Více svalů, než si myslíte, že jsou používány v golfového švihu
Zatímco většina golfistů jsou si vědomi toho, že svaly v dolní části těla jsou použity golfového švihu, mnozí si uvědomují, jak důležité tyto svaly jsou konzistentní výkon dokonalé golfového švihu.
Mnozí si ani neuvědomují, jak nutné je, že svaly používané v golfového švihu jsou vykonávána, a udržovány v tip top stavu. Vlastně, když se to neudělá, to se stává velmi obtížné pro všechny, kdo se baví, jak příliš mnoho faktorů, stojí v cestě golfista, který nevykonává.
Například společnou stížnost z mnoha hráči na hřišti je to bolest v dolní zpět který je obvykle zhoršuje golf. Tato bolest je zvláště patrný po delším sezení na hřišti.
Jak může každý golfista zlepšení golfového švihu, natož nějakou naději, že se těší hra s takovým také mají obrovský dopad na golfového švihu jakéhokoli hráče golfu. Ve skutečnosti je velmi jednoduché cvičení k dosažení tohoto cíle, které lze provést z pohodlí vašeho domova a bez nutnosti jít do posilovny nebo zvláštní cvičení oblasti.
Svaly používané v golfového švihu, patří některé v dolní části nohy, stejně jako ty ve vyšších patrech, jako podkolenní šlacha, která je zásadní pro dosažení perfektní golfového švihu.
Je prokázanou skutečnost, že svaly používané v golfového švihu, které nejsou vykonávána a stabilizuje se na pravidelně se správným výkonem, obvykle nebude reagovat na správnou golfovou techniky.
Aniž je stabilizovaným k získání nezbytných výdrž a houževnatost, že je nepravděpodobné, že svaly používané v golfového švihu budou schopny zajistit potřebný výkon
O Autor: Mike Pedersen je jeden z nejlepších golfových trenérů fitness swing v zemi, autor a zakladatel několika řezání-edge on-line stránky golf fitness. Podívejte se na jeho právě vydal DVD golf fitness a manuál na jeho místě swing golf tipů - Lepší výkon Golf.
golfového švihu je fyzicky náročnější pohyb. Dokud hráči si to uvědomují, bude jejich výkon perfektní swing nikdy dosáhnout. Mike Pedersen je President / CEO Perform Golf, který nabízí lepší dvd golfu, manuál a vybavení. Mike si to zdarma Fit Pro Tee ebook přihlášením na http://www.performbettergolf.com
? 2005 - All Rights Reserved
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
