Bezpečně přechází z plánů nahrazení jídla
Jídlo náhrady byly součástí stravy krajiny po celá desetiletí. Pomohly mnoha lidem zhubnout, a co je důležitější, že pomohli lidem učit se rozdíl mezi zdravé a nezdravé stravování volby. Kvantity i kvality života, zlepšení může být připsána na koncepci řešení nahrazení jídla.
Ti, kteří úspěšně dovolávat jídla náhradní plán může odrážet něžně o tom, jak plán pomohl řešit zásadní překážku strava: výběr toho, co jíst.
Jednou z největších výzev, které čelí Dieter? ne-li největší? je objevování, co jíst a čeho se vyvarovat. Odpovědi na druhé je obvykle jednodušší, protože většina zkušených dieters jsou poměrně dobře vědomi toho, co by se neměly jíst. Přesto jsou často Dumal: co mám jíst? Dieters kteří mají to štěstí, aby možné odpovědět na tuto jednoduchou: ať jsem potravin, nahrazení jídla často vidí jejich stravě uspět za jeho zranitelné dětství [i].
dieters, kteří spoléhají na sílu vůle sami, nebo následovat špatně navržená ? výstřelek? dieta, často nemají zhubnout. Nejvíce, že tyto zkušenosti jsou obvykle dieters zachování současné hmotnosti, nebo snad pár kilo ztratil, pravděpodobně přes ztrátu vody.
Stejně jako u většiny hubnutí řešení, tam jsou některé potenciální nástrahy, které mohou ohrozit dieters. A snad nejvíce ironický těchto nástrah existuje pro ty, kteří se rozhodli dieters jídlo náhradní cestu k dosažení svých hubnutí cílů. Tento problém je vysvětleno, a vyřešit níže.
Diety podporuje plány nahrazení jídla jsou často úspěšné, i zde existuje potenciální problém. Jakmile Dieter ztratila svou požadovanou hmotnost, je přechodné období od jídla jídla náhrada? normální? jídlo. Bez správné doplňky výživy, které zajistí, že tento přechod je plynulý a jak dlouho-období, vysoký počet dieters vrátit zpět do jejich pre-strava nezdravých stravovacích návyků. Výsledkem je, bohužel, je znovunabytí hmotnosti, a pro mnohé dieters, ale ještě jeden neúspěšný pokus zbavit libry a palce [ii].
vinu za to získal hmotnost je obvykle, a nesprávně, přidělen ke dvěma zdroji. První cíl pro tento ztratil vině je jídlo náhradní samotný plán, který sliboval dlouhodobém horizontu-hubnutí zatím zřejmě nepodařilo doručit. Druhé nemístnou vinu, a ten, který dokáže největší škody, je zaměřena na Dieter sebe. Je to spravedlivé? Další neúspěch? A zdrcující úder vlastní-úcta.
Nicméně, jak bylo uvedeno výše, je to špatně nasměrované viny. Příčinou problému není ani jídlo náhradní plán, ani Dieter nedostatek vůle. Viník zde bylo, že po jídle náhradní plán, vykonal svou práci, nebylo strategie na místě tvrdit, že úspěch v dlouhodobém horizontu.
Naštěstí existují některé velmi dobře konstruované, výživové doplňky a plány podporující tuto strategii přechodu. Tyto potravinové doplňky nejsou čokoládové tyčinky vydávajících se za? Energetické tyčinky?, Nebo proteinové prášky naložené kalorií a tuku gramů [iii].
Naopak, tyto závazné výživové doplňky jsou vědecky podložený, low-kalorie, kompletní řešení stravování. To znamená, že mohou být použity k doplnění jídlo, které není obohacené vitamíny nebo úplné bílkoviny, nebo mohou být použity - Bez zdravotního rizika - nahradit jídlo, když zdravé stravování volby nejsou k dispozici.
Jídelní náhrady prokázaly svou hodnotu? Bitvu s nadváhou?, Zvláště proto, že poskytují dieters s jednoduchou odpověď na otázku: co mám jíst dnes? Je však zřejmé, že stejně jako v období těsně po snížení hmotnosti, kdy jídlo náhradní program skončí, je kritická.
Příliš mnoho dieters jsou ponechány bez plán přechodu, který jim umožní bezpečně vrátit do stravy bez jídla-náhradní položky. Naštěstí pro tyto osoby, a pro budoucí dieters stejně, existují autentické a zdravotně inženýrství, doplněk stravy řešení, která překlenout tuto propast a pomoci zajistit, aby úbytek hmotnosti pevného vyhrál bitvu, je dlouho-termín vítězství.
O PROTICA
byla založena v roce 2001, Protica, as je nutriční výzkumná firma s kancelářemi v Lafayette Hill a Conshohocken, Pennsylvania. Protica vyrábí capsulized potravin, včetně Profect, kompaktní, hypoalergenní, Ready-to-drink protein nápoj obsahující nula nula sacharidů a tuků. Informace o Protica je k dispozici na http://www.protica.com
Můžete se také dozvědět o Profect na http://www.profect.com
Copyright -- Protica Výzkum - http://www.protica.com
REFERENCE
[i] Zdroj:? Jsou sabotáž si svůj jídelníček?. Prevention.com.
http://www.prevention.com/article/0, 5778, S1-4-57-190 do 4559-3, 00.html
[ii] Zdroj:? Strava Nahrazení Diety?. All About Info Ltd
http://dietsnutrition.allinfoabout.com/features/replace.html
[iii] Zdroj:? Nutriční doplněk?. Rolf Rasmussen.
http://www.ezinearticles.com/?Nutritional-Supplement&id=8188
O autorovi:
O Protica
byla založena v roce 2001, nápojů, které obsahují nulu a sacharidů nula tuku. Informace o Protica je k dispozici na http://www.protica.com
Můžete se také dozvědět o Profect na http://www.profect.com
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
