Golf specifická váha kurz nebojte se
Fascinující věc na golf-specifický silový trénink je, že navzdory mnoha golfisté mají strach z toho, že je opravdu čeho se bát.
Proč by tam být nějaký důvod, strach, když 80 roků staré osoby jsou pohodlně procházet je. A co víc, je tato starší osoby mají často oslavován silový trénink jako odpovědné za dramatické zlepšení jejich hry stejně jako uvolnění ze sžíravé bolesti, které obvykle nereagují na léky jako jsou bolesti zad.
Junior golfisté jsou také nadšeně zahrnuje golfové specifické silový trénink s podobnými výsledky. Některé z těchto dětí jsou Sotva v jejich mladistvém věku. Ale co bylo ještě více ohromující je vliv, který má golf zvláštní silový trénink má na své golfové hry. Mnoho z nich se podařilo zvýšit vzdálenost jejich cesta do loděnice, které jsou ve vyšších úrovních dvouciferného čísla.
Stále to však nebránilo v golfu měrné hmotnosti přípravy byly velice bál mezi mnoho golfistů, kteří mají různé výmluvy, abyste se nedotkli cvičení. Existují lidé, kteří tvrdí, že silový trénink bude jim vyboulení svaly a dají je tuhý, když je všeobecně známo, že flexibilita je velmi důležitý v golfu. Pro tyto golfistů, pouhá zmínka o němý Zvony přeběhne mráz se jejich trny, protože obraz se potýká s těžkými závažími někde v nějaké tělocvičně.
Nic nemůže být dále od pravdy. Golf specifická váha kurz opravdu zahrnuje silový trénink, a ne těla stavby. V důsledku toho, že zahrnuje použití zvedání lehčích vah více opakovaně. Druh lehkých vah, které dospívající děti a starší občané tak nemají žádný problém manipulaci.
Ať už jste strach, nebo ne, skutečností je, že golf specifický silový trénink je velmi důležité pro všechny hráče golfu.
O Autor: Mike Pedersen je jedním z nejlepších golfových trenéři fitness swing v zemi, autor a zakladatel několika řezání-hrana on-line stránky golf fitness. Podívejte se na jeho právě vydal DVD golf fitness a manuál na jeho místě swing golf tipů - lepší výkon Golf.
golfového švihu je fyzicky náročnější pohyb. Dokud hráči si to uvědomují, bude jejich výkon perfektní swing nikdy dosáhnout. Mike Pedersen je předseda / CEO Golf, které dosahují lepších výsledků Nabídka dvd golfu, manuál a vybavení. Mike si to zdarma Fit Pro Tee ebook přihlášením na http://www.performbettergolf.com
? 2005 - All Rights Reserved
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
