Τίτλος: Χρησιμοποίηση του ρεβεντιού για τη δυσκοιλιότητα
Τα λαχανικά όπως τα φρούτα και τους χυμούς τους έχουν τις θεραπεύοντας ιδιότητες λόγω της ίνας, των αντιοξειδωτικοων, των βιταμινών, και των ανόργανων αλάτων που έχουν. Για τη δυσκοιλιότητα, τα λαχανικά είναι μια άριστη πηγή μεταλλευμάτων και ίνα. Επιπλέον υπάρχουν συγκεκριμένα λαχανικά και οι χυμοί τους που υποκινούν την άνω και κάτω τελεία γίνονται πιό ενεργοί.
Τα οφέλη των λαχανικών
Οι χυμοί απορροφώνται γρήγορα στην κυκλοφορία του αίματός σας. Κατά συνέπεια, στα κύτταρά σας παρέχονται γρήγορα οι θρεπτικές ουσίες που τα ταϊ'ζουν και που πλένουν μακριά τα απόβλητα. Οι χυμοί σας δίνουν την ευκαιρία να πάρουν τη γρήγορη ανακούφιση από τους διάφορους όρους σωμάτων όπως η δυσκοιλιότητα. Οι χυμοί κινούνται στην άνω και κάτω τελεία σας γρήγορα για να το καθαρίσουν και για να ενεργοποιήσουν την περισταλτική δράση.
Τα λαχανικά κατανάλωσης και κατανάλωσης και οι χυμοί τους παρέχουν σε σας τα μεταλλεύματα και τις θρεπτικές ουσίες που χτίζουν το αίμα, τον ιστό, τα κόκκαλα, και τα κύτταρά σας. Είναι μεταλλεύματα που χτίζουν κάθε μέρος του σώματός σας. Είναι μεταλλεύματα που κρατούν το pH του σώματός σας στο απαραίτητο επίπεδο. Είναι μεταλλεύματα που κρατούν το σώμα σας αλκαλικό με την εξουδετέρωση των οξέων σωμάτων.
Είναι μεταλλεύματα που χτίζουν τους ιστούς και τα κύτταρα τοίχων άνω και κάτω τελειών σας έτσι η άνω και κάτω τελεία σας μπορεί να εκτελέσει εκείνες τις δραστηριότητες που αποτρέπουν τη δυσκοιλιότητα.
Λάβετε υπόψη που μερικές φυσικές συνταγές για τη δυσκοιλιότητα καθαρίσματος απαιτούν τους φυτικούς χυμούς που είναι πικροί ή έχουν μια ισχυρή προτίμηση. Όπως θα βρείτε, μερικά από το αγαθό προτίμησης φυτικών χυμών και μερικά όχι. Θυμηθείτε εξετάζετε έναν όρο ότι καθαρισμός αναγκών και ότι τι πίνετε για αυτό δεν είστε για την ευχαρίστηση.
Δεδομένου ότι πίνετε μερικών από αυτούς τους φυτικούς χυμούς, μπορείτε να διαπιστώσετε ότι συμπαθείτε ορισμένους αυτούς και αυτοί μπορούν να γίνουν το κανονικό καθημερινό ή εβδομαδιαίο ποτό σας.
James A. Duke, PHD, στο βιβλίο του, το πράσινο φαρμακείο, δίνουν την ακόλουθη θεραπεία δυσκοιλιότητας χρησιμοποιώντας το ρεβέντι,
"Το ρεβέντι έχει την ισχυρή καθαρτική δράση έτσι είναι καλύτερο να χρησιμοποιηθεί με άλλους χυμούς. Εδώ πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το χορτάρι. Μίγμα μαζί τρεις μίσχοι του ρεβεντιού, χωρίς φύλλα, 1 φλυτζάνι του φρέσκου χυμού μήλων, και ενός τετάρτου γαλλονιού των ξεφλουδισμένων λεμονιών και ένα κουτάλι σούπας του σιροπιού μελιού ή σφενδάμνου. Αυτό το ξινό ποτό θα σας βοηθήσει με τη δυσκοιλιότητά σας. Ποτό ένα γυαλί τρεις φορές ημερησίως."
Μια μικρότερη ποσότητα αυτού του ποτού ρεβεντιού θα ήταν,
Μίγμα τρία μίσχοι του ρεβεντιού, Γ"βΌ - Γ"β½ ξεφλούδισε το λεμόνι, ένα κουταλάκι του γλυκού του σιροπιού σφενδάμνου, και το φλυτζάνι Γ"βΎ του φρέσκου οργανικού χυμού μήλων. Μπορείτε να προσθέσετε περισσότερο σιρόπι εάν η προτίμηση εάν σε σκληρό για σας. Μην χρησιμοποιήστε τα φύλλα ρεβεντιού δεδομένου ότι περιέχουν τις τοξικές χημικές ουσίες.
Χρησιμοποιήστε το ρεβέντι μόνο ακατέργαστο δεδομένου ότι είναι υψηλό στο οξαλικό οξύ. Τον χρησιμοποιήστε λιτά και μην τον μαγειρεψτε. Το μαγείρεμα μετατρέπει το οργανικό οξαλικό οξύ στο ανόργανο οξαλικό οξύ. Το σώμα δεν απορροφά εύκολα ανόργανο οξαλικό και αυτό διαμορφώνει τις καταθέσεις κρυστάλλου στο νεφρό και σε όλο το σώμα.
Εάν έχετε την αρθρίτιδα ή gout, μην χρησιμοποιήστε το ρεβέντι.
Σε άλλα άρθρα, θα συζητώ τη χρήση άλλων λαχανικών που παρέχουν την καλή ανακούφιση δυσκοιλιότητας.
Ο Rudy Silva έχει ένα πτυχίο στη φυσική και είναι φυσικός διατροφολόγος. Είναι ο συντάκτης της δυσκοιλιότητας, της ακμής, Hemorrhoid, και των ε-βιβλίων λιπαρού οξέος. Γράφει ένα ενημερωτικό δελτίο αποκαλούμενο φυσικός-θεραπεία- thatwork.com και οι πληροφορίες του για άλλα θέματα μπορούν να δουν σε http://www.stop-constipation.com ή σε http://www.constipation-remedies.for -- you.info
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
