Η απώλεια βάρους κατά την περίοδο των διακοπών - και μπορεί να γίνει αυτό;
Δεκατρία χρόνια που είμαι αρκετά intrigued με την ιδέα για την απώλεια βάρους κατά τη διάρκεια των διακοπών. Ακόμη και να γνωρίζει τις πιθανότητες να βρουν την επιτυχία με την ιδέα αυτή ήταν εξαιρετικά λεπτές ήμουν ωστόσο ακόμη intrigued.Please σημείωση, όταν αναφέρεται σε "απώλεια βάρους κατά τη διάρκεια των διακοπών" Δεν αναφέρομαι σε: 1) Αποφυγή της οικογένειας και φίλο get togethers, 2) Αποφυγή της όλα τα υπόλοιπα γεύματα κατά τη διάρκεια μόνο για φιγούρα ενός δείπνου, 3) Περιορισμός μου γεύματα σε πέντε λίβρες της πεδιάδας της γαλοπούλας και ίσως υπερπλήρης κουταλιά του πολτού πατάτας ή γέμιση. (Δεν προσπαθούμε να σαρκαστικός - μόλις αληθείς), 4) Η λήψη συμπληρωμάτων ή ΔΙΑΤΡΟΦΗ χάπια κάθε είδους .* Να πώς βρήκα Η επιτυχία ... Στην αρχή, πριν από δεκατρία χρόνια, απλά άρχισε αποκρυπτογράφηση τρόφιμα που επρόκειτο να τρώνε για τις διακοπές σε σχέση με τα τρόφιμα που πραγματικά χρειάζεται να μείνετε μακριά από την, όπως και αυτές πεντανόστιμος γεύση βουτύρου κυλίνδρους εξυπηρετούνται στις αρχές του dinner.RESULTS: Η απώλεια βάρους δεν έγινε το πρώτο έτος. Αλλά δεν κερδίσει είτε βάρος. Αυτό που πραγματικά απολαμβάνει αυτό ήταν κυρίως η προσέγγιση preplanning μεγαλύτερη αίσθηση και αίσθηση να έρχονται σε έλεγχο έτσι συνέχισε τις προσπάθειές μου και μετά από πολλά χρόνια για την ενίσχυση αυτής της έννοιας δημιούργησα το τι είναι γνωστό ως Ξαναβάλτε, Εξάλειψη, Limit (REL) Theory.REL * Η REL ξεκινά με το αντικατέστησε Foods. Θα λειτουργεί σαν Αυτό: Μετά τη διανοητική σημείωση των συγκεκριμένων τροφίμων που μπορεί να είναι διαθέσιμες κατά το δείπνο τραπέζι, ξεκινήστε αποκρυπτογράφηση ποια τρόφιμα να αντικαταστήσει και ποια τρόφιμα για να τους αντικαταστήσουν with.Ask Yourself Οι Ερωτήσεις Όταν αποκρυπτογράφηση Ποια τρόφιμα να αντικαταστήσει με αυτό που ~ Τι μπορεί να προσφέρει τρόφιμα μου με την ίδια πληρότητα μέχρι τώρα δεν έχουν όλα τα carbs; (TIP: Η πιο δημιουργική σας μπορεί να είναι η καλύτερη της
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
