Ιχθυέλαια δεδομένων ορισμένα νέα στοιχεία σχετικά με τα ιχθυέλαια
Σύμφωνα με την έρευνα φήμης επιστήμονας και εφευρέτης του Z μία δίαιτα σχέδιο Δρ Barry Sears, μελέτες που είναι όλο και περισσότερο υψηλές δόσεις ιχθυελαίου. Στην πραγματικότητα, το ιχθυέλαιο έχει μελετηθεί για αρκετό καιρό. Ωστόσο, έχει εξεταστεί με περισσότερη ένταση από τότε που η Γροιλανδία Eskimos αναλύθηκαν από δανικά και άλλες ευρωπαϊκές γιατροί στη δεκαετία του 1970. Θα ήθελα να μάθω γιατί το greenlanders υποστεί πολύ λίγο με τον τρόπο του καρδιοπάθεια-αν και είχε πολλά λιπαρά στα diets.Fish πετρελαίου επιπτώσεις ενός συγκεκριμένου συνόλου των ορμονών. Τα περισσότερα ψάρια πετρελαίου που καταναλώνεται, σε γενικές γραμμές, οι πιο "καλά" και λιγότερο "κακή" eicosanoids (α ορισμένο τύπο ορμόνη) ένα άτομο θα έχει το σώμα τους. Ένα κλειδί για την ιατρική του 21ου αιώνα θα είναι η εξισορρόπηση αυτών των ορμονών όσο possible.High δόση φαρμακευτικών διαβαθμισμένων ιχθυέλαιο μπορεί να είναι η αρχή πηγή ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μεθόδους καθαρισμού, δεδομένου ότι έχουν γίνει τόσο προχωρημένο κατά τα τελευταία χρόνια, ιδίως με τη μοριακή απόσταξη. Και σε αντίθεση με τα παραδοσιακά αρκετά μουρουνόλαδο, νέες μέθοδοι έχουν κυρίως να εξαλειφθούν ακαθαρσίες, όπως ο υδράργυρος και το PCB από την υψηλού βαθμού ιχθυέλαια. Ιχθυέλαια έχει EPA (eicosapentaenoic οξύ) και το DHA (docosahexaenoic οξύ), οι οποίες είναι τόσο μακράς αλύσου ωμέγα-3 λιπαρά acids.Essential λιπαρά οξέα (EFA του) είναι ομαδοποιηθούν σε δύο διαφορετικές οικογένειες, ω-6 EFAs και το ωμέγα-3 EFAs. Σε γενικές γραμμές, ωμέγα-6 λιπαρά οξέα προωθήσει την παραγωγή των «κακών» eicosanoids, υπεύθυνος για την κυψελοειδή φλεγμονή στο εσωτερικό του πολύ κύτταρα του σώματος, ενώ η μακρά αλυσίδα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα κάνουν μόνο τα opposite.The αμερικανικών Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας έχει αναγνωρίσει τα οφέλη των EPA και DHA και έχει δημοσιεύσει συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη αυτών των σημαντικών λιπαρά οξέα. Συνιστούν μια ημερήσια δόση των 650 mg DHA και EPA, και 4,44 g / ημέρα του λινελαϊκού acid.Dr. Sears έχει πει ότι η καθαρότητα του ιχθυελαίου είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας για να σκεφτώ αν ληφθεί ως συμπλήρωμα. Για την παρασκευή φαρμακευτικών ή εξευγενισμένα ultra βαθμού ιχθυέλαιο απαιτεί πολλή καθαρισμού. Χρειάζονται περίπου 100 γαλόνια της υγιεινής διατροφής βαθμού ιχθυέλαιο να κάνω ένα ενιαίο γαλόνι της υπεριώδους εξευγενισμένα ή φαρμακευτικής κατηγορίας ιχθυέλαιο! Δρ Sears έχει 13 αμερικανικών διπλωμάτων ευρεσιτεχνίας σε αυτόν τον τομέα της ιατρικής, και είναι ο συγγραφέας του 1995 New York Times Bestseller "Η Ζώνη» και πολλά άλλα books.If σκοπεύετε να συμπληρώνουν τη διατροφή σας με ιχθυέλαια, μπορεί να είναι μια καλή ιδέα να λάβουν φαρμακευτική ποιότητα του πετρελαίου, όπως τα ψάρια που δεν έχουν τις ίδιες ανησυχίες όσον αφορά τον υδράργυρο και το PCB, όπως μπορεί να έχετε με μια κατώτερη ιχθυέλαιο product.AM Wilmont είναι συγγραφέας και ερευνητή. Για περισσότερες πληροφορίες, μεταβείτε στο http://www.fishoil-omega3.com/ ή http://www.omega3fishoil.org/
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
