Τριήμερη σχόλια διατροφή
Υπάρχει πάντα φαίνεται να είναι μια νέα δίαιτα που βγαίνει, και μπορεί να πάρει ειλικρινής σύγχυση. Ο τεράστιος αριθμός των διαφόρων τύπων δίαιτας, είναι δύσκολο να καταλάβω ποια δουλειά, και που κρατά κάποιους ανθρώπους από το να προσπαθούν να χάσουν βάρος. Ο μετά 3 ημέρες κριτικές διατροφή θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε ποια δίαιτα είναι καλύτερο για σας.
Πριν φτάσουμε στο πραγματικό σχόλια, ας ρίξουμε μια στιγμή για να εξηγήσει τι είναι 3 δίαιτες ημέρα. Δεδομένου ότι η ετικέτα υποδεικνύει, Αυτές είναι οι δίαιτες που είναι γραφτό να γίνει για τρεις μέρες, και τρεις μέρες μόνο. Σχεδόν όλοι τους σας απαιτούν για να τους ακολουθήσει με ακρίβεια, και να ολοκληρώσει το σύνολο της διατροφής? Αλλιώς δεν μπορείτε να χάσετε καθόλου βάρος.
Ενώ μπορείτε να χάσουν πολύ βάρος σε αυτές τις δίαιτες, δεν είναι γραφτό να γίνει μακροπρόθεσμες λύσεις απώλειας βάρους. Ωστόσο, μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ρίξει το βάρος γρήγορα και ότι μπορεί να έρθει σε πρακτικό εάν έχετε ένα επερχόμενο γεγονός που απαιτεί από εσάς να είναι λίγο πιο λεπτή. Μπορούν επίσης να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να πάρετε ένα jumpstart για τη διατροφή σας και να σας δώσει το κίνητρο που χρειάζεστε για να συνεχίσει μια περισσότερο μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους πρόγραμμα.
Και τώρα και στο εξής στο 3 ημέρες κριτικές διατροφή:
Mayo Clinic Diet Day 3 - Αυτή είναι η πιο δημοφιλής δίαιτα από αυτές που θα αναθεώρηση? Ίσως έχετε ακούσει, επίσης, αναφέρεται ως η δίαιτα του γκρέϊπφρουτ. Ο κύριος στόχος αυτής της διατροφής είναι η κατανάλωση κρέατος και λαχανικών, και στη συνέχεια, έχοντας γκρέιπφρουτ με ακριβώς για κάθε γεύμα. Πιστεύεται ότι κάποιες από τις χημικές ουσίες στον γκρέιπφρουτ βοηθήσει να καταστέλλουν την όρεξη, προκαλώντας τους ανθρώπους να αισθάνονται πλήρεις, ενώ τρώνε λιγότερο. Σε αντίθεση με δημοφιλή πεποίθηση, το γκρέιπφρουτ δεν πραγματικά καίει λίπος. Αν και μπορεί να είναι δύσκολο να κολλήσει, η διατροφή έχει εργαστεί για πολλούς ανθρώπους έτσι μπορείτε να θελήσετε να εξετάσει το ενδεχόμενο να δοκιμάσει το.
Cleveland Clinic 3 Διατροφή Ημέρα - Από τις 3 ημέρες κριτικές δίαιτα είμαστε καλύπτοντας, έτσι και αυτή έχει τις λιγότερες θερμίδες. Την ίδια στιγμή έχει την πιο ποικιλία, έτσι που το καθιστά ένα ισχυρό υποψήφιο για τους ανθρώπους που δεν τους αρέσει να τρώνε το ίδιο πράγμα σε τακτική βάση. Αν κάνετε αυτή τη δίαιτα θα είστε σε θέση να τρώνε τα πράγματα όπως το παγωτό, τυρί, ψωμί και το βούτυρο φυστικιών? Αν και η εξυπηρετούν τα μεγέθη είναι στη μικρή πλευρά. Αν είστε σε θέση να θυσιάσουν μερικές θερμίδες όσο μπορείτε να φάτε πολλά τρόφιμα, τότε αυτό το 3 ημέρες δίαιτα μπορεί να είναι για σας.
τόνου και Διατροφή Νερό - Χωρίς εκπλήξεις εδώ, τρώτε τόσο πολύ τον τόνο (συσκευασμένα σε νερό) και πιείτε όσο νερό θέλετε για τρεις ημέρες. Θα χάσετε πιθανώς το περισσότερο βάρος σε αυτή τη δίαιτα, αλλά είναι η πιο δύσκολη να τηρήσουμε. Επίσης, δεν πρέπει ποτέ να γίνει για περισσότερες από τρεις ημέρες, καθώς μπορεί να είναι λίγο δύσκολο για το σώμα σας.
TAGS: τρία σχόλια ημερησίως διατροφή, τη διατροφή
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
