Как да се поддържат във форма по време на пътуване дори на едно романтично бягство
Днес, Норм Голдман, главен редактор на www.Sketchandtravel.com и www.Bookpleasures.com има удоволствието да имат като гост, Джим Kaese, елитен аматьорски triathlete, предприемачески бизнесмен и издръжливост Спорт треньор.
Автор на Атлетик непредубеден Пътнически: Къде да разработва и да остана, когато фитнес е приоритет, Джим посети Топ 78 на Америка туристически дестинации, за да намерите най-добрите Хотел / фитнес място комбинации.
Добре дошли Джим да www.Sketchandtravel.com и www.Bookpleasures.com.
норма:
Може ли да ни кажете нещо за себе си Джим и какво ви провокира в писмен вид за най-добрите хотели и комбинации фитнес място?
Джим:
През годините, аз пътувам доста малко за работа и удоволствие. В Освен намирането на места за престой, които съответстват на бюджета си и предпочитанията на места за отдих, винаги съм се опитаха да идентифицират хотели, които предлагат добри възможности фитнес. Въпреки това, отново и отново, аз ще се появи в хотела и откриете, че? състоянието на техниката? фитнес център е килер с размер стая със стари или счупени оборудване. Или, на? Обиколка? басейн е кратък овални без платно линии. Или, на? Движение пътища? се състои от една карта, предоставена от на портиера, че насочени гостите да бутам по улиците на хотела 10 пъти. Той boggled съзнанието ми как тези хотели могат да направят такива просташки интерпретации. Така че, аз реших да напиша първата крос-кънтри ръководство че обективно препоръчва най-добрите места да остане за тези, които обичат здравословния начин на живот и да останат годни.
норма:
Смятате ли, че ако двойката се търси идеалното романтично бягство те също трябва да вземат под внимание фитнес съоръжения, и ако да, защо?
Джим:
Вярвам, че всеки трябва да вземе под внимание качеството на фитнес? включително двойки на романтично бягство. Упражненията не само помага засили системата си имунитет, по-ниски стреса и да подобрите Вашето навици на спане, а също така помага на сексуалния живот. Проучванията показват, че здрави хора имат по-добър секс и са склонни да бъдат по-щастливи. И аз вярвам, че е важно да се подчертае, че когато казвам? Упражнява? Аз не говоря за един час на упорит тичане или вдигане тежести във фитнес салона? 20 минути на бързо ходене може да свърши работа.
норма:
Ако трябваше да име 5 идеална романтично бягство имоти гостоприемство, които съчетават една неповторима романтична атмосфера с голяма фитнес съоръжения, кои от тях ще ви избере и защо?
Джим:
? Сан Франциско е един от любимите ми романтични градове --- капитанския мостик, мъгла, дъжд, ресторантите и културните предложения създаде добра сцена за чудесно романтично пътуване. Всеки от хотелите SFO в моята книга ще бъде страхотно фитнес / романтика комбинации, но Хотел Рекс е най-добрата сделка за парите. Една малка, интимни хотела собственост само на крачка от Union Square и China Town, Rex предвижда гостите с по-нисък преминава към едно фантастично (но малък) здравен клуб надолу по улицата, Club One.
? Ако парите не са проблем В Miraval Спа и Ризорт в Тъксън е невероятна бягство за двойки искат да останат годни и да бъдат поглезени. Всички ястия са включени, както и всякакъв вид упражнения опция можете да си представите --- конна езда, обиколка плуване, скално катерене и др
? За тези, които търсят да се добави малко повече? Страна? на тяхното пътуване, Маями Саут Бийч хотели са пълни с романтика. На брега Club, Делано, Ritz и Националната са в Книгата, връчване много любов и жизненост на своите гости.
? Колорадо Спрингс "Broadmoor Hotel е спираща дъха курорт обхваната от ясно небе езера и планински пейзаж. Broadmoor на фитнес център и СПА е добре оборудвани със съвременни машини и басейн регламент обиколка. И близките пътеки създадете фантастично бягане и възможности за планинско колоездене.
? Ню Йорк никога не може да бъде лишено от романтиката списък. Няколко свойства правят изключително романтични дестинации, но Le Meridien Паркър, в близост до Central Park, оглавява списъка ми. Това е Ню Йорк, така че се очаква малък, но уютен хотелски стаи. В скандинавските вкус, огромна възгледи, и в голяма на място, клуб здраве го направи един от най-добрите.
норма:
Защо трябва двойки се притеснявате за фитнес занимания, когато те са далеч по романтично бягство или на медения си месец?
Джим:
движение само за 20-30 минути всеки ден ще ви позволи да започнете деня здрави и да ви помогне по-голям избор В останалата част от деня. След това, ползващи малки индулгенции като любимите си парчета пай или няколко коктейла или около заседание до басейна продължение на шест часа, няма да изглежда като голяма работа. Не забравяйте, че за подобряване на секс също!
норма:
Как можем да се определи количеството, качеството и марката на упражняване оборудване на хотели препоръчва, ако никога не сме там?
Джим:
Купата на Атлетик непредубеден Пътнически (смее се). В допълнение към предоставянето на изчерпателен писмен преглед на всичко, което искате да знаете (стая външен вид, рум сервиз, безплатен бюфет закуска, лист конец бройни и т.н.) за всеки имот, ние също специално подробно в таблицата под формата на количество на упражняване машини, на тяхното състояние, търговските марки, тегло / съдържание опции, басейн размери, бягане маршрути и т.н. Но, ако започваш да се град, който не е предмет в книгата, най-добрият можете да направите, е да извикате на портиера и го попитате вашите конкретни въпроси. Понякога дори помага да се потвърди с работници по поддръжката.
норма:
Много често, когато сме ваканция ние като че ли да се завърне напълно спокойна, но много изложени форма. Как да избегнем това?
Джим:
Направете упражнява част от ежедневието, подобно на душ или миете зъбите. Когато мисля за него, 20 минути не е че много време на всички. Особено по време на почивка, когато не е нужно да се притеснявате да отида на работа и всички други главоболия у дома.
норма:
Винаги има изкушението да преяждаме, когато сме на почивка. Как можем да се преборите с това изкушение, докато в същото време все още се ползват?
Джим:
Както казах и преди, Учението ще ви позволи да не гриза толкова много над това, което яде и пие. Може да свършиш като при повече калории, но са активни и упражняване трябва да помогне да изгори тези извън сравнително лесно.
норма:
Има ли храната, която трябва да избягвате, когато сме на почивка и ако да, защо?
Джим:
ваканция е трябвало да бъде почивка от всички проблеми и тревоги вас, нали? Когато си отиде, аз обичам да ям на местни храни и опита на местните обичаи, без да се отнася за колко калории са ми вечеря и др, знаейки, че извършва дневния ми тренировка ме успокоят, че всичко, което предприеме, ще се работи на разстояние или същия ден или на следващия. Така че, не, не се притеснявай за избягване на някои храни --- просто се уверете, за да получите в дневната пот.
норма:
Има ли нещо друго, което бихте искали да добавите?
Джим:
Само че съм бил наистина в допир с голям брой хора, които са написани ни казва, че те са толкова щастливи написах тази книга, защото те също са постоянно разочаровани от невежеството на туризма е за фитнес предпочитания. Писма и имейли да идват от упорит спортисти, както и развлекателна exercisers, които просто искали да пуснат на 20 минути на добро елиптичен машина или под наем. Целта ни през цялото време е просто да се осигури надеждна ресурс, който ще помогне хора се радват на здравословен начин на живот по време на път. Засега, изглежда, че сме успели.
www.socalpress.com посетете за да видите пробата глава и да намерят повече информация за Атлетик ум? Пътнически, първо-на-рода си пътуване ресурс за тези, които се радват на здравословен начин на живот и труд, докато на пътя.
За автора: Норм Голдман е главен редактор на сайт за пътувания, www.sketchandtravel.com и книгата преглед сайт, www.bookpleasures.com. Норм и неговият художник жена, Лили, са уникален съпруг и съпруга екип, който обявявам думи с изкуството, насочени към романтични и забележителности сватба. Те
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
