Ίσως αυτά τα Χριστούγεννα θα είναι διαφορετικά….
Έχετε ονειρευτεί πάντα νορμανδικά Rockwell Χριστούγεννα - πού ο καθένας τραγουδά τα κάλαντα Χριστουγέννων και είναι εκεί η χαρά στο σπίτι; Αλίμονο, τις μνήμες Χριστουγέννων σας γεμίζουν συχνά με το θείο Joe που παίρνουν πιωμένο και τους γονείς σας που να ήταν καταληγμένων σε μια πάλη. Μέχρι το τέλος της ημέρας των Χριστουγέννων τα οικογενειακά μέλη είναι τρελλά και κανένας δεν μιλά στο ένα άλλο.
Τα Χριστούγεννα μπορούν να είναι πολύ δύσκολα εάν μεγαλώσατε σε μια δυσλειτουργική οικογένεια και επιλέγετε να πάτε στο σπίτι για τα Χριστούγεννα. Συχνά οι διακοπές φέρνουν έξω το χειρότερο στις οικογένειες αντί του καλύτερου. Τα παλαιά επιχειρήματα που δεν έχουν επιλυθεί ποτέ ξανανάβουν. Οι παλαιές πληγές ότι σκέψη θεραπευθήκατε είναι σχισμένες ανοικτές άλλη μια φορά.
Υπάρχει τίποτα που μπορείτε να κάνετε για να καταστήσετε αληθινά αυτά τα Χριστούγεννα διαφορετικά;
Εδώ είναι μερικές προτάσεις:
1. Προσεηθείτε ότι ο Θεός θα σας δώσει τη φρόνηση για να ξέρει πότε για να μιλήσει και πότε για να μείνει ήρεμος. Πολλές φορές δεν θα κερδίσετε το παλαιό επιχείρημα ηλικίας. Είναι αξίας της πάλης;
2. Έχετε τις ρεαλιστικές προσδοκίες για αυτό που θα συμβεί στην οικογενειακή συλλογή σας. Συχνά ονειρευόμαστε και προβλέπουμε ότι τα πράγματα θα είναι διαφορετικά και τα όνειρά μας συντρίβονται άλλη μια φορά.
3. Περιορίστε το χρόνο σας ή επιλέξτε να μην τοποθετηθείτε στις τοξικές καταστάσεις. Εάν θα τίθεστε ή τα παιδιά σας στο φυσικό ή συναισθηματικό κίνδυνο εσείς μπορεί να πρέπει να επιλέξουν να μείνουν κατ' οίκον.
4. Θυμηθείτε και να είστε με τη «υιοθετημένη οικογένειά σας». Συχνά οι άνθρωποι από τις δυσλειτουργικές οικογένειες έχουν τους εξαιρετικά στενούς φίλους που αισθάνονται όπως την οικογένεια. Είχα διάφορους ανθρώπους με λέω για έναν φίλο που είναι όπως μια αδελφή ή μια μητέρα σε τους. Μπορείτε να επιλέξετε να περάσετε τα Χριστούγεννα με τη «υιοθετημένη οικογένειά σας».
5. Θυμηθείτε ο θεϊκός πατέρας ότι σας σας αγαπά άνευ όρων και ότι μπορεί να ικανοποιήσει τις ανάγκες σας, ακόμα και όταν δεν ικανοποιεί η γείηνη οικογένειά σας τις ανάγκες σας.
6. Αναγνωρίστε ότι υπάρχει μια διαφορά μεταξύ της συγχώρεσης και της αποδοχής των ενεργειών. Μπορείτε και πρέπει να συγχωρήσετε τα οικογενειακά μέλη και άλλων που σας έχουν βλάψει. Αυτός δεν σημαίνει οι ενέργειές ότι τους ήταν αποδεκτές. Επίσης, μπορείτε να είστε προσεκτικοί της τοποθέτησης στις καταστάσεις όπου μπορέσατε συναισθηματικά ή φυσικά να βλαφθείτε άλλη μια φορά.
7. Να μην είστε πάρα πολύ σκληρός σε σας. Μπορείτε να έχετε σημειώσει μεγάλη πρόοδο στην πνευματική και συναισθηματική αύξησή σας και να βρείτε πότε πηγαίνετε κατ' οίκον εσείς είστε σωστή πλάτη όπου αρχίσατε. Τα δυσλειτουργικά οικογενειακά σχέδια έχουν ένα τεράστιο τράβηγμα. Μπορείτε να ευθυγραμμιστείτε εκ νέου όταν επιστρέφετε στο σπίτι σας.
8. Κάνετε μια συνειδητή επιλογή για να αναθρέψετε τα παιδιά σας και να ζήσετε η ζωή σας σε μια υγιέστερη οικογένεια. Αποφασίστε ποιο νέο Χριστό που τιμά τις παραδόσεις θέλετε να αρχίσετε για την οικογένειά σας.
9. Γνωρίζτε ανοικτός σε και άλλους ανθρώπους που προέρχονται από να βλάψουν τις οικογένειες. Έχετε μια ιστορία που μπορείτε να επιλέξετε για να μοιραστείτε της θεραπείας που έχει εμφανιστεί για σας. Μπορείτε να δώσετε σε άλλους την ελπίδα.
10. Γνωρίστε ότι οι εθισμοί σας μπορούν να ξαναέρθουν στην επιφάνεια. Εκείνοι θα μπορούσαν να περιλάβουν την υπερβολική σπατάλη, να παραφάνε, την κατανάλωση, ή τη χρήση φαρμάκων. Συχνά δοκιμάζουμε στο soothe το συναισθηματικό πόνο μας με την υπερβολική σπατάλη ή να παραφάμε.
Προ πάντων προσεύχομαι ότι θα είστε καλοί σε σας. Έχετε τις ρεαλιστικές προσδοκίες ποιων Χριστουγέννων θα είναι για την οικογένειά σας. Δημιουργήστε τις καλές μνήμες σας με την οικογένειά σας ή τη «υιοθετημένη οικογένειά σας». Θυμηθείτε τα πρώτα Χριστούγεννα ότι Mary δεν ήταν πιθανώς αυτό που ανέμεινε. Πιθανώς δεν προγραμμάτισε στην παράδοση του Ιησού σε μια σιταποθήκη, αλλά τι μια ευλογημένη και λαμπρή νύχτα. Ο Θεός Μαΐου είναι η ειρήνη και η χαρά σας αυτά τα Χριστούγεννα.
ÃÆ'â⠂¬Å ¡ Âà ‚© 2004 Kimberly Chastain
Περίπου ο συντάκτης
Kimberly Μ. Chastain, κράτη μέλη, LMFT είναι ο χριστιανικός λειτουργώντας προπονητής Mom και εξουσιοδοτημένος θεράπων γάμου και οικογένειας που ειδικεύεται στη βοήθεια των χριστιανικών γυναικών να γίνουν οι περισσότερες από τις ζωές τους. Είναι ο συντάκτης της σε απευθείας σύνδεση σειράς μαθημάτων, «δεν μπορώ να πω τα κανένα» και τα μαργαριτάρια της ενθάρρυνσης για τη χριστιανική εργασία Moms, ένα ελεύθερο ε-βιβλίο. Εάν πάσχετε από «δεν μπορώ να πω «κανένα» σύνδρομο, επισκέπτομαι την περιοχή Kimberly σήμερα για τις λεπτομέρειες σε μια συναρπαστική σειρά μαθημάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που είναι σίγουρη να σας απελευθερώσει! http://www.christianworkingmom.com/online.htm. Το κιβώτιο πληροφοριών κειμένων ΠΡΕΠΕΙ ανωτέρω να περιληφθεί για τα προνόμια ανατύπων. Μπορείτε να ανατυπώσετε αυτό το άρθρο σε το είστε ολότητα με το συνημμένο παράθυρο κειμένου.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
