Νέα ελπίδα να προληφθεί ο καρκίνος του μαστού: Τι κάθε γυναίκα πρέπει να ξέρει
Τον Μάρτιο, του 2005, μια σημαντική θρεπτική σημαντική ανακάλυψη στην πάλη κατά του καρκίνου του μαστού αναγγέλθηκε από τους ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΟΥΣ επιστήμονες. Αυτές οι νέες πληροφορίες είναι απολύτως κρίσιμες για κάθε γυναίκα που ψάχνει έναν φυσικό τρόπο να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του μαστού.
Οι ερευνητές στο πανεπιστήμιο του Cornell διαπίστωσαν ότι τα αποσπάσματα από τα συνηθισμένα μήλα "αποτελεσματικά εμπόδισαν τη μαστική αύξηση καρκίνου" των πειραματόζωων. Η μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι "η κατανάλωση μήλων μπορεί να είναι μια αποτελεσματική στρατηγική για την πρόληψη καρκίνου."
Η μελέτη, "μήλα αποτρέπει τους μαστικούς όγκους στους αρουραίους," δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της γεωργικής και χημείας τροφίμων.
Το Phytochemicals από τα μήλα - γνωστά ως polyphenols - έχει παρουσιάσει προηγουμένως αποτελεσματικότητα κατά του καρκίνου κόλου, πνευμόνων, συκωτιού και στομάχου, μεταξύ των άλλων. Αλλά αυτό είναι η πρώτη δημοσιευμένη μελέτη που δείχνει ότι polyphenols μήλων μπορούν να είναι ακόμα αποτελεσματικότερα ενάντια στους όγκους καρκίνου του μαστού.
Πέρα από την πρόληψη καρκίνου του μαστού;
Στην πρόσφατη μελέτη, η θεραπεία με τα εκχυλίσματα μήλων απέτρεψε το νέο σχηματισμό όγκων κατά μέχρι 44% στα ζώα δεδομένου του υψηλότερου ποσού.
Αλλά η τρομάζοντας εύρεση - και κατά πολύ ο σημαντικότερος - είναι αυτό: μετά από 6 μήνες της επεξεργασίας, ο αριθμός υπαρχόντων όγκων μειώθηκε κατά 61%.
Αυτή η αξιοπρόσεκτη εύρεση δείχνει ότι οι επαρκείς δόσεις polyphenols μήλων μπορούν να υπερβούν την πρόληψη, και να μειώσουν πραγματικά τους υπάρχοντες μαστικούς όγκους.
Τι μπορεί αυτός ο μέσος όρος για σας;
Οι ερευνητές στο Cornell θεωρούν ότι polyphenols μήλων μπορούν να προλάβουν τον καρκίνο του μαστού στους ανθρώπους. Εάν αυτό ήταν η μόνη μελέτη διαθέσιμη, να είναι πάρα πολύ νωρίς για να συστήσει τις αυξανόμενες δόσεις των phytochemicals μήλων.
Εντούτοις, υπάρχουν πολλαπλάσιες μελέτες στους διαφορετικούς τύπους καρκίνων, που δείχνουν ότι polyphenols μήλων είναι αντιπολλαπλασιαστικά, αντι-μεταλλαξιογονικά, και ιδιαίτερα αντιοξειδωτικά. Τα συνεπή αποτελέσματα έχουν επιτευχθεί στις μελέτες για τον καρκίνο δερμάτων, καρκίνο πνευμόνων, και έξι άλλους τύπους ανθρώπινων κυττάρων καρκίνου.
Τώρα, μια νέα μελέτη από το Cornell δείχνει ότι polyphenols μήλων είναι επίσης αντι-μεταστατικά - φαίνονται να προλαμβάνουν τους καρκίνους από τη διάδοση. Αυτά είναι μια κρίσιμη εύρεση για εκείνους σε κίνδυνο για τον καρκίνο του μαστού, καθώς επίσης και επιζόντες της ασθένειας.
Μπορώ να φάω ακριβώς περισσότερα μήλα;
Σχεδόν σε όλες τις διαθέσιμες μελέτες, το υψηλότερο όφελος από polyphenols μήλων έρχεται με την υψηλότερη εισαγωγή. Οι επιστήμονες του Cornell είπαν ότι το υψηλότερο όφελος εβλέίδε στους αρουραίους που τρώνε το "άνθρωπο ισοδύναμο" έξι μήλων ημερησίως.
Δεν γεννάται θέμα ότι τα phytochemicals στα μήλα είναι καλά για σας. Και ένας τρόπος να αποκτηθούν περισσότεροι τους είναι να αυξηθεί αισθητά ο αριθμός μήλων στη διατροφή σας. Αλλά εκεί ένα πρόβλημα...
Εκτός από τη δυσκολία και τη δαπάνη της κατανάλωσης ότι πολλά μήλα (42 μήλα εβδομαδιαίως), υπάρχει ένα άλλο σημαντικό ζήτημα υγείας - φυτοφάρμακα. Τα μήλα είναι ένα από τα "πιό βρώμικα" τρόφιμα στις ΗΠΑ όταν τα φυτοφάρμακα.
Μια τέλεια λύση;
Εάν εσύ ή κάποιος που αγαπάτε διατρέχει τον κίνδυνο για τον καρκίνο του μαστού, πρέπει να ξέρετε τις απαντήσεις σε αυτές τις τρεις ερωτήσεις:
1. Πόσα διαφορετικά φυτοφάρμακα κρύβονται στα μήλα σας;
2. Το πλύσιμο των φρούτων φροντίζει το πρόβλημα; (Αυτός μπορεί να σας συγκλονίσει.)
3. Πώς μπορείτε να πάρετε αυτά τα phytochemicals μήλων με μηδέν κίνδυνο φυτοφαρμάκων;
Πάρτε τις απαντήσεις με να χτυπήσει τη σύνδεση στο τέλος αυτού του άρθρου... τώρα
Ο Δαβίδ L. kern είναι ερευνητής και εκδότης της νέων υγείας & της μακροζωίας, ένα ενημερωτικό δελτίο που αφιερώνεται στις πιό πρόσφατες προόδους στην ιατρική θρεπτική επιστήμη. Πάρτε την πλήρη ιστορία σχετικά με αυτήν την νέα ανακάλυψη υγείας τώρα σε http://www.applepoly.com/preventbreastcancer
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
