουν μια αναθεώρηση έτσι μπορούμε να μάθουμε από τα. Μια ανάλυση του παρελθόντος μας βοηθά να δούμε τη δύναμή μας στην αντιμετώπιση των προκλήσεων, των απωλειών, και των ηττών. Με έναν σημαντικό τρόπο, μια αναθεώρηση ζωής διδάσκει τα πολύτιμα μαθήματα καλύτερα από μια τάξη.
Μερικοί άνθρωποι εντούτοις είναι κάπως έχοντας κολληθειι στο παρελθόν με έναν επιβλαβή τρόπο. Αναθεωρούν συνεχώς τα προηγούμενα λάθη, τις απώλειες, και τα προβλήματα χωρίς την ανάλυση και συνειδητοποίηση τι έχουν μάθει και πώς μπορούν να τους αποφύγουν στο μέλλον. Γίνονται ανησυχημένοι εις βάρος της συναισθηματικής υγείας τους. Ανίκανοι να ζήσουν πλήρως στο παρόν, συντρίβονται με την ενοχή, την επίπληξη, και "ποιο ifs" το μηρυκασμό. Εστιάζουν βλάπτουν, τραγωδίες, και απογοητεύσεις.
Κατά συνέπεια, χρειάζονται έναν ψυχίατρο για να βοηθήσουν να εκλεπτύνουν τις ταραχώδεις συγκινήσεις τους. Αντί της εκμάθησης από το παρελθόν, εξέμαθαν τίποτα.
Ξέρω ένα ηλικιωμένο άτομο που γίνεται βασανισμένο με το παρελθόν. Κατηγόρησε τους γονείς του για την ανικανότητά του να τελειώσει το σχολείο, κατηγόρησε τους φίλους του για τους χαμηλούς βαθμούς του, τη σύζυγό του για το κακό επάγγελμά του, και τους συναδέλφους του για τις κακοτυχίες του. Όταν τον εβλέίδα, ήταν πικρά άτομο και ένα σύνολο της οργής. Έγινε αργότερα πολύ καταθλιπτικός.
Στην περαιτέρω αξιολόγηση, συνειδητοποίησα ότι αυτό το ηλικιωμένο άτομο θα μπορούσε να έχει κάνει κάτι διαφορετικά εάν ενόχλησε να αναθεωρήσει το παρελθόν του. Θα μπορούσε να έχει διορθώσει τα μη παραγωγικούς σχέδια και τους τρόπους του νωρίς. Σχεδόν κοντά στο κρεβάτι θανάτου του, είναι τώρα πάρα πολύ αργά.
Πώς μπορείτε να ωφεληθείτε από το παρελθόν;
Αναθεωρήστε τη ζωή σας κάθε λίγες εβδομάδες ή μήνες. Μερικοί άνθρωποι ωφελούνται ακόμη και από μια καθημερινή αναθεώρηση.
Έλεγχος για τα σχέδια, συνήθειες, τοποθετήσεις, συμπεριφορά, και νοοτροπία που είναι αντιπαραγωγικοί.
Διορθώστε εκείνους τους μη παραγωγικούς τρόπους της διαβίωσης η ζωή σας. Πρέπει να αλλάξετε την προοπτική της ζωής σας; Παρακαλώ το κάνετε έτσι και κάνετε γρήγορα.
Μάθετε από αυτές τις αναθεωρήσεις. Αυτά τα μαθήματα δεν μπορούν να αποκτηθούν μέσω της ακριβής βασικής εκπαίδευσης.
Ποιος χρειάζεται έναν οπισθοσκόπο καθρέφτη; Όλοι μας! Μόνο εκείνοι που δεν θέλουν τη θετική αλλαγή θα κάνουν ειδάλλως. Θυμηθείτε, ζωντανός μια ζωή είναι σημαντικότερη από οδηγώντας.
Η ζωή είναι το προϊόν των ενεργειών και των αντιδράσεων που αναμειγνύονται στην καθημερινή ύπαρξή μας. Η ζωή επομένως απαιτεί μια λεπτολόγη αναθεώρηση του παρελθόντος.
Περίπου ο συντάκτης
Πνευματικά δικαιώματα 2003 michael G. Rayel, MD. Ο Δρ Rayel, συντάκτης των πρώτων βοηθειών στη διανοητική ασθένεια (finalist, επιλογής προτίμησης του αναγνώστη βραβείο 2002), έχει καινοτομήσει την προσέγγιση ΠΡΟΣΟΧΗΣ ως πρώτες βοήθειες για τη διανοητική υγεία. Σαν ειδικό και βραβευμένο συντάκτη, ο Δρ Rayel έχει εμφανιστεί στις ραδιο και προεξέχουσες εφημερίδες. Σαν συνήγορο πρώτων βοηθειών, έχει διευθύνει τα εργαστήρια πρώτων βοηθειών διανοητικής υγείας. Για να μάθει περισσότεροι για την εργασία και τα βιβλία του, επίσκεψη www.drrayel.com.
mike@drrayel.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
