Kojení základy pro vaše novorozeně
To je mýtus, že láhev-kanály a prsa-krmení je stejně dobré. Mateřské mléko je nejlepší pro řádný růst dítěte. Existují určitá živin do mateřského mléka, která pomáhá bojovat proti onemocnění dítěte a zároveň také podporuje vývoj mozku. Ve srovnání s prsu děti krmit, formule-krmí děti jsou náchylnější k illnesses.Ideally, měli byste začít kojení dítě do 2 hodin od jeho narození, ale nebojte se, pokud z nějakého důvodu nejste schopni učinit - mnoho matek krmivo své děti po několika dnech, protože některé ze zdravotních důvodů, a obracejí se, že je v pohodě. Kromě mléka vyvarovat dítě žádné vody nebo dudlík, protože dítě je stále učí breast-feed a podobně láhev bradavku a dudlíky mohou mást dítě během kojení, protože mléko neteče tak rychle, jak to dělá přes bottles.Do dát dítě dostatek času na prsa-feed. Neomezují čas. Mohlo by to ohrozit miminko. Průměr asi 10 až 45 minuta může být přijato dítě plně uspokojí itself.So, jak by se držet své dítě během kojení? Odpověď na tuto otázku je, že na to, aby dásně dítěte jsou na horní straně dvorce, protože tam je šance stát se bolest bradavek, pokud dítě žvýkat jen na bradavce, místo aby v dvorce. Můžete držet dítě v poloze mazlení a krmiv, nebo si můžete ležet na boku umístění své dítě k sobě. Obvykle, když dítě má dost mléka, se pustil bradavky na jeho vlastní, ale dítě trvá zpravidla půl hodiny na každý side.We 'll nyní přejít k další zásadní problém, který každý prsa-krmení matka potřebuje vědět? co jíst během procesu kojení. Je velmi důležité, aby kojící matky mít zdravé a vyvážené stravy. Různé potraviny jsou vyžadovány během tohoto období, včetně: ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡ÃƒÂ € SA, · si hodně zeleniny a ovoce? snažit se Příjem 5 porcí denně ovoce a veg.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡ÃƒÂ € SA, · Pro další energie a pokusit se potraviny bohaté na škrob, jako je chléb, těstoviny, brambory, luštěniny a rýže? to poskytne dobrý zdroj energy.ÃƒÆ '¢ â, ¬ Å ¡ÃƒÂ € SA, · potraviny, jako je celozrnné pečivo, zelenina, bude luštěniny, obiloviny, těstoviny, a poskytuje vlákna? ženy občas zkušenosti střevní problémy po porodu a příjmu vlákniny denně pomůže s this.ÃƒÆ '¢ â, ¬ Å ¡ÃƒÂ € SA, · Proteiny, jako libové maso, ryby, vejce a poultry.ÃÆ' à ¢ â, ¬ Å ¡ÃƒÂ € SA, · Try a získat dvě porce ryb týdně (včetně některých tučné ryby). Nepřekročí 2 porce tučných ryb na week.ÃƒÆ Ã '¢ â, ¬ Å ¡ÃƒÂ € SA, · Mlékárny, jako jsou sýry, mléko a jogurt, jsou vynikající zdroj vápníku a měly by být zahrnuty do kojení, matka je diet.ÃƒÆ '¢ â, ¬ Å ¡ÃƒÂ € SA, Některé jsou lékaři radí užívat vitaminové doplňky, jako je vitamin D (10 mg denně). Váš lékař bude moci poradit, které doplňují bude správné you.In kromě potravin, které byste měli jíst výše existují určité druhy jídel, které byste měli vyhýbat se v tomto okamžiku. Jak je uvedeno výše, měli byste omezit váš příjem tučných ryb na dvě části, za týden, ale měli byste se také vyhnout jíst více než jedna porce mečouna, pruhovaný nebo žralok za týden, protože tyto ryby obsahují nadměrné množství rtuti. Také byste měli být opatrní s příjmu kofeinu a alkoholu. Je pravda, že některé děti kojení reagovat na potraviny, které jejich matka nekonzumuje. Někteří lékaři se domnívají, že je moudré propustit arašídy v této fázi i ? přibližně 2% populace je alergických na arašídy? Nicméně Vaše dítě může mít větší šanci, že budou-li alergické matku / otce / bratři / sestry mají problémy, jako je astma, ekzém a sennou rýmou. Máte-li , že vaše dítě může být ohroženo v důsledku těchto faktorů se vyplatí konzultace se svým doctor.Keziah Engineer je autorem nejprodávanější ebook "Péče o děti KNIHA"? zdroj, který učí nové rodiče naprosto vše, co potřebujete vědět o jejich novorozence: http://www.global-ebooks.com/babybook.htm
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
