Boj proti obezitě - moje pyramida výživová doporučení
Jste-li bojovat Bitva v Ardenách (nadváha a obezita) neúspěšně, je zde dobrá pomoc na dosah ruky. Už nemusíte spoléhat na nepodložených tvrzení a skryté komerční stránky pro vaše hubnutí Boj proti obesity.United států Zemědělské oddělení vydala výživová doporučení pro všechny Američany, aby si nutriční program založený na věku, fyzické aktivity apod. My pyramida je pokus o poskytnutí výživa a fyzická aktivita plán tak, aby vyhovovaly různým individuálním požadavkům, které by pomohly bojovat s nadváhou a obezitou výzvou USMy pyramida je také uznání faktu, že 'méně jíst' návrhy nemají vliv na regulaci tělesné hmotnosti. Potravní pyramidy navrhuje zemědělský oddělení je o moderování a vyváženosti stravy, přičemž osobní odpovědnost za vlastní ose health.The dietní pokyny jsou k dispozici veřejnosti na http://www.mypyramid.gov/index.html. Má podrobné pokyny o přínosech fyzické aktivity, počet spálených kalorií s různými typy fyzické aktivity, tipy pro zvýšení fyzické aktivity a další zajímavé interaktivní My Pyramid Tracker pro in-hloubkové hodnocení kvality dietu a fyzickou aktivitu status.The nástroj vypočítá potraviny kalorií energie rovnováhy prostřednictvím zadávání svého věku, pohlaví a pohybových aktivit. Tracker je k dispozici na http://www.mypyramidtracker.gov/The My Pyramid výživová doporučení je velmi zajímavé čtení pro všechny ty, kteří jsou zájem o volbě zdravého životního stylu s bilancí výživy a cvičení. Vše, co musíte udělat, je být upřímný a zavést dobré osobní akční plán založený na dietní guidelines.This článek copyright ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡ÃƒÂ € SA, © z RG Srinivasan Certified Trainer, Small Business Consultant, spisovatel a autor. On je silný podpůrce celistvého životního stylu a náhradníků zdraví postupů. Podívejte se na jeho stránky na adrese http://globalhealthnetwork.tripod.com
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
