Περισσότεροι μύες από εσείς σκέφτονται ότι χρησιμοποιείται στην ταλάντευση γκολφ
Ενώ οι περισσότεροι παίκτες γκολφ γνωρίζουν το γεγονός ότι οι μύες στο χαμηλότερο μέρος του σώματος χρησιμοποιούνται στην ταλάντευση γκολφ, πολλοί δεν γνωρίζουν ακριβώς πόσο σημαντικοί αυτοί οι μύες είναι στη συνεπή εκτέλεση της τέλειας ταλάντευσης γκολφ. Πολλοί δεν πραγματοποιούν ακόμη και πώς προστακτική που είναι ότι οι μύες που χρησιμοποιούνται στην ταλάντευση γκολφ ασκούνται και κρατιούνται στον κορυφαίο όρο ακρών. Πραγματικά, εάν αυτό δεν γίνεται, γίνεται εξαιρετικά δύσκολο για οποιο δήποτε να το παιχνίδι όπως πάρα πολλοί παράγοντες στέκονται με το δρόμο ενός παίκτη γκολφ που δεν ασκεί.
Παραδείγματος χάριν μια κοινή καταγγελία μεταξύ πολλών παικτών γκολφ στη σειρά μαθημάτων είναι αυτή του πόνου στη χαμηλότερη πλάτη που επιδεινώνεται συνήθως από το γκολφ. Αυτός ο πόνος είναι ιδιαίτερα εμφανής μετά από τις πιό μακροχρόνιες συνόδους για τη σειρά μαθημάτων.
Πώς μπορεί οποιοσδήποτε παίκτης γκολφ να βελτιώσει την ταλάντευση γκολφ, έχει πόσο μάλλον οποιαδήποτε ελπίδα της απόλαυσης του παιχνιδιού με έναν τέτοιο κακόκεφο, επίμονο πόνο; Ακόμα αυτό το πρόβλημα λύνεται εύκολα με απλά να ενισχύσει τους χαμηλότερους ραχιαίους μυς που χρησιμοποιούνται με να κάνει ορισμένες ασκήσεις.
Το αποτέλεσμα είναι ότι υπάρχει ένα πιό υψηλό επίπεδο αντοχής που θα ασκήσει επίσης τεράστια επίδραση στην ταλάντευση γκολφ οποιουδήποτε παίκτη γκολφ.
Υπάρχει πραγματικά μια πολύ απλή άσκηση για να επιτύχει αυτό που μπορεί να γίνει από την άνεση του σπιτιού σας και χωρίς να πρέπει να πάει σε μια γυμναστική ή μια ειδική περιοχή άσκησης.
Οι μύες που χρησιμοποιούνται στην ταλάντευση γκολφ περιλαμβάνουν μερικών στο χαμηλότερο πόδι καθώς επίσης και εκείνοι υψηλότεροι επάνω όπως μπλοκάρουν που είναι κρίσιμο στην ολοκλήρωση της τέλειας ταλάντευσης γκολφ.
Είναι ένα αποδεδειγμένο γεγονός εκείνοι οι μύες που χρησιμοποιούνται στην ταλάντευση γκολφ που δεν ασκούνται και ρυθμίζονται σε κανονική βάση με τη σωστή άσκηση, συνήθως δεν θα αποκριθούν στις σωστές golfing τεχνικές.
Χωρίς τη βελτίωση για να λάβει την απαραίτητη δύναμη και παραμονή δύναμη είναι απίθανο ότι οι μύες που χρησιμοποιούνται στην ταλάντευση γκολφ θα είναι σε θέση να παραδώσουν την απαραίτητη απόδοση
Περίπου ο συντάκτης: Ο Mike Pedersen είναι ένας από τους κορυφαίους εμπειρογνώμονες ικανότητας γκολφ στη χώρα, το συντάκτη του τελευταίου οδηγού ικανότητας γκολφ, και τον ιδρυτή διάφορων σε απευθείας σύνδεση περιοχών ικανότητας γκολφ τέμνων-ακρών. Ρίξτε μια ματιά στην ακριβώς απελευθερωμένη ικανότητα γκολφ του dvds επί του τόπου ικανότητας γκολφ του - εκτελέστε το καλύτερο γκολφ.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
