Přejídání podpůrné skupiny - klíč k úspěchu
Někdy člověk zkušenosti AC podmínkou, že vyžaduje větší podporu, než lze dosáhnout pouze ze přáteli nebo rodinou. Záchvatovitého přejídání je jedním z těch oblastí. Jelikož se jedná o podmínku, že do značné míry v soukromých najevo, flámu stravování podpůrné skupiny jsou skvělý způsob, jak čelit touze se přejídat.
Hlavním cílem při získávání adekvátní léčby tohoto stavu je, že nebude jíst sám. To je první krok, a to je klíčová s tím, taky. S odpovědnost bude nutit jednotlivé všimnout, že se setkáváte s problémem, a to z nich dělá vyprávět, co to dělá, aby jim v této instanci. Vypráví o škody, které bylo způsobil později je k ničemu, protože již došlo. Špinění to brzy znamená, že ho zastavíte, než se stane příliš velký problém.
To je důvod, proč získat podporu ostatních je výborný motivační nástroj, protože umožňuje osobě, vidět to před očima někoho jiného. Jednání, že nejsou sami v jejich soužení jim ukazuje, že tam jsou jiní, kteří bojují se stejnými obavy, že oni mají. To pomáhá k ředění pocit osamělosti a zoufalství.
Mluvící a sdílení s ostatními uživateli pomůže motivovat osoba, která má otevřít více. Vzhledem k tomu, záchvatovitého přejídání obvykle se vyskytuje v soukromí, to je zásadní součást tvorby oživení. Oni zjistí, že čím více mluví o to, co se děje a jak reagují a cítí o to lépe budou schopni řešit s jejich zájmy.
Být součástí jedné z těchto skupin je také důležitá, že máte přístup k ostatním, kdykoli to budete potřebovat. To by mohlo snadno dojít mimo plánované časy setkání tak s vědomím, že někdo je tam opřít o podporu, a kdo zná přesně to, co procházejí, pomůže jednotlivým zůstat na trati.
Jedním z důvodů, že tyto relace jsou tak životně důležité, aby léčba je, že každý člověk dává šanci se odrazit nápadů na sobě. To je výborný způsob, jak vyzvednout tipy na řešení stavu sám, nebo komplikací, které vyplývají z nutnosti to.
přejídání podpůrných skupin jsou dány na místo, aby jednotlivci se spoléhat na sebe, takže se nikdo necítí jako kdyby bojují přes jejich stav sám. To je dalším důležitým krok v léčbě onemocnění, které může snadno zničit život.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
