Първо чрез загуба на тегло плато
Ако пътувате по пътя към красотата ще понякога удари автомобилния блокове в самостоятелно мотивация. Ще има моменти, които ще бъдат запълнени със самостоятелно съмнение, и несъмнено ще обмисли въпроса, че е ляво и най-мотивирани Дитер свилоточене, "Как да получа чрез плато отслабване?" Справяне с бавна загуба на тегло и плата са много разочароващо, особено когато излязоха по скалата след една седмица прави всичко "право"! Най-добрият начин за скока миналото плати загуба на тегло и да се избегнат бъдещи блокове в самостоятелно мотивация е да използват силата на своя mind.So много пъти ние "се бие до "психически и ние действително започне смятат, че негативните мисли ние самите фуражи. Положителни самостоятелно разговори и визуализация ще ви позволи да преминем през себе си, наложени блокове в самостоятелно мотивация. Следващият път, когато хит плато загуба на тегло или други необработени място искам да мисля за следните story.Close очи и си представете, че сте на летището и да имате що разбрах, че полетът ви е било забавено и може би дори отменен. Новината ви удари, защото сте работили толкова трудно да се спестят до парите за тази ваканция и ще се безпокоя, че няма да отида там, когато си мислел, че би. Изглеждаш около летището и забележите, че никой друг полет е отменен, само твоя. Започвам да съжалявам за себе си, докато гледате десетки хора parading миналото ти. Очевидно е, че много от тях пристигат у дома от почивка като те гледам тен, здрави, и по-ниски happy.You мивка във вашия стол и да започнете да мислите, че може би трябва да се откажат от идеята за вземане на почивка. Докато седите там, ума започва да се скитат и да започнете да представим себе си в крайното си местоназначение. В ума си търси "О, много добре" в новия си бански! Вашите мисли са прекъснати от високоговорителя обяви, че полетът няма да бъде анулиране само отлага с още един час. Можете пъшкане при мисълта, че се провеждат още по-дълго, но реши да направи най-доброто от него. Взимаш една кратка разходка, купи себе си бутилка с вода, а след това отстъпи и разреши четат списание за здраве и фитнес. Веднага след като мнението си е заета с други неща, времето лети и от най-после обяви, че полетът ви е готов да leave.You качите на самолета, въпреки че знаеш , че може да удари някои сътресения по пътя, но със съзнанието, че ще стигнете до вашата дестинация ви мотивира. Може би смятате, че са пропиляват времето си, но след като стигна до вашата дестинация, ще го разбереш бе си заслужава! След известно време вие дори няма да помни времето, прекарано на летището, тъй като тя престава да бъде важно. Каква ще бъде важно за вас е, че сте достигнали до вашата дестинация и всичко, което ще си помисля е как прекрасно е да бъда там! Следващият път, когато си задайте въпроса: "Как мога да получа чрез плато отслабване?" Сравнете това закъснение загуба на тегло до забавяне на летището. Той се притеснява и отнема време но в крайна сметка ще стигнем до крайната си дестинация! http://www.goingalltheweigh.com е създаден като място за споделяне на мисли загуба на тегло, статии за здравословно хранене, информация за разработване, мотивационни котировки, отчаянието, и успехи. Моля, заповядайте и да посетите!
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
