Χρησιμοποίηση των κινεζικών τεχνικών για την υγεία και τη δύναμή σας
Chi Chi Kung και T'ai είναι μόνο δύο από τα κλειδιά στη μόνη εμπιστοσύνη και στη φυσική αρμονία. Με τη χρήση αυτών των τεχνικών μπορείτε να πετύχετε με πολλές ολοκληρώσεις, χωρίς να πρέπει να τεθεί μέσω των μεγάλων ψυχολογικών ή φυσικών προσπαθειών, των βίαιας συγκρούσεων ή της επιθετικότητας. Μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι, μόλις εξουσιάσετε τους γνήσιους νόμους του κόσμου, τον οποίο αφομοιώνετε με αυτές τις μεθόδους, θα είναι αδύνατο για σας να εξουσιαστείς από κάποιο άλλο.
Chi Kung; η τέχνη της εσωτερικής αρμονίας
Chi Kung είναι ένα φιλοσοφικό σύστημα τουλάχιστον 5000 παλαιά, ποιο που γίνεται επιζημένο μέσω όλων εκείνων οι αιώνες, για να γίνει πολύ δημοφιλής στην αρχή αυτής της χιλιετίας. Αυτή η τέχνη της ζωτικής σημασίας ενέργειας είναι η πιό προηγμένη και σύνθετη μέθοδος την υγεία και τη μακροζωία, με την προσφορά ενός συναισθήματος της αρμονίας με σας και με τον περιβάλλοντα κόσμο. Οι τέσσερις κύριες αρχές αυτής της τεχνικής είναι: το μυαλό, τα μάτια, η μετακίνηση και η αναπνοή.
Το μυαλό αντιπροσωπεύει την πρόθεση, τα μάτια εξετάζονται η εστίαση της πρόθεσης, η μετακίνηση είναι η δράση της πρόθεσης και η αναπνοή είναι η πλημμύρα της πρόθεσης. Παίρνει προφανώς το χρόνο και την πρακτική να γίνει κατανοητές η δυναμική τους πλήρως.
Τα οφέλη που προκύπτουν από την άσκηση Chi Kung μπορούν να διαιρεθούν σε πέντε:
1. Θεραπεία των ασθενειών, και μια γενική βελτίωση στην υγεία
2. Κέρδος μιας αύξησης στη ζωτικότητα, και η ανάπτυξη της εσωτερικής δύναμής σας
3. Παράταση της νεολαίας
4. Καλλιέργεια του μυαλού και των διανοητικών ικανοτήτων και,
5. Πνευματική πρόοδος.
Σύμφωνα με την κινεζική ιατρική, οι διάφορες ασθένειες μπορούν να είναι το αποτέλεσμα τέτοιων ανθρώπινων χαρακτηριστικών όπως το έλλειμμα θυμού, θλίψης, χαράς, αρμονίας και αισιοδοξίας. Όλοι αυτοί οι παράγοντες, που συνδέονται με τη φτωχές διατροφή και την τροφοδότηση, προκαλούν Chiu; η ζωτικής σημασίας ενέργεια; είτε για να μικρύνει, είτε για να είναι παρών μόνο σε ορισμένα μέρη του σώματός σας. Με την άσκηση Chi Kung μπορείτε να μάθετε να έχετε επίγνωση τι συμβαίνει στον εσωτερικό κόσμο σας, και να χτίζεστε ένα αμυντικό σύστημα ενάντια στην ανισορροπία, η οποία έχει επιπτώσεις στη ζωτικής σημασίας δύναμή σας.
Η αρμονία της αναπνοής, και η ευκινησία που λαμβάνεται χωρίς προσπάθειες κατά τη διάρκεια των περιόδων άσκησης, παρέχουν μια καλύτερη συγκέντρωση και μια γρήγορη αποκατάσταση από την πίεση, κούραση, με την πρόσκληση σας στην περισυλλογή.
Chi Chu'an T'ai; ο χορός κατάπληξης
Έχετε δει πιθανώς στη TV ότι στην Κίνα, πολύ νωρίς το πρωί, οι εκατοντάδες των ανθρώπων, στις μεγάλες ομάδες ή μόνος, εκτελούν τις προφανώς παράξενες μετακινήσεις έξω στο ύπαιθρο. Αυτή η άσκηση, με τις μετακινήσεις κυματισμού, είναι μια προγονική κληρονομιά. Η αιωνιότητα του κόσμου, και ο ρυθμός των μόνιμων αλλαγών της, έχουν επιφέρει την ιδέα ότι ο άνθρωπος μπορεί να γίνει αθάνατος, εάν μόνο προσαρμόζεται και ακολουθεί αυτόν τον ρυθμό. Αυτή η τεχνική αντιπροσωπεύει μια τοποθέτηση στην πράξη της λεπτής πλευράς του ανθρώπου (πνευματική εξέλιξη, διανοητικός έλεγχος κ.λπ.) και της φυσικής πλευράς (μυ'ες, άρθρωση, κόκκαλα κ.λπ.).
Όποτε αισθάνεστε διανοητικώς ή φυσικά κουράσατε, T'ai Chi Chu'an σας δίνει τη δυνατότητα να κερδίσει πίσω, μόνο σε λεπτά, τη δύναμή σας και την αρμονία σας.
Εκεί είναι επίσης άλλες κινεζικές τέχνες η των οποίων αποδοτικότητα έχει αποδειχθεί κατά τη διάρκεια των αιώνων, τόσο γιατί να μην παρευρεθούν στα κινεζικά σεμινάρια, ή την αναζήτηση το Διαδίκτυο, προκειμένου να αποκτηθούν περισσότερες πληροφορίες, όποτε έχετε την πιθανότητα; Είναι μια κίνηση που μπορείτε καλά να ωφεληθείτε από, στο σώμα, το μυαλό και το πνεύμα.
Ο Roy Thomsitt είναι ο ιδιοκτήτης και ο συντάκτης μερών του http://www.routes-to-self-improvement.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
