Голф Swing упражнения за гъвкавост, които ще добавят разстояние най-бързо
Голф Swing упражнения за гъвкавост, които са най-ефективни, не са това, което четат всички? Така наречените? Фитнес за голф книги. Аз правя това смело изявление, защото си купих всяка книга голф фитнес и беше толкова разочарован съм написал моите собствени Последен Голф Фитнес ръководство.
Това, което не виждам в повечето от тези книги е динамичен (движение) участъци, по-специално за основните гъвкавост. Голф суинг е въртене, поради което има смисъл само да се включат колкото се може повече ядра на въртене движения, участъци и упражнения в ежедневието си, както е възможно.
Това е по-разпространено във висшия голфър. Той / тя е загубила голяма част от основните ротация и в замяна масивна ярда разстояние от чай. Това е най-голямото оплакване чувам сред старши голфъри, е липсата им на разстояние на разстояние от чай.
Но, това, което е разочароващо за мен е, че същите голфър ще купуват повече техника, да вземе повече уроци и удар по топката и не виждам подобрение. Това е така, защото? Основната причина? Все още не се постигна.
Докато не определя? Машина?, Няма да видите подобрение. Тялото на физическите способности диктуват ефективността си голф суинг и електроенергия. Докато не осъзнават това и ще направи ангажимент да се подобри това, ще продължи да бъде много разочарован голфър.
Голямото нещо за голф гъвкавост упражнения люлка са те не се нуждаят от оборудване и може да се направи навсякъде. В office.at си home.even на голф игрището. Няма причина (оправдание) да не участва в голф суинг програма гъвкавост упражнение.
Ако времето е ценно стока не са много, а след това само 3-4 въртене участъци дневно и ще видите огромна разлика в силата си и дистанционно.
има само една? Наобратно? да го прави.
Какво ще кажете за добавяне трийсетярда да си устройства? Без повече болка в гърба? Чувствам се сякаш си двайсет години по-млади и играе като то също?
Мога да отида и за ползите, но ти трябва да го повярвам и да го направя.
Само не забравяйте, на люлка голфът е ротационно движение, така че трябва да обучават тялото си от ротационните сила и гъвкавост гледна точка. Като този кратък и все още ефективен подход ще даде на вас бързи резултати от вашата гъвкавост голф суинг упражнения.
За автора: Майк Pedersen е едно от върховите постижения Swing преподаватели голф в страната. Голф списание експерт GolfOnline.com, автор и основател на няколко авангардни сайтове за онлайн голф изпълнение. Обърнете внимание на неговата току-що освободен DVD-та голф изпълнение и ръководството му съвети голф суинг сайт - представят по-добре голф.
Тази статия е безплатно за повторно публикуване на голф суинг е физически трудна движение. До голфъри реализира това, преследването на перфектната суинг никога няма да бъдат постигнати. Майк Pedersen е Председател / главен изпълнителен директор представят по-добре Голф, която предлага DVD-та голф обучение, ръководство и оборудване. Получете безплатна Fit Майк към даден Ebook чай, като се абонирате в http://www.performbettergolf.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
