最后减重红色旗子指南
减重红旗指南
尽管要求相反，没有魔药或不费力的方式烧掉油脂。 有成千上万的减重网站、低碳饮食、饮食药片和其他“所谓的专家”在绝望超重人民的那个牺牲者并且过度使用使您相信，并且买入他们平说谎的乐观要求 -- 收割的亿万美元每年，当超重您的左边和寻找答复时。
帮助和保留您从落的受害者到所有饮食药片和许多其他减重产品不计其数的伪造减重要求(本质上救您金钱和时间)，这帮助集合记录平直并且提供您以红旗提防的一个小的指南，当研究或寻找减重帮助并且支持时。 这信息的部分是通过美国联邦商业委员会…
如果他们在用很少或不锻炼… A节目的二个星期说… “丢失13磅的一个容易的计划让您继续丢失”
当他们在第一个星期之内的饮食去“这些患者开始了丢失的重量。 这些患者在月内继续太丢失… 20，甚而30 50磅。 他们也是保留了它”。
抱歉，但是真相…红旗要求1 --
丢失二磅或更多每个星期(为一个月或更多)，不用节食或锻炼。
真相 -- 意味深长的减重要求消耗少量卡路里并且/或者增加锻炼。 许诺坚固减重，不用饮食或锻炼的广告是错误的。 要求是错误的，如果它陈述或暗示用户能快速地丢失许多重量，无需改变他们的生活方式，即使广告不提及具体相当数量减重或时期。
如果他们说… “吃蛋糕…汉堡包…多士用黄油…，并且您享用的实际别的! 这个简单的计划稀薄得到您-，无需牺牲您喜爱的食物!”
“我的一名超重患者拒绝放弃他的冰淇凌每日盘。 由于饮食他迅速减少了30磅。 他的重量停留了，即使他锻炼和从未他仍然有他的每日冰淇凌”。
“通过吃更多饭食丢失重量! 在第x页的令人惊奇原因…”
“您决定肉饼多少个片断您想要 -- 并且磅仍然滑倒!”
抱歉，但是真相…红旗要求2 --
吃什么您想要! 越多您吃，越多您怎么丢失，并且我们将显示您。
真相 -- 吃无约束的数额食物是不可能的？ 任何食物？ 并且仍然丢失重量。 对那个作用的所有要求在广告或商务是错误的。 有些产品也许帮助遏制胃口或热衷。 为这些产品，它的说人的okay可能吃什么他们想要，只要从广告或商务是确切人们不会想要吃同样多食物象，在他们开始使用产品之前。
如果他们说… “超级肥胖战斗惯例从被吸收禁止油脂、糖和淀粉在肚腑，并且把变成多余重量，因此您能容易地丢失磅和英寸”。
“这些饮食药片块油脂在您的身体面前吸收它; 磅将容易地消失”。
抱歉，但是真相…红旗要求3 --
阻拦油脂或卡路里的吸收，并且丢失坚固重量。
真相 -- 肥胖阻碍或饮食药片不可能阻拦足够的油脂或卡路里导致许多减重。 非常少量合法的肥胖阻碍必须使用以减少卡路里饮食工作。
如果他们说… “在您的腹部…大腿…屁股的得到的有点额外行李？ 这唯一的肯定的方式整理在那些“经常出事的地方的油脂”。
“我们，一旦想法饮食在身体的特定区域不可能瞄准油脂。 但是“xxx饮食”变动和证明，您能”。
抱歉，但是Thruth是。 红旗要求4 --
您不可能察觉减少 -- 期间!
真相 -- 您不可能绝对告诉您的身体它哪里将丢失重量和棚子磅(减少的斑点)。 足够棘手的食物或的饮食的概念烧油脂在特定区域是平可笑的。 您能“通过重量训练加强”在您的身体的特定区域，但是丢失的重量在您可以改进的特定区域不是可能的。
如果他们说… “但是我减少了6磅在这新的低卡片饮食的首先星期…”
“我减少了11磅在这饮食的前2个星期”。
“在与这全新的饮食的2个星期丢失13磅 -- 保证!”
抱歉，但是真相…红色旗子要求5 -- 水重量、水重量和更多水重量 --
真相 -- 糖朊，您的能量的主源，吸引水。 您的肌肉主要由水制成。 当您限制您的碳水化合物入口时，您保持较少糖朊。 所以，您体验的最初的减重归结于从您的肌肉的水耗。 这可能占4-10磅在第一个星期。 迅速水耗是在这些饮食之后的把戏。 而实际上它是一种临时解答，他们做它看上去快和容易。
减重圣经是从世界精华健身专家、图模型和营养师的减重秘密的汇集。 世界使有名望的里斯Guzzo MS、R.D.和Mari Kudla造成减重杂志例如肌肉&健身她的，氧气和导电线杂志 -- 命名一些。 他们的“减重圣经”说取得减重… “惊人地简单了解和容易!” 为更多信息： http://www.ultimate-weight-loss-bible.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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