Πώς να αποφύγετε και να προλάβουν την ακμή
Η ακμή είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα του δέρματος και είναι γνωστό για την πρόκληση δυσφορίας και αμηχανίας. Εναλλακτική θεραπεία ακμής βοηθά να ενισχύσει τις δικές της άμυνας του οργανισμού με σκοπό την αποφυγή της αναλαμπής-ups, καθώς και να μειώσει τη φλεγμονή και ουλές που σχετίζονται με τη νόσο. Υπάρχουν διάφορες εγχώριες θεραπείες ακμής θεραπεία και εγώ είμαι πρόκειται να μοιραστώ μαζί σας μερικά από αυτά.
1. Πρώτα απ 'όλα, να μειώσει ακμή και την πρόληψη νέων σπυράκια από τη διαμόρφωση, τρώτε άφθονα φρούτα και λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως. Αποφύγετε την υπερβολική άμυλα, σάκχαρα και λιπαρά ή τηγανητά τρόφιμα. Αποφύγετε το τσάι και τον καφέ, τουρσιά, καρυκεύματα, εκλεπτυσμένη και επεξεργασμένα τρόφιμα, αναψυκτικά, γλυκά και παγωτά όσο το δυνατόν περισσότερο. Για τη βαριάς μορφής ακμή, ένα all διατροφή φρούτα για μία εβδομάδα, που ακολουθείται από τα ωμά τρόφιμα και τα λαχανάκια για μία εβδομάδα θα πρέπει να σας δώσει μια τεράστια βελτίωση στην δέρμα.
2. Για να αποφύγετε το σχηματισμό της ακμής, θα μπορούσατε να εφαρμόσετε ένα μίγμα του αραχιδέλαιου με ίση ποσότητα φρέσκο χυμό λάιμ, στο πρόσωπό σας και να το πλύνετε στο 10 -15 λεπτά. Αυτό λειτουργεί πολύ καλά στην πρόληψη της ακμής περισσότερο για να διαμορφώσει στο δέρμα.
3. Εφαρμόστε χυμό σκόρδο με λίγο νερό στο πρόσωπό σας, καθημερινά για να δούμε μάλλον άμεσα αποτελέσματα. Εάν αυτό δεν φαίνεται να λειτουργεί, τρίψτε απλά λοβό σκόρδο στην ακμή σας, θα εξαφανιστούν αφήνοντας κανένα απολύτως σημάδια.
4. Μια άλλη αποτελεσματική θεραπεία για την ακμή είναι ένα καυτό νυχτερίδα αλάτι Epsom. Για την προετοιμασία αυτού του συνδυασμού λουτρό ενάμισι κιλό Epsom αλάτι σε 50 λίτρα νερού σε 100 ° F. Ο ασθενής θα πρέπει να παραμένουν στο λουτρό 25 - 35 λεπτά μέχρι που ιδρώνει ελεύθερα.
5. Orange Peel. Wet το δέρμα με ζεστό νερό για να ανοίξουν οι πόροι. Στη συνέχεια τρίψτε φλούδες πορτοκαλιού απαλά το ακμή ή ουλές ακμής. Ακολουθήστε με κρύο νερό ξέβγαλμα να κλείνει και πάλι τους πόρους.
6. Χυμό λεμονιού. Φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού θα λειτουργήσει καλύτερα, αλλά εμφιαλωμένο χυμό θα είναι επίσης κάνει το κόλπο. Εφαρμόστε το χυμό λεμονιού άμεσα με τα σπυράκια και τα σημάδια ακμής. Προσέξτε να μην πάρετε το χυμό μέσα ή κοντά στα μάτια.
7. Εφαρμόστε μια μάσκα μέλι στο πρόσωπό σας, το μέλι έχει τα πιο γνωστά αντιβακτηριακές ιδιότητες που απομακρύνουν τις ατέλειες και θεραπεύει την ακμή από τις ρίζες.
Συγγραφέας είναι ένα online ιατρικός ερευνητής για την ακμή θεραπεία και φροντίδα του δέρματος. Κάντε κλικ διαβάστε περισσότερα για τη θεραπεία της ακμής, το φυσικό
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
