Nebezpečí potlačení hladu uměle
Nezdravé stravování je škodlivý problém v Americe, a na rozdíl od velmi zastaralé vnímání, je toto poškození není omezena na ty, kteří trpí obezitou [1]. Ve skutečnosti, podle ředitele podpory zdraví a Vzdělání, většina Američanů exponátu nezdravých stravovacích návyků, s více než čtvrtina žen a jen jeden z pěti mužů, které prohlašují, že jíst denně alespoň pět porcí ovoce a zeleniny [i]. V reakci na tento rostoucí vlně amerického podvýživou, počet výživa-řešení založených na byly navrženy. To bylo jak pozitivní, paradoxně, negativní, development.This byla pozitivní s ohledem na jednoduché Skutečnost, že pomohl zvýšit základní "nutriční IQ". Skutečnost, že většina městských center jsou domovem desítek stravy a center hubnutí, a že mnoho centra mají nyní alespoň jeden zdravotní obchod má pokročilé povědomí o nezdravých amerických stravovacích problem.So mají také řadu televizních pořadů a zpravodajství, které se týkalo populární diety, které dominují současné diskuse úbytek na váze, jako např.: Atkins Diet, South Beach Diet, Diet zóny, a další. Skutečnost, že automat může ve skutečnosti obsahovat kousek ovoce je v těchto dnech další pozitivní vyjádření tohoto rostoucího nutriční awareness.However, tam je Nevýhodou také. Toto zvýšení informace vytvořila závratnou zdraví a výživy trhu, v níž někteří nezodpovědní produkty jsou nabízeny. Mezi tyto produkty? a pravděpodobně nejhorší -- jsou ty, které uměle potlačovat appetite.There jsou dva stejně významné důvody, proč potlačení chuti k jídlu, jsou nebezpečné a nezodpovědné, výživy ideas.The Prvním důvodem je, že se klamat dieters do myšlení že skutečná váha je ztracen. Například, bohužel oblíbenou volbou pro některé dieters je vzít pilulky na hubnutí. Tyto pilulky jsou často diuretika, které podporují váha-ztráta přes ztrátu vody. Jako takový, zatímco Dieter budou cítit méně hladoví a hubnout při užívání pilulky na hubnutí, oba tyto účinky přestanou při užívání pilulky přestat. Tělesné hmotnosti se vrátí rychle, jak se chuť k jídlu [ii]. To vede k další důvod, proč tyto produkty potlačuje chuť k jídlu, jsou nezodpovědné a škodlivé. Lidské tělo je domovem nesmírně inteligentní sítě systémů, buňky, chemické látky, a neurotransmitery. Bez ohledu na něčí osobní názor Vývoj jak lidské tělo přišel být tímto způsobem, je dohodnuto, jak kreacionisté, evolucionisté, a všichni ostatní, že lidské tělo je pozoruhodným příkladem komplexní intelligence.For např. lidské subjekt je schopen vyrábět synteticky? bez vědomé pomoci od majitele tohoto subjektu? 12 z 20 aminokyselin, které tvoří bílkoviny [2]. Nebo zvážit krve, plazmy, jehož nese destičky, které umožňují drobné rány blot srážení krve. Oba tyto příklady odrážet zvláštní druh inteligence, že lidské tělo pokorně a tiše exponáty celé life.When hlad je uměle potlačena to se střetává s tímto inteligence. Těla a jeho důmyslnou sítí mechanismů na řešení problému-poplést. Zjednodušeně řečeno, tělo je stále hlad, ale to není hlad. Tělo je stále touha základní výživě vyžaduje, aby přežil: bílkoviny, esenciální tuky, živiny, vitamíny a kalorie. Přesto, protože hlad signál není účinně přenáší z těchto systémů do mozku? vzhledem k potlačuje chuť k jídlu? individuální Dieter neodpovídá. V krátkodobém horizontu-, může přijít o některé Dieter liber [3]. V dlouhodobém horizontu-Dieter bude trpět nějakou formou malnutrition.Clearly, řešení potlačení chuti k jídlu "" nejsou řešení vůbec. Jsou to nezodpovědné a potenciálně škodlivé? dokonce smrtelné? biologické zkratky, které poškozují vrozenou inteligenci lidského těla. Oni také často činí Dieter slabší a ve horším stavu než předtím, a to zejména v případě nevyhnutelné post-pilulky tělesné hmotnosti vede k záchvatu emočního přejídání a následné další váhu gain.What Zapotřebí je poměrně běžné dne zdravého hubnutí: zdravá strava [iii] [4]. To se však snáze řekne, než udělá zejména proto, jak je uvedeno výše, v Americe jen asi 25% žen a 20% jíst dostatek ovoce a zeleniny, porce na day.Within to poměrně složitá scénář nebo problémy a omezení, nicméně, tam jsou některé průkopnické podniky, které se těší u kritiky z obou lékařských a úbytek hmotnosti společnosti fields.These? a sice existují jen velmi málo z nich - nabídka dieters vyvážené jídlo doplněk, který může být použit jako náhrada jídla. To je cenné zejména pro vedení podniku diety, vysokoškolských studentů a dalších freneticky zaměstnaní lidé, kteří nemají čas na přípravu vyvážené stravy-vědomé meals.Of větší význam, je, že tyto vyspělé řešení nemusí potlačit hlad vůbec, ani z nedbalosti popírají těla živiny a vitamíny potřebné pro zdravé přežití. Místo toho, tělo je uveden palivo, které potřebuje přes vitamín obohacené, low-kalorií, tuku-jídlo zdarma, která je dobře vyvážená a nutričně-sound.It zůstane nepřijatelné, urážlivé a znepokojující vidět tak-zvané "dietu řešení", které jsou o něco více než potlačení chuti k jídlu, které mohou - a často - vytvořit mnohem více škody než povrchní, dočasné dobré. Předpokládá se, , která se nakonec budou tyto produkty vystaveny za nezodpovědné položek, které jsou, a zakázáno marketplace.However, až se to stane, bude to až do příslušného výživy společnosti v Americe pokračovat ve vývoji řešení, která skutečně pomáhají dieters pomoci sami, v dlouhodobém term.About ProticaFounded v roce 2001, Protica, as je nutriční výzkumná firma s kancelářemi v Lafayette Hill a Conshohocken, Pennsylvania. Protica vyrábí capsulized potravin, včetně Profect, kompaktní, hypoalergenní, Ready-to-drink nápoj s obsahem bílkovin a sacharidů nula nula tuku. Informace o Protica je k dispozici na www.protica.com. Můžete se také dozvědět o Profect na www.profect.com [1]. Obezitě, což je způsobeno především nezdravým jídlem, je zodpovědný za přibližně 300.000 úmrtí ročně a všechny z nich lze předcházet [2]. Zbývajících 8 aminokyseliny jsou nazývány "esenciální aminokyseliny" a musí být získány prostřednictvím stravy. [3] Tento druh diuretika úbytek na váze, ale přijde na úkor svalů a nikoli tuk. [4] Kromě toho na stravování, vlastní cvičení plány jsou také navrhuje, aby podporu a udržení zdravé dlouhodobém horizontu-loss.References hmotnost [i] Zdroj: "fyzickou aktivitu a nezdravých stravovacích". Ředitelé podpory zdraví a Vzdělávání. http://www.astdhpphe.org/pubs_facts_physicalfactsheet3.asp [ii] Zdroj: "potenciálně nebezpečné sněmu Strategies". PDR.Net. http://health.yahoo.com/centers/weight_loss/30004 [iii] Zdroj: "Váha Ztráta: Co opravdu to funguje? ". WebMD. Http://my.webmd.com/content/article/49/40236.htmCopyright 2004 - Protica Výzkum - http://www.protica.com
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
